正确使用自制面膜

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　　1.使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
　　2.涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
　　3.洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
　　4.全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
　　5.涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
　　6.面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
　　7.除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
　　8..一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
　　9.原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果;而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
　　10.自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、孳生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

　　面膜对于日常肌肤护理来说，已经成为不可或缺的护肤必需品。但你知道吗？面膜用错能致命，让你越敷越老！

　　误区一：面膜效果好，一周做一次就够了

　　你是否认为那些皮肤谁能的妹子都是一周敷一次面膜出来的？其实在选择一款新的面膜的时候，第一个使用周期建议都是使用28天。那么这个28天的使用周期是怎么的出来的呢？人的脸部皮肤的表皮一共分为5层，而科学研究表明每一层的代谢周期都是7天，所以皮肤的一个大的代谢周期就是28天。在选择一款新的面膜后，建议先使用完一个大的代谢周期，再来评价这款面膜有没有效果，之后频率可以不用这么高，前提是，必须选择适合你自己皮肤肤质的面膜，不然只会越敷越糟糕。

　　误区二：面膜精华多多，敷脸时间越长效果更好

　　有的女性以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实每次敷面膜不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢。

　　误区三：面膜不能天天敷

　　敷面膜保养，天天使用并不会加速肌肤变得理想化的速度。就正如我们日常的饮食一般，如果天天食用同样的食材，不仅会倒胃口还容易肠胃消化不良。坚持天天敷面膜，会容易造成皮肤易敏感、红肿等不良状态，更可能弱化了皮肤角质层的保护能力。如果每天都使用滋养的面膜，健康的肌肤也会变成痘痘肌的肤质，暗疮问题接踵而来。

　　误区四：斯拉面膜需慎用

　　在处理T字部黑头粉刺和清洁肌肤的问题方面，撕拉面膜的效果是其他面膜在短期内所无法做到的。但涂抹过斯拉面膜后，肌肤的紧绷感和撕拉时的疼痛感，都是肌肤所不喜欢的。毛孔粗大、过敏、松弛以及提早老化等肌肤问题都随着长期使用撕拉面膜而成出现。因此，小编提醒各位爱美的美眉们："欲速则不达"啊！

　　五、-天中何时敷面膜最有效？

　　肌肤的吸收能力和一天的任何时间没有什么直接关系，但是当肌肤表面温度髙或者血液循环好的时候，肌肤对有效成分的吸收效果会比较好，做完运动、洗完热水澡后都是很好的时机。一般来说，由于晚上时间比较充裕，所以建议晚上沐浴及洗脸后敷面膜。一方面基础清洁已经做好了，另一方面也可以利用热水的温度增加肌肤表面的温度，但是不适合在太累的时候敷面膜，以免不小心睡着而敷太久，建议晚上敷面膜的另一个原因是精华液通常比较滋润黏稠，早上如果敷完面膜再要涂上防晒乳或化妆，会造成肌肤的油腻感，或是因为高分子胶而造成"橡皮擦效应"。

　　长了青春痘，要怎么祛痘呢?现在和小编一起来学习自制祛痘面膜的制作方法吧!这些取材自生活中的一些水果或者蔬菜等常见材料的自制祛痘面膜，用最少的钱帮你去除讨厌的痘痘。

　　自制绿豆祛痘面膜

　　绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。

　　材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

　　工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

　　制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。

　　敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。

　　功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

　　频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

　　贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。

　　自制胡萝卜祛痘面膜

　　材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

　　制作方法：

　　1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

　　功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

　　若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　自制砂糖橄榄油祛痘面膜

　　材料：砂糖一汤匙，橄榄油

　　制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。

　　功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。

　　自制芦荟去痘面膜

　　材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜

　　制作方法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

　　功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。

　　自制草莓酸奶去痘面膜

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　　制作方法：

　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

　　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　　自制番茄草莓祛痘面膜

　　材料：鲜番茄 1个，鲜草莓 2个

　　制作方法：

　　1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净

　　2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成

　　3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

　　功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　　自制薏仁祛痘面膜

　　材料：

　　A 薏仁 100克，甜杏仁 9克

　　B 海带 10克 海藻 10克

　　制作方法：

　　1.将B料洗净后切细，A料淘净。

　　2.将上述材料一同煮成粥即成。

　　3.每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

　　功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。

　　本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

　　自制香蕉祛痘面膜

　　材料：香蕉半只，牛奶适量

　　制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。

　　功效：此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

　　《自制面膜大全》专为爱美的时尚女性打造，教你用身边最常见的便利食材制作最天然的养颜面膜，为你提供个性化的面膜方案，种类丰富、制作步骤详细、操作简单，让你轻松享受天然保养的妙处，倍儿有面子。
　　part1做面膜前的准备工作
　　了解自己的肤质
　　做面膜的常用材料
　　自制面膜的必备工具
　　DIY面膜的注意事项
　　如何正确使用面膜
　　part2补水保湿做个水美人
　　番茄杏仁面膜
　　芦荟蛋白面膜
　　橘汁芦荟保湿修护面膜
　　芦荟薏仁面膜
　　原味酸奶面膜
　　蜂蜜糯米面膜
　　part3美白亮肤白里透红好气色
　　黄瓜芦荟面膜
　　猕猴桃酸奶面膜
　　木瓜柠檬面膜
　　梨柠檬亮白面膜
　　草莓酸奶嫩白面膜
　　part4祛斑美颜恢复无暇肌肤
　　玫瑰黄瓜面膜
　　丝瓜牛奶面膜
　　红酒蜂蜜保湿面膜
　　葡萄皮酸奶面膜
　　苹果番茄面膜
　　part5排毒去角质清透水润完美肌肤
　　香蕉奶酪面膜
　　蜜桃燕麦去角质面膜
　　燕麦果奶去角质面膜
　　冰葡萄面膜
　　粗盐黄瓜蛋清面膜
　　part6控油祛痘光滑肌肤不留痕
　　番茄祛痘面膜
　　柠檬黄瓜面膜
　　猕猴桃面膜
　　果泥燕麦收敛面膜
　　薏米百合控油面膜
　　果醋绿豆紧缩毛孔面膜

　　1、牛奶面膜：将大约30ml鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸放在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用：美白。注意一定用鲜奶，不能用奶粉。
　　2、红酒面膜：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。作用：美白。
　　3、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。作用：可使皮肤白而透明。
　　4、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。作用：美白、保湿。
　　5、红茶面膜：红茶2汤匙、红塘2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红塘加水煎煮片刻，冷却至37~40度。加入面粉调匀，涂于脸上。15分钟后洗干净。作用：使皮肤白皙、滋润。
　　6、鸡蛋面膜：这个方法准备时间较长，将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋青敷面。作用：润肤、美白、祛皱。
　　7、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加1匙面粉，涂于面部15-20分钟，然后用温水清洗干净。作用：保持肌肤细嫩，美白。
　　8、西瓜面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1-2次。作用：可以使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
　　1.自制苹果面膜
　　洁肤、抗皱、增白。去皮切块，捣烂成泥；切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。
　　干性皮肤：加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。油性皮肤：加蛋清。
　　2.自制橄榄油面膜适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。
　　加热至37度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。10分钟取下。
　　自制蛋黄燕麦面膜柔润有弹性。
　　取一个蛋黄和适量燕麦混合，加一小匙蜂蜜，调匀后涂于脸部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷一下。
　　3.自制酸奶面膜
　　润滑、洁白。将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。
　　油性皮肤很有效。
　　中干性皮肤：1到2匙酸奶用纱布滤一遍，再加一匙鲜牛奶。
　　4.自制酵母面膜
　　提高皮肤血液循环和新陈代谢，消除皱纹、下垂、清洁和防老化。
　　50克酵母粉溶入适量酸奶油或植物油中。20分钟后温水擦去，凉水冲洗。
　　适合干性皮肤。

1、鲜奶面膜

原料：纸包鲜奶1盒，蛋黄1只，檀香精油1滴

做法：将三者混打至起泡后，均匀的涂抹在面部。

使用方法：将面膜均匀的涂抹在面部，15~20分钟后洗净即可。

功效：牛奶、蛋黄都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。蛋黄尤其对干性皮肤有滋养作用。

2、芦荟蛋白自制面膜

原料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

使用方法：将面膜均匀的涂抹在面部停留20分钟洗净即可。

功效：芦荟有消炎镇定的作用，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的功效。

3、白萝卜汁敷面膜

原料：白萝卜，蜂蜜

做法：白萝卜洗干净榨汁，参加蜂蜜调匀。

使用方法：将面膜均匀的涂抹在脸上，轻轻按摩，10分钟后洗干净，剩余得白萝卜汁加蜂蜜内服。

功效：保湿，对改善皮肤粗糙，色素沉着均有成效，白萝卜还有非常不错得减肥功能和效果。

美白祛斑方法1：鸡蛋加醋 鸡蛋加醋能很好地起到美白祛斑的作用。将鸡蛋洗净后，放入500毫升的醋中浸泡30天。当蛋壳溶解于醋中后，取一勺溶液掺入一杯开水搅匀后服用。每天服用一杯，这样长期坚持下去，能起到美白祛斑的作用。 美白祛斑方法2：纯天然的牛奶 牛奶有很好的美白作用。取一小杯牛奶，用化妆棉吸满牛奶，敷在脸上，15分钟后取下，再用清水将脸洗净。这种方法能起到很好的美白祛斑的作用。 美白祛斑方法3：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉 芦荟叶洗净，加入黄瓜一起榨成汁，再加入蛋清和珍珠粉搅匀成糊状，并均匀地抹在脸上，待干后，洗净并使用柔肤水和护肤品。这样的面膜，建议每周使用一到两次。 美白祛斑方法4：西红柿汁 西红柿中富有大量的维生素C，而维生素C又是美白祛斑的有效成分之一。所以，小编建议大家，每天喝一杯西红柿汁能起到很好的美白效果。

不同的眼睛类型与修饰方法

一、眼睛的类型

眼睛是传达。交流感情，体现时尚风格的心灵之窗。人的眼睛有以下七种。

1.小眼型

小眼型的优点是显得温和。和蔼可亲；其缺点是平淡，不起眼儿，眼缝狭小，呈“眯缝”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”等。

2.圆形眼

圆形眼是指由眼脸过分深陷、眉弓特别突出造成的，使人感觉棱角过于分明。其优点是显得整洁舒展，缺点是年轻时像“大人相”，年老时显得憔悴。

3.下垂眼型

下垂眼型其特点是内眼角高，外眼角地，容易给人阴郁的错觉，有些眼睛因疲劳而使眼脸下垂。

4.杏仁眼型

杏仁型的眼型是最完美的眼型。其线条轮廓有节奏感，外眼角朝上，内眼角朝下，眼睛左右两段的走向明显相反。

5.狭长眼型

狭长眼型又称“丹凤眼”被中国传统认为是最妩媚、最漂亮的形状。眼睛形状细长，眼裂向上、向外倾斜，外眼角上挑。多为单眼皮或内双。

6.浮凸型眼型

浮凸眼是指眼脸肥厚，骨骼结构不突出，外观有平坦浮肿的感觉。看起来不美观，给人以阴郁、迟钝之感。

二、眼睛的修饰

1.小眼型的修饰方法

要使细小的双眼看起来较大且充满神采，有两种画法。第一种画法是：从上轮廓线起，用暗灰或灰色在上面晕染，眼线要细长，上下眼线不交叉，这样就想双眼皮那样漂亮。第二种画法是：加暗灰色眼影，外侧宜淡，界限不要分明：眼边深，眼线略细，这样通过加眼影以加强映象，就显得更加温柔亲切。也可在眼盖上涂上闪亮或浅淡的颜色，再在眼位处涂上较深颜色，然后涂上光影。在下眼脸晕染蓝色、黑色眼影，睫毛不用上翘，保持原状并涂上浓密睫毛膏，更能增强眼睛的朦胧感。

2.圆眼型的修饰方法

为配合圆型的眼睛，可在眼盖上涂上两种颜色，涂成半月型。较浅的颜色涂在眉毛下，如橙红色；较深的颜色涂在眼盖上，如呈棕色。也可以用较淡而又亮光的色彩使圆型眼看起来比较修长一点。

3.深陷眼型的修饰方法

深陷眼型的眼影宜用亮色眉骨用发红的褐色，亮色上方加少许发红的颜色（如紫色、粉红色），眼线要自然，这样眼睛就显得丰满厚实了。也可以利用光影手法使眼睛看起来较为饱满突出，用浅带亮色的颜色涂在眼脸及眉毛下作光影，再用中等至深色的眼影，如深棕色涂在眼尾处。

4.下垂眼型的修饰方法

下垂眼型者可把鲜艳的颜色涂在眼盖上，并延伸至眼尾，然后用亮光或较淡淡的眼影直接涂在眉毛与眼盖间。注意内眼角要加眼线，并可稍加褐色眼影；外眼角则用褐色晕染，下眼线向外眼角挑起，这样会显得成熟一些。另外也可以从内眼角加眼影，在下眼脸外眼角处画出眼影和眼线，这种画法突出了天真的一面。

5.杏仁眼型的修饰方法

杏仁眼型者可选择自己心爱的眼底、色涂在眼盖（皮)上延伸至轮廓线处，再用较深色调的同色系列眼影在眼盖上到眼角处斜涂至眼下，最后在眉毛下眼盖上涂淡淡的色调作光影。

6.狭长眼型的修饰方法

狭长眼型者可先在眉下涂上光影，将眼盖部分垂直的分成两部分，即在前眼角靠近鼻子的部分涂上浅而带亮光的眼影，然后再另一部分涂上较深而柔和的色调。

7.浮凸眼型的修饰方法

要使浮凸眼型看起来较为深陷，可在上眼脸涂冷色，这样显得清爽，可用单色调眼影涂在眼盖上及眼梢处，如棕色、暗灰色等。眼影最好呈带状，眼线要细，这样就显得整洁深邃，给人一种冷静的感觉。

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