如何护理眼部肌肤

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　　大家都知道眼部肌肤十分脆弱，但是我们又经常会疏于眼部肌肤的护理，直到一些看似细小的眼周肌肤问题逐渐萌芽，MM们才意识到眼部护理的重要性。一开始面对着市面上琳琅满目的眼部护肤品，我们应该如何选择如何使用，才能最恰当最舒适地护理到我们的眼部肌肤呢?

　　眼部护理秘密法宝 细数各类眼部护肤品

　　眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。值得一提的是选择眼霜之类的眼部护理品是一定要慎重，因为眼部的皮肤较为脆弱和敏感，所以选择眼部护理品时最好是选择那些纯天然的、无添加的，这类护肤品牌对皮肤的刺激小，没太大的副作用。

　　眼胶(也叫眼啫喱)：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

　　原标题：眼部护理步骤推荐 6步提升眼角赶跑鱼尾纹

　　眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

　　眼凝露：质地轻柔，清爽而不油腻，富含有效弹力成分及保湿成分。使用后可改善眼部浮肿、消除疲劳，明显消除黑眼圈及眼袋，使眼部肌肤柔嫩，并能缓和及抚平小细纹。

　　眼部精华：眼霜和眼部精华液虽各有强项，但精华液赢在渗透力与浓度。精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用。还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。

　　3个简单实用DIY面膜，坚持使用效果极佳，能使水分充分被皮肤吸收，使细胞饱满，让你的皮肤壁增厚，皮肤干燥敏感的问题相应而解。
　　1/自制保湿面膜（如果是洗澡后效果更好）将一枚压缩纸面膜，浸泡至加入VC(研磨成粉状)的柔肤水或花水，吸收充分展开后敷脸。至8成干（约15分钟）时间不要太长，由下而上轻轻剥离，最后涂上少许润肤霜或乳液。
　　2/牛奶蜂蜜面膜一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10-15分钟，由下而上轻轻剥离，最后涂上少许润肤霜或乳液。
　　长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
　　3/香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗净，最后涂上少许润肤霜或乳液。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
　　交替使用，以保湿为主。保持一周1-2次，建议睡前使用。如果你能坚持的话，最慢一个月就能看到明显效果。
　　敏感性肤质的MM最好不要使用有酒精成分的保湿产品，应该使用无香精保养品来镇定滋润肌肤，并起到消炎的作用。同样，在选用保养品时可以选用含天然植物成分的产品，建议使用含有洋甘菊、茉莉、蒲公英等具有保湿又能改善脆弱粗糙肤质的产品。
　　第1招：洁面品，最好温和而偏微酸性的洁面乳
　　第2招：选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用手指的指腹轻弹。
　　第3招：日霜中无须使用油光控制成分，只要有锁水成分即可。偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，不宜选用带刺激性而浓度高的日霜。
　　第4招：用防敏感的高水分湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
　　第5招：缺乏维C，易干燥敏感。梨与奇异果含丰富维C，有助于对抗外来敏感。

　　1克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。

　　2消眼肿按摩法

　　Step1"S"形按摩上眼睑！

　　棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿"S"形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

　　Step2轻柔压按眼袋！

　　棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

　　Step3用按摩巩固消肿效果！

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

　　另外清晨起床一剂冰镇眼膜对于浮肿的眼睛最有效

　　3准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

　　制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

　　2.将棉花球浸在混合液中

　　3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

　　要诀：棉花球可用化妆棉代替。

　　4材料：红砂糖、手帕或纱布

　　步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

　　(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

　　(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周

　　5使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时"掩人耳目"，但谨记要和肤色协调配合。

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

护理产品：主要分为眼霜、眼胶、眼膜这三大类。眼部护理品主要是为了达到眼部补水保湿、眼部抗皱、去幼纹、去干纹、眼部提拉紧致、去浮肿、去黑眼圈等功效！

保养方法：眼部保养分内在保养、外在

保养和特殊护理：（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

步骤：1、清洁眼部周围皮肤。2、均匀涂抹精华液。3、手部按摩眼睛周围。4、用安抚手法舒缓眼部皮肤。5、进行眼角提升的按摩。6、给眼部敷上眼膜。7、涂抹眼霜。

精油护理：各种精油的用处精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上的等量原料，它的芳香疗法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”，很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得淑兰雅精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛除眼袋，祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。在美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。淑兰雅精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对眼部的护理有着举足轻重的作用。淑兰雅精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛除眼袋黑眼圈打下了结实的基础。通过亲和作用直接进入皮下，淑兰雅精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。淑兰雅精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防眼袋黑眼圈的再次出现。

　　敏感肌肤最重要的原则是：预防胜于治疗．预防主要是通过日常生活习惯，饮食调节以及科
　　学合理选用护肤品等方式进行．如果知道自己对哪些物质过敏，就要注意防范，尽可能避免这些
　　会引起过敏现象的致敏源过敏是由于皮肤对外界多种因素敏感，造成的一种特异性变态反应。轻微的只是皮肤发红、掉皮、微痒等症状；严重的会有皮疹、水疱、水肿等，这个时候就应该去医院进行检查治疗了。
　　敏感肌肤日常护理皮肤过敏后，自己的护理也很重要，要立即停用任何化妆品，在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏
　　的症状
　　可以用比较温和的洗面奶或洁面霜洗脸，洗完脸后，最好不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。
　　在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
　　敏感肌肤注意事项1.正确选用化妆品．
　　A.不用含去角质成分的产品．角质层的剥落会使皮肤的免疫力进一步降低，更易受刺激．对于具有去角质功能的美白产品和磨砂膏去角质产品，应敬而远之．
　　B.不用疗效性强的产品．大部分疗效性产品都含有较多化学成分，会给本身就脆弱的敏感皮肤形成巨大压力，建议使用温和的非疗效性基础保养品．
　　C.不用皂性产品．皂性产品属于碱性洗剂，含有丰富界面活性剂，它是分解角质的高手，要极力避免．最好使用乳剂或非皂性的肥皂，还可帮助调节皮肤酸碱度．
　　D.不要频繁更换护肤品．频繁更换化妆品会改变皮肤定型的吸收能力，重新适应会造成皮肤紧张．
　　2.避免外界机械刺激．洗脸手法要轻柔，避免用力摩擦，不要做熏蒸．避免长久处于过热或过冷环境中．注意防晒，减少紫外线侵害．通常情况，皮肤轻微的干燥，脱皮或发红现象在皮肤自身愈合能力的作用下能自行复原，如未能恢复或呈现恶化趋势，需找专业医生诊治．
　　3.注意合理饮食．敏感皮肤要注意饮食营养均衡，少吃油腻，辛辣食物，不吸烟，不喝酒．多吃一些具有抗敏功能的食物，加强皮肤的防御能力．根据营养学家研究：洋葱和大蒜，椰菜和柑橘等均含有抗敏化合物，可预防过敏发生．

　　为了留住日渐老去的容颜女人将达来那个的时间和金钱都投在了上面。保养是女人一生要花费很多时间去做的事，可有时效果甚微，有可能是因为你已经走进了保养误区。下面为大家介绍女人须知的美容保养小常识。

　　1、长满豆花的脸，保养品还是得用力抹嘛?

　　已经迸出痘痘的肌肤，基本上油脂含量已经相当高，自己就会分解油份，最多拍上点化妆水即可，如果此时再继续擦拭繁复的保养步骤，只会恶化痘痘的症状，延缓复原时间，因此，保养品的使用，如果肌肤处于健康状态，即可一脸擦到底，如果皮肤已出现红肿发炎即将成痘之情形，则得避开范围，局部的使用才是理想。

　　2、口服的美容液或是食疗美容，真的效果惊人嘛?

　　日前有美容业者推出口服的美容液，强调只要由吃就能水当当，或者是吃薏仁来达到美白肌肤，的确，藉由食疗方式来使肤质更好的确是没有问题，然而，这些食品经过了重重关卡，从进食、消化、吸收，最后才进入肌肤的细胞中，早就已经分散了他的营养成份，但是擦拭保养品，则是让皮肤细胞完全而直接的吸收，无任何的循环问题，因此，藉由食品来使肌肤更亮丽，仍然必须与保养相辅相成!

　　3、保养品必须避开眼睛周围?

　　大多数的保养品，都不难发现要避开眼部周围，然而，眼部周围的肌肤是最需要养分滋养的一处，反而刻意避开，令人摸不着头绪，其实只要该项保养品不是过于刺激或是如面膜具有拉扯力，则是不必蓄意避开，化妆水、乳液等滋润品，照样可一视同仁，轻拍涂抹于眼部周围。

　　4、洗脸得用温水洗嘛?

　　由于大部分的女人，平时出门前，几乎皆有上妆的习惯，而回家后势必会彻底的作卸妆工作，而执行卸妆的过程后，此时的肌肤是较为脆弱的，如果再使用温热水让毛细孔全部张开，再利用含有去角质之清洁用品洁净，那更是雪上加霜，又再度二次中伤~~因此不论天气冷热，都要以冷水来清洁，会是比较善待肌肤的方式!

如何护理眼部

　　眼周肌肤非常脆弱，很容易出现黑眼圈、眼袋、脂肪粒等问题。那么我们要如何进行眼部的保养呢？

　　1、坚持涂眼霜

　　女生只要过了20岁，都要使用眼霜，要养成每天涂抹眼霜的习惯。如果你是容易长脂肪粒的，那么要选择清爽型的眼霜，比如凝胶质地的。如果你的眼周比较干燥，容易长细纹，那么要选择滋润效果比较好的霜状质地的。

　　2、眼霜的正确使用

　　眼霜是在爽肤水之后使用，用量不能太多，一边眼睛差不多比一个米粒大小稍微大一点就可以了，太多的话不容易吸收。使用哪根手指头也是有讲究，无名指是最好的，因为无名指的力道是最恰当的。将眼霜挤在无名指上，轻轻点压于眼周，直至吸收。如果嫌麻烦的话，可以买那种滚珠式的眼霜，既方便又有按摩效果，眼霜吸收会更好。

　　3、使用眼膜

　　目前，市场上有很多种功效的眼膜，有滋润功效、去黑眼圈眼袋功效，还有预防淡化细纹等等的。可以根据自己的需要选择。跟面膜一样，眼膜也不能天天使用，一周使用一到两次就可以了。

　　4、眼部肌肤也要防晒

　　我们在进行防晒的时候，往往会忽视眼周的防晒，或者直接使用防晒霜涂在眼部皮肤上，其实这种做法是错的。眼部皮肤很脆弱，更害怕日晒，如果使用脸部防晒霜也有可能产生脂肪粒。所以应该选择带有防晒值的眼霜，或者专门的眼部防晒产品。

　　5、爱护眼睛

　　为了爱护我们的眼睛及眼部皮肤，充足的睡眠非常重要。经常熬夜的话，就会变成熊猫眼，大大影响美观哦!不要用眼过度，长时间盯着屏幕或者玩手机。避免用力揉眼睛的动作，以免产生皱纹。平时可以按摩下眼周，缓解视疲劳。

　　眼部四周出现的问题级解决方法。

　　黑眼圈问题

　　经常熬夜的人一般都有黑眼圈，这时我们可以煮一个鸡蛋，熟后用毛巾包裹，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，这样可加快血液循环，有效去除黑眼圈。另外，去除黑眼圈还可以用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20～30分钟后取下，对缓解黑眼圈效果较好。

　　也可以选择一个新鲜多汁的苹果，切两小片敷眼15分钟，因为苹果富含维生素C，维生素C不仅可以促进胶原蛋白生长，更可以促进血液循环，所以坚持每日使用可以消除黑眼圈。睡眠充足，眼周皮肤也会好。没有足够或好质量的睡眠，再多的保养护肤品都无济于事，所以美容觉决不能小看。如果想要保证好质量睡眠，可在睡前喝牛奶或者蜂蜜水，不仅能缓解压力，还可以帮助睡眠，保持血糖平衡。

　　眼袋问题

　　对待眼袋，可采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟，这些物质有助于解决眼袋问题。此外，将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上，不仅可缓解眼睛疲劳，还能减轻眼袋。

　　冷水洗眼缓解视疲劳

　　眼睛疲劳时，有人喜欢用热汤热水来蒸眼洗眼，觉得这样很舒服，其实这种做法是不对的。火攻眼睛，如果用热汤洗简直就像把刀投给贼人，而用热水洗眼睛虽然暂时感到滑润，但过一段时间就会有发涩感。眼睛用冷水洗是最好的，虽然刚开始时眼睛发涩、不舒服，但过一段时间就会变得滋润。

　　转眼

　　经常转眼珠有提高视神经的灵活性、增强视力和减少眼疾的功效。方法：先左右，后上下，各转十多次眼珠。需要注意的是，转动眼珠宜不急不躁地进行。

　　按摩“后眼”

　　晚上走路的时候，我们总感觉到身后有人跟着，之所以出现这种感觉和“后眼”有关。在后脑勺正对眼睛的地方，有两个椭圆的凹陷，这就是“后眼”。当我们眼睛干涩、疲劳时按摩这里，症状会很快得到改善。

　　食疗护眼

　　视疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

时尚自然妆容的化妆方法

如今越来越多的时尚达人更喜欢时尚自然类的妆容，由于它的时尚而又显自然因此也成为了当今时尚达人们的隐型化妆术，相信学会它你也将会做个时尚自然的魅女郎噢。

相信许多爱美达人不仅让妆容时尚而自然，更重要的还要如何让皮肤显的有滋润效果，这里王羽老师就讲解到使用液体质的粉底液对脸部进行底妆的修饰，在使用液体粉底液对底妆进行修饰的时候不容易带走脸上的水份，同时也使肤色保持滋润感。为了增加粉底的保温效果，王羽老师建议将粉底液以二比一的比例与乳液混合使用。

接着我们选用橘色遮瑕膏对眼部的黑眼圈掩盖掉，如果你的黑眼圈过于明显就要调和肤色与黑眼圈的色差了，在打亮颧骨时王羽老师介绍建议用润色散粉代替腮红，打造出来的效果将会更好。

为了打造出自然效果的时尚妆容，在化眼线时要紧贴睫毛根部进行描画，填补在睫毛间的空隙就就可以，而下眼线只需要用深色眼影在睫毛根部轻轻的晕染，在晕染的时候王羽老师提示先由外眼角朝内眼角进行晕染。

最后再选择适合自己的带有光泽度的唇蜜，先从唇角一侧向另一侧刷，要涂的均匀这样才会使妆容看起来更能体现自然美。也可以选米色口红先对唇部进行打底，然后再涂上偏粉红的唇彩，这样可以使唇部更加的时尚而又贴近肤色显的自然。

就这样一款时尚又而优雅自然的妆容就完成了，更多则需要我们多加练习，认真按以上方法多练习才能从中领悟到更多的方法噢，希望以上所分享的妆容方法会对正在学化妆的你有所帮助噢。

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