眼袋是最讨厌的了，但是经常熬夜加班看电视剧又一定会有眼袋的，那么，怎样消除眼袋呢？下面我给大家介绍一些有效消除眼袋的方法。
【 tulaoshi.com - 眼袋 】
我们可以先预备一个常见的铝制勺子，假如便利的话可以随身携带，眼霜是早晚都要用的，用完之后，就用勺子凸起的部分轻轻地按压眼部的周围，能够起到推进血液循环的作用，舒缓眼周，这种方法能帮助改善眼袋并起到很好的效果。
这种方法是在每天晚上睡觉之前，用加入维生素E的眼膜或者是眼霜涂敷眼睛，加上简单的按摩方法，让营养成分被眼部周围的细胞完全吸收。晚间这样的保养方法，能修正细胞，激活细胞生机，对减轻衰老、消除下眼袋能起到很好的效果。
最传统的自制眼膜就是用茶叶了，有些茶叶具有抗氧化的作用，热敷的时候又推进眼部肌肤血液微循环的效果，让黑眼圈和眼袋快速的退散。但是需要注意的是切忌不要用红茶，因为红茶中含有多种色素，做成色素沉积，结果会因小失大。
做法：用热水泡甘菊茶，放凉之后，用化妆棉浸茶敷眼，每周2次每次15分钟，这样就可以消除眼袋了。
这种方法是睡之前在眼睑处的皮肤上贴上黄瓜片，只要我们长期坚持，一样能够有去掉眼袋的好作用。但要需要留意的是，敷完黄瓜片后，我们双眼周围的皮肤会变得柔软，是很容易受到晒伤的，我们应该注意躲避阳光中的紫外线，否则会少了眼袋却多了斑点，所以图老师建议在睡前敷黄瓜片。
想要完全彻底的拜托眼袋，就一定要保证足够的睡觉。足够的睡觉能够对眼睑组织的血液循环起到很好的改善作用，并且让眼部的各组织保持良好的活力，既能够防止眼袋的发生还能够让眼袋不加重，延缓眼部各组织衰老。
假如是由于睡眠不足而引起的眼袋，我们也能通过冷敷的方法加以减轻。这种方法是用保鲜纸包好两三块冰粒，然后把毛巾半数盖在眼皮上，把冰块放在上面。用冷冻茶包或者浸过冻牛奶的化放棉，这样也可以起到消肿镇静的疗效。
眼袋的造成是由于眼部脂肪囤积。这也与自身体质有很大的关系，其中遗传要素占很大的比重。假如眼袋真的很严重，在脸上很明显或者到了显出老态的程度，可以考虑去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。
容易产生眼袋的人应当多运动，或者经常做脸部、眼部的按摩，帮助促进部分循环，并尽可能的少吃过辣或过咸的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是可能构成眼泡水肿和眼袋的因素。
平常我们可以多做些双眼保健操,在办公室我们也是可以做的,多按摩眼部周围的穴道,加速这些部位的血液循环，还有起到减轻视力疲惫的作用。
我们也可以通过食疗方法来消除眼袋，多吃富含维生素A和维生素B2等有利维护眼睛的食物,比如鱼类、马铃薯、西红柿、豆类、胡萝卜以及动物肝脏等等.不仅如此，我们还要多补充胶原蛋白,可以食用直接口服的胶原蛋白,也可从食物中吸取,如猪皮、猪蹄以及鸡脚等等。
图老师精心推荐：
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151231/1260472.html
