眼部护理眼部保养方法

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比如在夏季,每周在夜间使用2~3次滋润型且功效卓著的眼膜对眼部保养来说是非常有必要的.尤其是在夏季夜间选择一款适合的眼膜,让眼部阻击细纹的“膜”法从夜间开始.冰镇调羹轻拍眼部肌肤你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用.长期坚持,对于保养眼部肌肤有较大的作用.

　　25岁以后女人肌肤胶原蛋白和水分开始流失，特别是脆弱的眼周肌肤，皱纹很容易就会找上门来，所以25岁以后的女人就要开始重视眼部的保养啦!那到底应该如何呵护眼周肌肤呢?

　　眼部肌肤外在因素：不良生活习惯，经常加班熬夜对着电脑的人，眼部容易疲劳造成血液易堵塞、循环较慢，从而形成色素沉淀(黑眼圈)再加上平日不注重眼部保养，受环境影响，肌肤长期处在干燥缺水的状态，导致干纹、细纹的产生。眼部肌肤自身因素：眼部是面部肌肤最薄弱的皮肤，表层厚度仅有0.5毫米，所以它非常脆弱，我们每天平均眨眼约1万次，持续不断的拉紧闭合动作，会令眼部皮肤更易松弛。

　　如何保养眼部肌肤1、单眼皮不要干燥

　　韩智慧为啥没在单眼皮上动刀子?恐怕自有精明之处。这种薄而不肿的单眼皮虽然天生就不爱老，却特别容易干，眼部肌底液+质地轻盈的长效保湿眼霜是单眼皮的注水器喔!

　　如何保养眼部肌肤2、大眼族灭掉黑眼圈

　　滨崎步是公认的大眼美人，但黑眼圈、眼袋等也题也会找上门。所以，她睡前必用紧致美白眼部精华+骨胶原眼膜，配合手指轻敲眼周数次，把隐患统统干掉!

　　如何保养眼部肌肤3、单凤眼消除肿眼泡

　　若不是下手早，恐怕小S的眼泡能与眼睛比大小了，要知道，眼部松弛最爱拜访长眼MM。据说，小S为了减少肿眼泡，不仅坚持用抗衰老眼霜，每日用手指剪刀状按摩眼睑30次也是令其持续性感女神称号的原因之一。

　　如何保养眼部肌肤4、大眼MM谨防黑眼圈

　　有没有发现，大眼MM大都自备熊猫眼镜，祛亦难，盖亦难，不妨试试遮黑妙招–粉底+遮瑕，这比任何祛黑眼圈霜都实用得多喔。

　　如何保养眼部肌肤5、解决内双族肿眼之患

　　其实，除了单眼皮以外，内双族也容易浮肿喔。想减少它出现的频率就要给眼睛做运动，让血液奔腾。选一款眼部按摩器，给眼睛做个脉冲式按摩吧，加快新陈代谢的速度，让浮肿没空可钻!

　　如何保养眼部肌肤6、桂圆眼当心露眼袋

　　对于又大又圆的桂圆眼MM来说，即使三天不吃不喝，那眼袋也依然坚挺如初。科婷抗皱专家建议，眼部疲劳舒缓罩2 Plus Box消除眼袋–将眼罩泡在42摄氏度的水里，3分钟后，在眼部涂上紧致精华，并戴上眼罩入睡，次日清晨按摩眼周5分钟，据说效果还不错喔。

　　如何保养眼部肌肤7、小眼族避开干燥陷阱

　　通常小眼MM的眼部问题较少，但依然有干燥之忧。每天用深层滋润的补水精华为双眸做SPA，充足电力。网上热评的眼部精华很多，比如科婷三维弹力祛皱眼精华就被网友们评为补水闺蜜，迅速解决干纹问题。

　　如何应对因为使用眼霜不当而形成的脂肪粒?

　　使用眼霜不当而形成的脂肪粒，大部分是因为眼霜太过油腻和营养，造成薄弱的眼周肌肤无法吸收，形成脂肪粒。建议停用霜、乳状太过滋养的眼霜产品，可换用清爽啫喱质地的进行眼部护理，减少眼部负担。已产生的脂肪粒建议去到专业的美容机构，给予消毒针挑。一般造成眼周脂肪粒的原因有：皮脂分泌过剩、清洁不彻底和滋养过度，平时应维持眼周的水油平衡，挑选适合自己的眼部产品。

　眼部护理步骤一：

　　清洁和卸妆

　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

　　眼部护理步骤二：

　　眼周点压按摩

　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

眼部护理步骤三：

　　敷眼膜

　　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

　　眼部护理步骤四：

　　将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质

眼部护理步骤五：

　　涂眼部精华膏

　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

　　眼部护理步骤六：

　　最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

　　眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。
　　护理方法折
　　1饮食
　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分
　　眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有护眼之神之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。
　　2隐形眼镜
　　隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者秋冬季天气干燥，再加上换季时温差变化大，不少隐形眼镜配戴
　　者都感到些许不适，有的因为配戴、清洁方式不妥，导致患上结膜炎、角膜炎。睡觉时不摘隐形眼镜，不揉搓眼。
　　特别护理方法
　　（一）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上2030分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
　　（二）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，2030分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
　　（三）眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周1520分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

　　眼部精油怎么用
　　现代女性已经有了养护眼部肌肤的意识，使用眼霜、眼部护理精油等照顾眼睛，可大都觉得使用效果并不理想，甚至没有效果。请先别质疑护理品的功能和质量，先看一看自己的按摩手法是否正确呢？眼部护理睛美堂下面分享眼部精油护理的按摩方法。
　　眼部精油护理
　　1.眼部精油的用法就是滴精油时两手的中指磨擦几下，这样带些热度的按摩会使精油吸收的更快。然后点涂（一下一下的点着涂）到上眼皮，由外向内轻柔打圈按摩，然后再点涂下眼皮，也是由外向内打圈按摩，再提拉外眼角至太阳穴，顺耳朵上面那条线推至颈部就可以了。
　　2.中指沾取1滴精油，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的）
　　3.上眼窝部分，同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。
　　下面介绍眼部精油护理：
　　首先在眼睛四周点上薄薄的一层精油，然后按内眼角、上眼皮、眼尾的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。对眼部皮肤进行适当地按摩，同时配合按压眼周的穴位。按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部肌肤的血液循环。

　　大家都知道眼部肌肤十分脆弱,但是我们又经常会疏于眼部肌肤的护理,直到一些看似细小的眼周肌肤问题逐渐萌芽,MM们才意识到眼部护理的重要性。

　　眼部保养窍门一：按摩消除浮肿

　　首先检查清楚自己的眼部出现了哪些问题，根据所出的问题选择相应的眼部精华或眼霜。使用眼霜或精华霜时，尽量搓揉双手，待手掌微热之后，利用温度将指腹轻轻按压眼眶，如果是浮肿部位要加强按压，让血液流通更畅快。此外，如果暂时还没有合适的精华液，也可以使用清爽型化妆水代替(这不是长久之计)，搓热之后做眼部周围的按摩。

　　眼部保养窍门二：挑选适合自己的眼霜

　　眼周皮肤比较敏感脆弱，选择产品时不应选择含油脂的眼霜，会导致毛孔堵塞。应该选择轻盈富含维生素E，由天然植物精华萃取的护理产品。这样才不会刺激到皮肤。挑选眼部护理产品的时候还要注意，最好根据自己不同的眼部问题，针对性购买适合自己的眼霜。如果不是很会选择的话，可以尽量选用保湿补水型啫喱状的眼霜哦。

　　眼部保养窍门三：眼霜的正确涂抹方法

　　除了涂眼霜是有技巧的之外，涂抹眼霜也是一门学问哦，需要针对不同的眼部问题，使用正确的方法才能将眼霜效果发挥到最好。如果是小细纹，应该用手将细纹撑开，再涂抹眼霜;如果是鱼尾纹，应该早晨补充水分，晚上补充油脂;如果是眼袋纹，手法应该更加轻柔，撑开皱纹顺着纹路抚上眼霜。

　　眼部保养窍门四：多摄入富含蛋白质的食物

　　肉类、豆类中都富含蛋白质，尤其是肉皮，包含了丰富的胶原蛋白，它能帮助肌肤深层锁水，让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性。素食主义可选择豆类，如黄豆、花生中都含有很高的蛋白质，而且绝对不亚于肉类中的含量。

　　眼部保养窍门五：睡眠充足 眼周皮肤也会好

　　没有足够或好质量的睡眠，再多的保养护肤品都无济于事，所以美容觉决不能小看。如果想要保证好质量睡眠，可在睡前喝牛奶或者蜂蜜水，不仅能缓解压力，还可以帮助睡眠，保持血糖平衡。

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

护理产品：主要分为眼霜、眼胶、眼膜这三大类。眼部护理品主要是为了达到眼部补水保湿、眼部抗皱、去幼纹、去干纹、眼部提拉紧致、去浮肿、去黑眼圈等功效！

保养方法：眼部保养分内在保养、外在

保养和特殊护理：（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

步骤：1、清洁眼部周围皮肤。2、均匀涂抹精华液。3、手部按摩眼睛周围。4、用安抚手法舒缓眼部皮肤。5、进行眼角提升的按摩。6、给眼部敷上眼膜。7、涂抹眼霜。

精油护理：各种精油的用处精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上的等量原料，它的芳香疗法自古以来就被沿用，一直被人们称之为“心灵的处方”，很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得淑兰雅精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛除眼袋，祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。在美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。淑兰雅精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对眼部的护理有着举足轻重的作用。淑兰雅精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛除眼袋黑眼圈打下了结实的基础。通过亲和作用直接进入皮下，淑兰雅精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。淑兰雅精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防眼袋黑眼圈的再次出现。

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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