各位图钉们,大家好,今天图老师的小编为大家精心整理收集了男生皮肤黑怎么变白,费老大劲了,希望大家能够喜欢。
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怎样使皮肤变白?
(1) 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
(2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
(3) 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
(4) 情绪对人体的影响是巨大的,精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。
使皮肤变白的食疗法
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸,干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末,用四分之一蛋白搅拌调成稀膏,每日睡前先用温水洗面,再用此膏薄薄地敷在脸上一层,等干后洗去,效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末,每晚以蛋白调敷脸上,隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克,共研细末,每晚取药末五克,调上蛋白或用清水调成膏状敷面,等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤,茯苓能除面斑,美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体,用面粉调成糊状敷面,或用蛋白调匀后敷脸。每周二次,每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外,还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜,这样不仅方便、副作用少,且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净,刮去蜡质外皮后,榨汁后过滤,加上面粉调匀敷脸,干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素,有较强的漂白效果,可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤,而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜,虽然含有丰富维生素C,漂白效果较佳,但因酸性较强,使用时一定要注意稀释,一倍的水后再加面粉调敷,且要先敷于手肘内侧皮肤处,等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。
秋日美白的生活秘诀
除了以上的治疗和调理之外,并应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。
可多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜,皆是保持洁白皮肤的方法。
若想好好根除色素沉淀及斑点,必要时可以配合药物的治疗,也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善,最后更需要耐心和医生配合,使自己赶快恢复白净的肌肤,脱胎成白雪公主般的美丽!
层层防晒
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)对于防晒而言我不会打一把遮阳伞(因为男生打伞进学校,会遭白眼),但是我绝对会戴那种帽檐长长地鸭舌帽(早些年我戴的是那种可以抵抗紫外线的“防爆黑面帽”,因为比较像防爆面具。),可以完全遮到脸,甚至脖子。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)尽管穿这么厚,我里面还是大打防晒霜。记住,找到一只适合你的防晒霜,就像在这炎炎夏日你找到了一个好朋友。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)因为我追求的是全身美白所以对隔离阳光的措施十分严格:衣服买立领深色(一般浅色的衣服里含有荧光剂,而荧光剂又会把打到衣服上的阳光反弹到身体上)长袖,长裤,还有就是外套。因为要让阳光与身体完全隔离,所以在敦煌这种夏天最高到42度的天气,我还穿风衣就是情有可原了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法二:面膜美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)对于从小对面膜情有独钟的我在此向大家介绍几种好用又安全的美白面膜。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)红酒面膜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这也是从大S那学的,因为那时候刚放假,由于考试复习熬夜留下来的痘痘和肤色问题,都还没有解决,因为知道红酒是“再青春”圣品,抱着试试看的心态用了“红酒面膜”,用后第二天的早上的早上我就觉得脸滑多了。结果我用后一个礼拜,肌肤的所有为题都没有了。在你使用美白面膜的同时,再用它皮肤就会更好!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)坚持使用,肌肤会一天比一天好哦!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)牛奶美白面膜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这是一款我的美白功臣,虽然见效不如“红酒面膜”来得快,但是我坚持使用了半个月,以前的晒印全愈合了,刚开始以为是心理作用,直到同学说我变白了,我才觉得:不错。这款产品真的应该向大家推荐一下。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)我再此说到的这三种面膜,我建议大家用“睡眠面膜”类型的,因为“睡眠面膜”质地晶莹(代表着纯天然),不容易过敏,吸收效果好。有些甚至可以当晚霜,晚上睡觉前抹了,白天醒来,可以不用洗,完全被肌肤所吸收。对于无纺布的虽然吸收的养分较多,但是不能完全被肌肤吸收,有时时间贴久了,还会倒吸肌肤水分。而且使用者一般冒着过敏,毛孔粗大,铅汞超标的后遗症危险使用着。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法三:食疗美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)维他命C 、 这个我就不多说了,之前已经说了 “维他命C对于人们来说真的是一个神奇的东西,它不仅可以美白,还能保护肌肤抵抗紫外线,晒后修复,祛斑。常去海滩的人应该多吃,可以预防晒斑。” 美国大杏仁(或者杏仁也行) ,大杏仁(或者杏仁)里还有蛋白质,不仅美白而且美容。天天喝“露露”,效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五颗最好.牛奶 ,除了美白以外,大清早喝冷牛奶有助于排除宿便,晚上睡觉前喝有助于催眠。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)嚷着要减肥的人,都说需要低脂肪的食物,牛奶是没有任何加工的营养物质,想混的奶酪是高热量的食品,南无他麽可以就此从我们的减肥实话上消失?不!其实牛奶及其制品,可以轻松助你搜身。 牛奶制品中含有丰富的钙,它具有瘦身的疗效。 据美国研究学家考证,长期和牛奶制品的人比不喝的人不容易发胖。他们每天三次喝酸奶,人均搜了五公斤。也减少了2/3的肌体脂肪。 正常的有效又有营养的建议是:建议1.每天饮用3-4杯低脂牛奶(以一般酸奶大小为主); 建议2.每天食用3杯低脂酸奶。是的我为了美白,每天都要喝牛奶,但是后来我发现我的小腿曲线不再优美了,我这才恍然大悟----牛奶是无法减肥的!!!!你可以看看一般牛奶包装袋的后面,牛奶的陈份中是含有脂肪的!只有喝牛奶制品(酸奶)才会瘦!珍珠粉 ,如果你可以买到真真的珍珠粉,那麽每天早晚各服用一次,或是拿来做面膜,美白效果是可以看见的。挤在护手霜里,润肤露里,可是不错的选择哦。 豆浆 ,黄豆里面丰富的大豆异黄酮,可以美容美白。我建议大家在自己买个“九阳豆浆机”,自己做的才放心。但是豆浆男性不要多喝,它是含有雌激素的,女性喝多了不仅美容美白,还丰胸,但是男人喝多了。左旋C , 美白产品里都含有左旋C成分,不如买一瓶左旋C的浓缩精华液,自己做美白保养品:在护肤瓶里滴上几滴。一天会比一天白哦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法四:美白小技巧
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?Φ扒濉?—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2、蕃茄蜂蜜美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)您好,很高兴为您解答,一般要是宝宝是天生的话,那么就没有什么办法了,一般是在妈妈肚子里面,孕妇多吃一些水果,含水分的水果,对宝宝的皮肤是好的,生下来之后就没有办法在变白了,只有随着宝宝的年龄增长,以后长大后悔少接触阳光,相对于会白一些的。
最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉
白皙、光滑肌肤的女性最吸引人的目光了,每位爱美性都在进行的一件事就是美白,所以现在有那么多美容院、市场上也有那么多美白产品,有些美白产品会对身体造成一定的伤害,个人认为肌肤是由内到外散发的健康白,内调外养,才是最养眼的肤色,所以我们平时日常生活中的一些保养,也能养出好肤色。那么黑皮肤怎么变白呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)要想变白的第一步要做好防晒工作,防晒做不好,再白的肌肤也会变黑,所以平时一定要涂防晒霜、打防紫外线的伞。 每天吃一个西红柿能抵御紫外线的照射,白天尽量别吃那些感光食物,不然所有的防晒工作就等于白做了。 【这里提醒下,防紫外线的伞不是所有的雨伞都能防紫外线,一定要选雨伞吊牌上UPF值越大越好,这样的伞才能达到防晒的效果】
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)第一步做好了,接下来是第二步了,第二步也非常重要----排毒,排出身体内沉积的毒素、排出黑色素,黑色素、毒素排出了,这样才能变白。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【排毒食物有】芹菜、苦瓜、苹果、海带、黑木耳、蜂蜜、绿茶等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【能美白的食物】平时多吃些含有维C的水果、食物。只要你做好这三步,那么一定就可以美白,达到美白的效果。 注意:美白没有一步就能达到的,而是慢慢坚持才有的效果,一欲速则不达,想靠一步达到美白的效果,对身体有非常大的伤害,那是不可取的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)怎样才能让全身皮肤都变白呢? 注射抗氧化针 让全身皮肤都变白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)那么,注射抗氧化针变白的原理又是什么呢?先得从我们又爱又恨的黑色素说起。无锡瑞丽专家介绍:大家知道黑色素是由酪氨酸转化而来的,但是,酪氨酸变成黑色素需要一个条件,就是酪氨酸酶的参与,离开这种酶,黑色素就不能生成。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)抗氧化针里的有效成份AstrbigenRGS氨基酸具抗氧化和还原功效,能锁住酪氨酸酶的活性,使之失去效能。另外,抗氧化针内其他有效成份还能加速自由基的排泄,清热疏肝,帮助肝脏解毒排废,促进受损组织修复,增强肝肾功能。所以,在一定时期内不断注射抗氧化针,皮肤就会愈来愈白、愈来愈!?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)专家提醒,有些美容机构声称抗氧化针一针就能让你永久美白,那是绝对不可能的。抗氧化针要打几次才能达到理想的美白效果是根据具体情况而定的,真正的抗氧化针打一针两针是没有效果的,一般都是半个疗程才见效,抗氧化针的效果也不可能是永久性的,一般只能维持1-2年,之后可以吃维他命C、擦美白保养品等其他方法来维持美白效果。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)天生皮肤黑怎么办
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【女孩天生皮肤黑怎么办?】
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)虽然人们说皮肤黑,说明健康,但是作为女人来说,我想大部分都希望自己能肌凝肤白。但是,有很多女孩子天生就皮肤黑,俗话说一白遮三丑,皮肤黑的女孩子就算是化妆也会显得不自然,不协调,那么女孩子天生皮肤黑怎么办呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)深圳秋涛皮肤医学中心的专家说改变皮肤黑的美白方法有非常多种,但是要达到真真正正由内而外的自然白皙有什么办法呢? 日常养护型的美白已经不能满足我们对美白的需求,如果你是全身皮肤黑,那么,美白针是不二选择,美白针的主要成分是抗氧化成分,其中包括谷胱苷肽、传明酸、维生素C等等。谷胱苷肽有助于身体排毒,也可以帮助细胞抗氧化。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)美白针适宜几乎一切全身肤色暗沉的人,同时也可以当作镭射或脉冲光返黑期的美白保养方式。美白针的成效是可以保证的已经有了很多案例证明了美白针的成效,一般在美白针打完后的几天内,能看到身上皮肤一天比一天变白的成效,而且效果耐久可以保持较长时间。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)女孩天生皮肤黑怎么办?美白针能够抑制黑色素的形成和氧化,加速身体的抗氧化能力,抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。另外,很多的美白针中含有类固醇类激素,也可以短期让肤色和肤质变得白皙和细嫩。效果非常的显著,持续时间也比较长久。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【8个美白肌肤的秘诀】
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)4:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)5:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)6:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)7:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)8:白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂7天,就可见效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)【小编点评】
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)小编认为:多吃水果,多喝牛奶,尽量用美白的化妆品,不要总熬夜,不要总玩电脑,夏天尽量不要让太阳晒到,经常做美白面膜。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)层层防晒
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)对于防晒而言我不会打一把遮阳伞(因为男生打伞进学校,会遭白眼),但是我绝对会戴那种帽檐长长地鸭舌帽(早些年我戴的是那种可以抵抗紫外线的“防爆黑面帽”,因为比较像防爆面具。),可以完全遮到脸,甚至脖子。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)尽管穿这么厚,我里面还是大打防晒霜。记住,找到一只适合你的防晒霜,就像在这炎炎夏日你找到了一个好朋友。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)因为我追求的是全身美白所以对隔离阳光的措施十分严格:衣服买立领深色(一般浅色的衣服里含有荧光剂,而荧光剂又会把打到衣服上的阳光反弹到身体上)长袖,长裤,还有就是外套。因为要让阳光与身体完全隔离,所以在敦煌这种夏天最高到42度的天气,我还穿风衣就是情有可原了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法二:面膜美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)对于从小对面膜情有独钟的我在此向大家介绍几种好用又安全的美白面膜。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)红酒面膜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这也是从大S那学的,因为那时候刚放假,由于考试复习熬夜留下来的痘痘和肤色问题,都还没有解决,因为知道红酒是“再青春”圣品,抱着试试看的心态用了“红酒面膜”,用后第二天的早上的早上我就觉得脸滑多了。结果我用后一个礼拜,肌肤的所有为题都没有了。在你使用美白面膜的同时,再用它皮肤就会更好!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)坚持使用,肌肤会一天比一天好哦!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)牛奶美白面膜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这是一款我的美白功臣,虽然见效不如“红酒面膜”来得快,但是我坚持使用了半个月,以前的晒印全愈合了,刚开始以为是心理作用,直到同学说我变白了,我才觉得:不错。这款产品真的应该向大家推荐一下。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)我再此说到的这三种面膜,我建议大家用“睡眠面膜”类型的,因为“睡眠面膜”质地晶莹(代表着纯天然),不容易过敏,吸收效果好。有些甚至可以当晚霜,晚上睡觉前抹了,白天醒来,可以不用洗,完全被肌肤所吸收。对于无纺布的虽然吸收的养分较多,但是不能完全被肌肤吸收,有时时间贴久了,还会倒吸肌肤水分。而且使用者一般冒着过敏,毛孔粗大,铅汞超标的后遗症危险使用着。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法三:食疗美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)维他命C 、 这个我就不多说了,之前已经说了 “维他命C对于人们来说真的是一个神奇的东西,它不仅可以美白,还能保护肌肤抵抗紫外线,晒后修复,祛斑。常去海滩的人应该多吃,可以预防晒斑。” 美国大杏仁(或者杏仁也行) ,大杏仁(或者杏仁)里还有蛋白质,不仅美白而且美容。天天喝“露露”,效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五颗最好.牛奶 ,除了美白以外,大清早喝冷牛奶有助于排除宿便,晚上睡觉前喝有助于催眠。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)嚷着要减肥的人,都说需要低脂肪的食物,牛奶是没有任何加工的营养物质,想混的奶酪是高热量的食品,南无他麽可以就此从我们的减肥实话上消失?不!其实牛奶及其制品,可以轻松助你搜身。 牛奶制品中含有丰富的钙,它具有瘦身的疗效。 据美国研究学家考证,长期和牛奶制品的人比不喝的人不容易发胖。他们每天三次喝酸奶,人均搜了五公斤。也减少了2/3的肌体脂肪。 正常的有效又有营养的建议是:建议1.每天饮用3-4杯低脂牛奶(以一般酸奶大小为主); 建议2.每天食用3杯低脂酸奶。是的我为了美白,每天都要喝牛奶,但是后来我发现我的小腿曲线不再优美了,我这才恍然大悟----牛奶是无法减肥的!!!!你可以看看一般牛奶包装袋的后面,牛奶的陈份中是含有脂肪的!只有喝牛奶制品(酸奶)才会瘦!珍珠粉 ,如果你可以买到真真的珍珠粉,那麽每天早晚各服用一次,或是拿来做面膜,美白效果是可以看见的。挤在护手霜里,润肤露里,可是不错的选择哦。 豆浆 ,黄豆里面丰富的大豆异黄酮,可以美容美白。我建议大家在自己买个“九阳豆浆机”,自己做的才放心。但是豆浆男性不要多喝,它是含有雌激素的,女性喝多了不仅美容美白,还丰胸,但是男人喝多了。左旋C , 美白产品里都含有左旋C成分,不如买一瓶左旋C的浓缩精华液,自己做美白保养品:在护肤瓶里滴上几滴。一天会比一天白哦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)方法四:美白小技巧
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)1、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?Φ扒濉?—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2、蕃茄蜂蜜美白
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)讲解韩国mm妆容的独到之处
韩国mm总是有着十足的时尚味,那她们美丽的秘密到底是什么呢?是什么让她们变的有着十足的时尚感呢?下面就跟着图老师来学一下,韩国mm妆容的独到之处。
A).精致嫩白的肤色总是让人着迷?
图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时,会以白色肤质为主,为了使自己达到白雪公主的效果,她们会把粉底涂的很厚。
B).细细的眉毛,娇娇柔柔的美丽形象。
当我们与韩国人打交道时,她们一般会比较斯文而且声音甜美,这与她们的眉毛也有关系,韩国mm注重细眉毛,有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉,重新再画上一款她们满意的细眉。
C).眼妆的细节铸就时尚的前题。
时尚来自哪里呢,时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象,但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色,以时尚更显时尚。
D).淡淡的胭脂时尚迷你唇的美
一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡,而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔,勾勒出较深且明显的唇线,也会另有一番时尚感噢。
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