夏日护肤5大不宜

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夏日，热浪袭人，空气热得让人窒息，肌肤如临大敌，防晒功课不可少。肌肤频频出现状况，令人措手不及。看看下面五种场景下你可能会出现的疑惑，帮你消除困惑，轻松护肤。

　　场景1

　　恨透了北京的桑拿天!赶紧把滋润的面霜换成口味清淡的乳液，再也不要人为的黏腻来添乱。皮肤贪恋清凉，感觉是清爽多了，可毛孔怎么越来越大，整张脸看起来像一条黯淡的干鱼?

　　困惑

　　都说护肤品要随四季更迭变换，夏天改用清淡的乳液也有错?

　　一语点破： 四季交替，护肤品当然也要跟着换季，这点固然没错，但有两件单品非常特殊，地位可谓四季不可动摇，它们就是保湿精华和保湿晚霜。酷暑下新陈代谢飞快，水分的流失是秋冬时节的十几倍，能量补充不及人容易虚脱，更别说肌肤变成黯淡干鱼了。只有在夜晚的时候肌肤消耗相对小，也是一天中补水修复的最佳时机。保湿精华，尤其是保湿晚霜在夏天更要狠狠用。护肤品换季不能只看质地，还在以乳液和霜状来对肌肤的口味，小心被扣上菜鸟的帽子哦。

　　场景2

　　除了上下班要忍耐一下紫外线和热浪袭击，无论坐在格子间里还是回到家，总有空调的冷气吹。不过，你最近发现了一个新变化：皮肤在室外容易潮红，而呆在冷气下的时候血管丝会明显，难道皮肤在变薄?

　　困惑

　　做好了保湿再吹冷气，迷肌肤还是不待见?

　　一语点破： 皮肤潮红、红血丝明显就是皮肤变敏感的前奏了。其实，任何人长时间坐在冷气下，多多少少都会出现红血丝症状，不仅显现在脸上，在身上尤其四肢会非常明显，不信留心看看!归根到底，这都是冷热交替在作怪的缘故。在室外，血液会因为高温奔流起来，回到室内，低温让血液骤然减慢甚至滞留就会出现红血丝。最要命的是，这种伤害会让皮肤的水合能力下降，肌肤变敏感。所以，不要一进门就着急走到冷气底下，可以在冷气相对弱的走道或者通风处适应一下，给肌肤一段缓冲的时间。

　　场景3

　　打开化妆包，抽出今天第13张吸油纸，你一面咒骂着天气的恶劣，一面纳闷昨晚明明敷了补水面膜，今天也没让喷雾离手，怎么还是像在煎油饼?

　　困惑

　　脸蛋油得像井喷，一定是肌肤渴得厉害?

　　一语点破： 如果补水到位，不一会儿就油光满面，并不是皮肤缺水，而是夏天的空气湿度太高，肌肤里的油分子都要跑出来找平衡了。这一点皮肤是很聪明的，作为人体最大的防御器官，它的使命就是与环境中的水分拔河。如果自身内部水分充足，油分子着急跑出来其实是为了锁水的一种自动防御。这个时候你需要的其实是保湿型粉饼或者控油散粉，维持表面清爽就好了。

　　场景4

　　午餐后闲着没事照镜子，呀!你讶异地发现，眼角出现了浅浅纹路。大夏天的，细纹比秋冬跑出来的时间还快。有没有搞错?!你忿忿地想，又摸不着头脑。

　　困惑

　　乖乖，怎么细纹比秋冬还容易跑出来?

　　一语点破： 进入7月炎夏季节，不少人到了下午，眼角都会出现细纹，有的甚至不用等到下午，中午11点就现身了。一方面是因为补水不到位所致，另一方面由于夏天是一年中能量和水分消耗最大的季节，血液循环会加快，不需要干燥的环境来抢水，肌肤很快就会把水分内耗干净。而眼周是全身皮肤最薄的地方，没有脂肪蓄水，当然最先倒霉。不过别太担心，这些小纹都是缺水所致的假性纹理，通过补水很快就能撑开。

　　场景5

　　天生就是油性肌，夏天更不敢怠慢，乖乖地做好每天的清洁。可肌肤还要跟你闹别扭，生闷气的小痘痘冷不丁就窜出来好几个，刚扑灭没几天，又从原地拔地而起，心里那叫一个恨呀!

　　困惑

　　明明做了清洁，痘痘怎么老在原地春风吹又生?

　　一语点破： 基本上除了上火和内分泌失调，绝大部分的痘痘都是因为毛孔堵塞引起的，即便你拍着胸脯说每天都做好了清洁，另一种容易忽略的关键是，光清走皮肤表面的油污甚至毛孔漏斗区的半固化皮脂，其实都还不够。就像浴室的水管堵塞，你只是拿掉了塞在排水口的头发而已，只是一时间的流畅。毛孔口只是个排油出口，让整个排油管道通畅，才是彻底改善皮脂阻塞、阻止痘痘造访的根本办法。

　　那么夏日护肤过程中有哪些不宜呢?

　　不宜吃感光蔬菜

　　芹菜、香菜、白萝卜等都属于感光蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉淀，让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜，花菜等。

　　不宜用凉水洗脸

　　凉水有清凉消暑的作用，但冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸，不仅会很容易将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。

　　不宜使用果酸护肤品

　　因为使用果酸护肤品后，脸上一般会脱落一些小皮屑，使新生皮肤暴露在外。新生皮肤是经不起烈日曝晒的，受到强烈阳光的亲抚，会很容易被灼伤。

　　不宜频繁去角质

　　肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织;可以防止外来有毒物质对体内的侵害;可以有效防止一些微生物、细菌的入侵;可以抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果人工频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律。尤其在盛夏季节去角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

　　不宜只美白不防晒

　　美白产品的成分一般多强调能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色素斑的产生，目的是积极地避免肌肤产生斑点，但任何美白产品都不能代替防晒产品，如果只在晚上美白不在白天防晒，不仅达不到令皮肤白皙的目的，反而等于让皮肤裸露于阳光中，毫无防护能力地接受阳光侵害。

　　护肤方法一：去角质层
　　新妈妈在养胎的这段时间里,常常会给人脸部暗黄和松弛的感觉,其实,这是因为脸上的角质层过厚了所导致的原因。所以想要恢复美丽的肌肤,那么第一步就是要去除脸上的角质层,建议用去角质霜或者用洗脸的方式去除,建议可以轻轻的按摩,一面对肌肤造成过度的伤害,具体的可以三到四天做一次清除工作。
　　护肤方法二：祛斑美白
　　十月怀胎期间,脸部会沉着着大量的暗沉和黑色素,时间久了就会形成色斑,这时候就需要祛斑美白的工作。具体的做法可以有两种,一种是用护肤品来调节,另外一种则是可以通过吃祛斑食物达到美白的功效(相关阅读:女性祛斑5食物还原白净雪肌),护肤品要选用成分比较简单的美白精华液,早晚涂抹脸部。而祛斑食物则是选用含维生素C、维生索E及蛋白质的食物,维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒,从而成少黑色素的产生
　　护肤方法三：保湿补水
　　在孕妇分娩的后期,受到内分泌的影响,肌肤会出现脱水的症状,脱水严重的还会出现肌肤的衰老,这样的肌肤对于护肤品的吸收也会很差的,所以你需要做好深层的补水工作,具体的做法是保湿精华能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失;定期做补水保湿的面膜,能够为肌肤快速密集的注入水分,缓解肌肤干燥状况。
　　护肤方法四：抗衰老护理
　　产后,肌肤由于内分泌的变化,往往会失去之前的弹性,而变得松弛,皱纹也会相应增加,出现早衰现象。因此,产后的开衰老护理也是关键。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少;同时,还要少吃会影响消化机能的酸性食物,多补充钙质和水分,多多摄取胶原蛋白,为肌肤恢复紧致弹性提供动力,这些都是有利于让肌肤恢复年轻的方法。
　　护肤方法五：勤洗脸除痘痘
　　很多生完孩子的妈妈都表示脸上会长出很多的痘痘,这是因为产后的内分泌失调了,也是由于情绪压力比较大和睡眠质量不好,还有一方面是做月子的时候,营养过剩了,会让身体更加的上火。所以痘痘就都长出来了,所以产后的妈妈要做好正确的护肤顺序,多洗脸,保持脸部的清洁,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。

　　夏季的高温天气，造成我们肌肤的多种问题，所以我们需要注意的护肤细节有很多。要知道，错误或不当的护肤方法有可能让你的肌肤受到伤害。

　　一：清洁

　　俗话说好皮肤50%洗出来，洗脸不仅清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环。

　　洗脸时宜选用能清洁皮肤、补充水分、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积等作用的泡沫洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除，而且会有清凉感。

　　忌：频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

　　二：护肤

　　夏季皮肤因为受到紫外线，脏空气，空调等影响，会出现干燥，色斑，大量出油等现象，无论是哪各效果的护肤品一定要记住质地要清爽不油腻，吸收快，透气性好，气味清爽的产品，夏季多以补水美白或补水控油类选择最多。另外因为季节的原因会导致肌肤大量出汗，造成肌肤缺水现象，最好随身携带补水喷雾，随时随地补充肌肤所需水份。水份补足，肌肤烦恼相对应的也会减少

　　忌：选用油脂性强或粘附性强的化妆品，尤其是果酸类护肤品。因为弱酸性的果酸护肤品一般可使皮肤出现轻度脱屑，强烈紫外线会使皮肤出现色素沉着。

　　三、洗净洁面乳的时候，最少要轻揉30次以上

　　过分揉搓对肌肤不利，轻揉却有助于护肤！因为洁面乳本身就有洗净成分，具有附着在肌肤上与污垢溶合的特性。如果通过用力搓揉肌肤来达到清洁的目的，肌肤就会过度干燥，还有可能使肌肤的抵抗防护力下降。因为洁面乳里包含着油污等成分，所以最少要清洗30遍才能洗净。

　　四、化妆前涂上乳霜

　　油分与水分同时混用可以建立肌肤保护层，对理想的肌肤来讲，是不可或缺的。但涂了化妆油后，总觉得肌肤油油的，为了使肌肤充分吸收，化妆前应多停留些时间，如果肌肤表层还有残存，用面巾纸轻拭。

　　１．中草药护肤
　　未来５～１０年，主导美容护肤品市场的将是天然植物及中草药美容品，其中又以中医传统理论和现代高新科技相结合的新产品开发为热点。
　　去年世界中草药年销售额已超过１６０亿美元，并以每年１０％～２０％的速度递增。新的信息表明：不仅亚洲人对传统中草药的接受程度较高，欧美等发达国家的健康观念也在改变。中医药博大精深、资源丰富，将成为全球美容护肤品研发关注的焦点。
　　目前，欧莱雅、资生堂等国际大公司都已经或正准备启动在华的中草药项目，耗费巨资研发东方中草药的精髓。
　　２．抗污染
　　近年来，为了对抗汽车尾气、灰尘杂质、电脑辐射、外部毒素的入侵、工作压力、睡眠不足、生活不规律等，许多有远见的化妆品公司开始着手研发抗污染、抗紧张类护肤品，如今，越来越多的具有净化、排毒等功能的护肤品开始出现，许多大品牌，如碧欧泉、兰蔻、雅诗兰黛、倩碧等推出了各自针对性的抗污染、抗紧张类的护肤品。
　　３．无添加护肤
　　无添加一词来源于日本，规定了１０２种不能添加到化妆品中，对皮肤构成敏感、损害的成分，以避免出现香污染色污染油污染，对消费者身体造成伤害，这一需求已成生产和消费趋势。
　　但实事上，目前国内外对无添加并没有统一标准，但有一个原则，即必须具备４个主要特征：一是不添加有害人体（皮肤）的物质，比如含汞的美白剂、激素成分等；不添加没有确切功效成分的物质；不添加纯度达不到要求的物质，因为达不到要求的物质会成为人体皮肤致敏源；不添加多余的辅助材料。
　　４．绿色化妆品
　　绿色化学，是用化学技术和方法减少或消灭对人类健康、社区安全、生态环境有害的原料、催化剂、溶剂和试剂、产物、副产物等的使用和产生。
　　绿色化学的应用覆盖范围很广，绿色商品的种类包括：食品、日用品、保健品、家电、化妆品、建材、服装、礼品、照明用品等。像绿色食品，特指无污染的、安全、优质、营养类食品。一项关于绿色商品的网上调查结果显示，在人们愿意购买的绿色商品中，绿色食品需求最大，占３３．３％，其次是非必需品的绿色化妆品。
　　目前，绿色化学的概念已经开始被一些化妆品公司所接受，并开始着手开展这方面的研究与实践。如欧莱雅的研究人员使用木糖一种从山毛榉木中提取的天然糖分，一种可再生的原材料，研制用于皮肤护理的全新的活性分子。
　　5．儿童护肤
　　据《中国零售业》白皮书披露，儿童护肤品将成为未来化妆品市场的一个热销趋势。儿童皮肤的含水量没有成年人的高，因此儿童护肤品对保湿效果的要求没有成年人高，在针对儿童设计配方时，应当控制配方的刺激性，尽量使用天然的原料，少用防腐剂、香精、化学成分。第三，儿童护肤品设计应更加注重安全性。在儿童护肤品制备过程中，应该严格灭菌，有效控制微生物数量，防止微生物感染，提高产品安全性。
　　目前在国内儿童护肤品市场上，除了美国进口品牌强生占据绝对优势之外，一些本土品牌，如郁美净、绿豆蛙、调皮宝、小浣熊等也跃跃欲试，希望从中分得一块蛋糕。
　　６．美白淡斑
　　拥有白皙剔透的美丽肌肤一直以来都是东方女性，尤其是中国女性不倦的追求。与此同时，对化妆品研发人员而言，安全而有效的美白产品也是永远的研究主题。
　　２１世纪，随着生物医学取得突破性进展，对皮肤结构及功能等的研究也大有进步。研究结果表明：导致肌肤变黑的黑色素是经过复杂的过程而生成的，并且通过分别抑制各种生成阶段就能得到更高效、更安全的美白效果。近年来，素以美白产品著称的资生堂公司运用基因解析等尖端技术，试图研发出更安全、更有效的美白成分。今年４月，资生堂在中国上市的新产品中含有的凝血酸就是这一尝试的科研成果。
　　据专家预测，未来的美白成分可能未必只通过皮肤起作用，全身状态、甚至精神状态都会对肌肤状态产生很大影响。未来，或许运用先进科技可能创造出：只要闻一闻就能使肌肤白皙的香水。
　　7.抗衰老
　　与美白一样，抗衰老一直是中国女性非常在意的肌肤保养项目，与西方女性不同的是，中国女性特别希望青春永驻，漂亮总是与年青如影相随。因此，如果说美白是年轻中国女性孜孜不倦的追求与梦想，那么，抗皱则是中国女性步入中年之后的主修美容课。
　　为了迎合中国女性消费者对抗衰老产品的需求，各大国际品牌可是下足了功夫，不惜投入巨资开发相关产品与配方。各种高新尖端科技成果得以运用，各种最昂贵、最珍稀、最具科技含量的成分得以使用，各种最具优势、最具功效的配方得以采用，从金字塔顶端的顶级品牌，到金字塔底座的大众品牌，从迪奥、兰蔻到希思黎、香奈儿，从玉兰油、巴黎欧莱雅到资生堂、理肤泉，从专柜产品到药房产品，从百货商场到超市卖场无一不被抗衰老这一最具消费实力与潜力的品类所吸引。
　　8.保湿
　　众所周知，皮肤的保湿，不仅仅让皮肤看起来很水灵的美，作为覆盖身体最大的器官，它的生理作用非常重要，保持水分，防止水分向体外蒸发是皮肤的重要功能。
　　现代社会，人们身处空调环境的时间越来越多、越来越长，在冷暖环境中的频繁切换，使得越来越多的人面临皮肤干燥、缺水的状况。而皮肤干燥是许多皮肤问题产生的最直接的导火线与诱因，皮肤干燥可以引起皮肤粗糙、脱皮、皱纹、色素沉着、瘙痒、皮肤炎症等。
　　基于此，皮肤科专家提出了：保湿是皮肤保养与护理的关键。如今，消费者对保湿产品的需求甚至超过了美白产品，因为许多消费者已经清楚地知道，即便使用再多的美白产品，如果让皮肤不保湿，色斑同样会无情地冒出来。如果美白产品配合保湿产品使用，美白效果则更胜一筹。
　　9.抗敏
　　过敏反应的本质是由于机体受到抗原物质刺激后引起的组织损伤或生理功能紊乱，即病理性的免疫反应。随着社会环境的改变，过敏性疾病、过敏性肌肤的发生率呈逐年上升趋势。
　　近年来，由于化妆品使用不当引起的化妆品皮炎（过敏）现象频频发生，尤其是一些去斑类产品，由于添加了功效性成分，非常容易引起皮肤过敏现象。另外，一些不法经营者，在功能性化妆品中添加限用或者违禁成分，更是成为引起皮肤过敏现象的一大主因。
　　随着皮肤过敏现象的发生率不断增多，不少化妆品生产企业开始投入力气研发抗过敏护肤品或者减少可能引起过敏现象的成分的添加。一些从天然植物中提取出的有效抗敏成分，如茶多酚、黄芩苷、苦参碱、甘草皂苷、年蒡苷元、齐墩果酸等得以发现，这些成分具有良好的抗过敏成分，已经或者在未来将用于化妆品中。

　　发烧要忌口，无论是吃的还是喝的都要注意。发烧时不宜喝什么饮料呢?假如平常感冒发烧时没有留意过这些细节，就趁这次这个机会留意一下吧，小小的一杯茶，也许就是你发烧没那么快好的罪魁祸首哦!发烧时不宜喝什么饮料?一忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。二忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。三忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　发烧时喝什么饮料好?1、热姜糖水:用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，你不妨试试。2、热姜可乐:可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的病人来说，是一种不错的退烧小验方。3、菊花茶:菊花具有清热解毒的功效，当发烧

夏天的气温不可恭维,姑娘们是否感觉自己要被太阳烤焦了,想要拥有一款短发来过一个清爽的夏天吗?以下分享时尚短发合辑,来找找,总有一款是你的菜。

　　01、蓬松感短卷发

　　发型设计重点：碎刘海、挑染发色、蓬松发尾

　　透露着自然气息的蓬松感短卷发，这样的一款发型无疑将女生甜美优雅气质展现，又带点清新feel，薄碎刘海，极修颜，发尾出的挑染更是点缀了时尚个性，蓬松的发尾更是设计重点。夏季这样的短发就是受欢迎。

　　02、韩式烫卷短发

　　发型设计重点：薄碎刘海、微卷发尾

　　韩国最流行的一款短烫卷发，空气感的薄碎刘海，甜美十足，在发尾处稍微加了点心思，微卷的设计，更具造型感，戴上一顶草帽，俏皮、可爱气息尽显。

　　03、轻熟女短发

　　发型设计重点：卷烫发尾、渐变发色

　　最显知性又充满轻熟女范的短发发型，打得较碎薄的刘海，展现出一丝甜美，往耳后挂起的头发，瞬间清爽十足，夏日就是要这样的范，发尾烫卷特别有造型感，渐变的发色无疑彰显时尚。

　　04、清爽短发

　　发型设计重点：齐刘海、内扣发尾

　　清爽、甜美的短发发型，齐刘海的修剪很显甜美，有些少蓬松的造型更具美感，轻盈柔亮的发丝，尽显女生的清新，夏季这样的发型很受捧。

　　05、韩式短卷发

　　发型设计重点：内扣弧度刘海、空气烫卷

　　最具韩国气息的短卷发，夏季最流行的一款发型，空气感烫卷发，有点蓬松内扣的发尾很轻松修饰出鹅蛋脸，弧度的刘海更是发型的重点之一，充满青春气息的发型哟!

　　1、减少患乳腺癌的风险

　　西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。

　　2、减少患抑郁症几率

　　核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。

　　3、降低患糖尿病的风险

　　哈佛大学公共健康学院的一项研究显示，每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。

　　4、含抗氧化剂促进心脏健康

　　宾夕法尼亚州斯克兰顿大学的一项新研究显示，核桃中含有的高质量抗氧化剂，能很好的保护心脏机能健康，预防心脏功能疾病。

　　5、减除压力

　　去年发表在《美国营养学院》杂志上的一篇研究表明，核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。

　　一项由澳大利亚科学家进行的最新实验证明，每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。中华中医药学会络病分会委员、北京中医医院心血管科主任刘红旭说，核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。

　　中医自古就把核桃称为长寿果，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授张湖德说，核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为发者血之余，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。据说著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩，面色光润。

不同脸形的化妆技巧与修饰方法

不同脸型对化妆技巧的要求是不同的。每种脸型都有自己的优缺点。在化妆时，一定要对每个脸型设计出完全符合、并能扬长避短的妆容。下面就针对不同脸型提出化妆技巧。

一、菱形脸的化妆技巧

菱形脸在化妆时，一定要想办法增加上下的宽度，消弱颧骨的高度。掌握涂腮红的技巧，就可以减弱脸型的上下宽度。涂腮红时要以颧骨为中心，以打圆的方法来进行，并且，在打粉底时，额头和下巴要采用浅一度的色彩，前两颊则要采用深一度的色彩。如此一来，可适当调整脸型的“尖”度。

二、圆脸型的化妆技巧

圆脸人化妆时主要是增强轮廓感、立体感。宜采用比肤色略深的颜色，使脸部显得结实些。自耳朵前方到下巴处，要画上阴影，这样，可使脸部具有细窄感。如果从颧骨之中心往眼睛之侧面画上长弧形腮红，配合下巴部分的阴影  ，则效果会更佳。

圆脸型且肤色偏黄的人，颊红要用大红或朱红，在颧骨后方往长打，成为长条状，这样可使脸显得长一些。眉毛需画的不粗不细且缓和，末端略提高。眉毛的长度，可画的略长一些。

圆脸最好把眉毛描画成鹅毛型，这样看起来既活泼又俏皮，格外惹人喜爱。眼影采用暗色且往眼尾方向推抹开，然后沿着眼骨画上褐色，再将这种褐色移至鼻影处。鼻梁部分要使用光亮的化妆品，这样才能使脸部有立体感。圆形脸的人化妆，还应在双颊外侧及眼部不太显眼处涂上较深色的粉底。使用口红时，应很鲜明地画出嘴唇的轮廓。但所画的形状不能似玫瑰花瓣，那样会使脸显得更圆。

三、长形脸的化妆技巧

长形脸修眉时眉毛应呈圆巩形，从眉头至眉峰的2/3处画直些，且眉峰不宜太高，眉尾可以稍画长一点（类似一字眉），避免末端向下垂，且只在眼脸上默眼影。假如需要画眼线，应在眼脸中央画深一些，并且在眼角处向上描。在颧骨顶端抹上较深色的粉底。长形脸不适合做太明显的鼻影，应以自然为宜。在两腮和下巴部位加上深色粉底，使脸不会太长，看起来比较秀气。画唇时上唇不要画的太丰满，下唇可画丰满些。

四、方形脸的化妆技巧

方形脸化妆时，要弱化“方”，首先要注意的就是修眉时，眉峰不宜太明显。至于眉形，一般标准眉形或角度眉皆可。画眼线时适合将眼睛画得圆一些，下巴加白色粉底，另外还需强调唇部的彩妆，把上下嘴唇画圆些。这样方形的脸就会显得修长，表现出温和的特质。

五、倒三角形的化妆技巧

倒三角型脸画眉时应以细眉为主，眉头与眉尾平行。画法与标准眉型相同。眼线依眼睛形状来画，需明显些。在颧骨、下巴和额头两边着深色粉底造成暗影效果，于脸颊较瘦的两腮处用白色或浅色粉底来修饰，使整个脸看起来更丰满、明朗。

六、正三角型的化妆技巧

正三角型脸化妆时眉毛宜采用自然美型画法，即把眉毛加粗，眉尾处比眉头稍高，画椭圆形眼线。在两颊较宽部位加深色粉底，使该处显得比较深凹，弥补下脸部宽大的缺点，在狭小额头和下巴处加上白色粉底，让他们突出饱满。嘴唇可描丰满些，下嘴唇不宜画成圆形。

七、鹅蛋型脸的化妆技巧

鹅蛋型脸属“标准脸型”，在化妆时可以随心所以地设计出自己想表达的妆容。如眉毛的画法完全可以抛开旧有的观念，依据眉的流行加以改变。

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