女生护肤步骤

【 tulaoshi.com - 女生护肤步骤 】

第一步：卸妆

每天晚上，用卸妆油或者卸妆乳清洁彩妆残留，建议如果用了隔离也要卸妆。因为眼部肌肤比较细嫩，最好用专门的眼唇部卸妆产品。

第二步：清洁：

每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地清除你脸上的污垢及表面油脂残留等。

下面给推荐一款洗面奶：图一

第三步、纯露，初露（最好不要用爽肤水，柔肤水，紧肤水）

纯露、爽肤水的不同：爽肤水是粘滑的感觉，在肌肤形成一层保湿膜，暂时的保湿干很强；

纯露痛快的吸收，瞬间肌肤就干了，没有表层的保湿感。

两种爽肤产品使用感觉就是这么不同，背后是表层补水和深层补水本质区别，绝不是纯露品质有问题，表层感觉很容易做到但对肌肤并没有好处，我们只想保持玫瑰露原本的特点——分子小，吸收好，真正意义的补水保湿。

下面图二是纯露

第四步、乳液：

给皮肤表皮层补充必需要的水份和养分，充分滋润皮肤表皮层，保持皮肤的柔润光滑。

为达最佳效果，使用乳液时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。（避开眼周使用）

注意:不管是油性还是干中性皮肤,一年四季都应该使用乳液产品哦。

第五步、精华，原液：

给皮肤真皮层补充必要的水分和养分，充分滋养皮肤真皮层，抑制皮肤干渴缺水或者大油缺水的问题。

一般精华在乳液之前使用，但某些产品系列有特别说明除外，精华是基础护肤步骤中最为重要的一步，不能够省略。

第六步、面霜（日霜/晚霜）

除补充一部分营养成分之外，面霜还有一个鲜为人知的作用，就是在皮肤表层形成一层保护膜，延缓刚补给皮肤的水分和营养成份的流失。根据面霜的不同系列来看，也相应有些其他作用，不一一举例。

有些面霜还分日霜和晚霜，一般来说很多日霜有防晒指数或者有防护作用，而晚霜相对来说更加滋润营养。

注意：晚霜和精华最好保证是同一品牌系列产品，这样才会达到最佳使用效果。

第七步、BB霜、防晒：

保护皮肤，避免环境中有害物质的伤害。如隔离粉尘，紫外线，免受日晒光照的伤害等。

一部分隔离有防晒系数或润色（修饰肤色）或者彩妆打底的作用。

隔离建议出门之前，妆前使用。防晒：有一种错误的认识，认为防晒就夏天用好了。其实，一年四季都要注意使用防晒产品。只是在指数上可以注意根据季节或者户外室内等相应具体情况进行适当调整。比如夏天可以使用防晒指数较高的产品，在户外也应该相对使用防晒指数高一些的产品。

第八步、面膜，调理皮肤：

一星期两次到三次的敷面，使皮肤纹理光滑，补充水分营养等，根据面膜的不同功效，以期求得相应效果。

一般可以选择补水类产品，最为普遍；营养类产品次之。面膜应按照月来规划使用，不可盲目求多。

补水面膜可以天天用，而且清洁面膜以后马上做补水面膜效果是最好的。清洁和美白面摸一个周一到两次，密集护理除外。

　　【护肤步骤的正确步骤】

　　护肤是一天开始的重要事情，想拥有清透肌肤，正确的护肤才是关键!你知道护肤的正确步骤吗?正确的步骤才能彻底清洁你的肌肤!跟三八女性网小编一起来了解一下护肤的正确步骤!come on!

　　一、护肤的正确步骤：洁面乳或洗面奶→爽肤水→肌底液→精华液→乳液或面霜→防晒霜。

　　洁面乳或洗面奶

　　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

　　怎样使用洁面乳或洗面奶正确清洁面部呢?

　　1、用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;

　　2、特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩，然后用清水冲洗干净;

　　3、立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　　爽肤水

　　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　　肌底液

　　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

　　精华液

　　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

　　乳液或面霜

　　用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　　防晒乳

　　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

　　二、护肤品使用注意事项

　　高浓度护肤品应做好基础护理后使用

　　一些高浓度的偏中性护肤品，如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用，因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层，更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用，因为这类的护肤品通常加入了果酸成分，一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高，而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜，尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤。

　　保湿补水先行

　　许多MM除了保湿补水的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品，这个时候就应该先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华、祛痘精华等等。

　　按浓稠度从低到高使用

　　一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的护肤品就更好吸收了。

　　抗老→美白→保湿

　　如果你同时使用几种特殊功效的精华，如美白加抗衰老，就应该依据肌肤的需求层次来安排使用顺序。由于老化是发生在最深处的真皮层结构，所以应先用抗衰老产品;而黑色素是产生在真皮层上面的基底层的黑色素母细胞，所以美白精华液接着使用，保湿成份通常都是大分子，最主要集中在表皮的角质层，属于肌肤较表层的部位;所以，最后擦上保湿精华液，这样才能依照改善部位的深浅不同，让有效的护理成份能比较精确的达到需要改善的部位。

　　乳液不一定在水后面

　　传统的护肤概念都是先水后乳，但最近有些品牌提出了先乳后水的概念，它们主打对角质层有润滑作用的乳液，使得后续的化妆水能够更好地穿透角质缝隙，这样水分子就不会被角质层挡在外面。但这些品牌的乳液都有特殊的构成，不是所有的乳液都能够发挥导入作用，所以如果不是品牌强调使用顺序，一般都是先水后乳。

　　先护肤，后修饰

　　有些MM为了使肤色更均匀，会选择一些带有修饰肤色的日霜、隔离霜等等，因为不一定你手中的霜都结合了全部功效，所以此时应该先分清这些产品的功效，根据先护肤，后修饰的顺序，先用具有保湿功效的霜，然后再使用有修饰肤色效果的，最后才使用有防晒效果的。

　　【正确的护肤步骤 20、25、30岁女人护肤】

　　1、20岁年轻MM

　　20岁是最嫩肌肤的时候，趁着肌肤还未老化，做好基础保养是最重要的，这时候不需要过多的精华、面膜。

　　TIP1早晚使用不同功效的乳液

　　白天使用具有UV功效防止紫外线防晒的乳液。晚上肌肤会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。

　　TIP2卸妆按摩请别超过3分钟

　　卸妆时适当的按摩是可以帮助深沉的清洁，但按摩时请别超过三分钟，否则会给肌肤带来伤害。之后一定要用温水冲洗干净，这样才能使脸部角质层的污垢更好地得到清洁，乳化才能更加彻底。

　　2、25岁轻熟MM

　　25岁是一个女人肌肤重点保养的时间段，这个时间的保养做足了，以后的防衰老会简单很多哦!这样才能让美丽可以更加持久地绽放。

　　TIP1眼部按摩让眼霜效果翻倍

　　每次涂抹眼霜时，以V形手势按摩，可预防皱纹生成。食指及中指成V字状放在太阳穴附近位置，两手指轻按上下撑大眼睛。维持动作，再用另一只手的食指平放在眼尾鱼尾纹位置，以打圈的方式按摩。

　　TIP2早晚精华区别

　　早上使用高效补水保湿的精华液，可以让妆容更服帖，还能降低紫外线造成的伤害。晚上使用含果酸类或传明酸等成分的美白类精华。

　　TIP3精华混搭要按顺序使用

　　混搭时建议顺序为水状、啫喱状、乳状、霜状。

　　3、30岁成熟MM

　　高警惕性的保养，因为这时肌肤开始走下坡路，需要深入保养，才可以解救问题肌肤。

　　TIP1非常必要的定时去角质

　　每周必须进行一次蒸汽敷脸，软化皮肤角质，然后用植物磨砂成分的低刺激温和去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤，令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。

　　TIP2保养+按摩缺一不可

　　成熟的肌肤往往会出现对保养品吸收的瓶颈，这就需要按摩来促进吸收，并且也需要按摩来轻抚皱纹，促进皮肤血液循环对抗氧化抗衰老才能起事半功倍的效果。

　　【小编点评】

　　种种肌肤问题让人无所适从,于是针对问题肌肤便有了基础的护肤工作。护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。

清洁皮肤之后首先就是→爽肤水，给肌肤补充水份，保证肌肤营养的吸收，之后就是精华了，可以来个肌肤按摩了，精华之后就是乳液了，乳液就是提供肌肤营养的，乳液之后可以使用眼霜，其实眼霜可以在乳液之前用，道理就是眼霜保养比较特殊，选择脸部护肤品比较少的时候好。

上面是一般的护理了，如果是白天的话，你可以在乳液之后用隔离霜或者防晒霜，这样能够隔离肌肤，防止外部刺激，辐射等等，如果是晚上的话，你可以只使用到乳液就可以了，利于细胞呼吸，如果你想更加补充肌肤营养的话，可以在使用乳液之后涂抹营养面霜。

上面只是我的一些建议，你可以多到网上去看看，学习这方面的基本护理知识。

爱美是女人的天性，每个女生都想变成最美的那个自己，这个时候要注意做好对皮肤的保养工作。首先给你介绍基础护肤步骤是怎样的。

　　一，每周定期去角质

　　人的角质形成都有一个周期，只有做到定期去除角质才能防止由于角质层堆积而引起的面色暗黄，黑头等等皮肤问题。去角质的频率要根据自己的肌肤状况来决定。一般来讲，油性肌肤可以稍微频繁一些，每周2~3辞，干性肌肤或者皮肤较薄的肌肤每周一次就可以了。另外去角质的时候注意对T区部位多按摩一会。

　　二，洁面

　　每天基础护肤步骤的第一步就是做好洁面工作，选择适合自己的洗面奶。关于洗面奶选择适合自己的就可以了，推荐你使用药妆产品，性质温和对皮肤没有刺激作用。洗脸的时候先把手洗干净，打湿脸部，然后在手上挤出洗面奶揉搓至泡沫出现，然后轻轻揉搓脸部，对于T区部位多揉搓一会效果比较好。另外要注意正确的按摩手法，防止脸部皱纹的产生。洁面后注意使用棉质的毛巾轻轻按压脸部

　　三，爽肤水和柔肤水

　　选择适合自己的化妆水是非常重要的，一般来说，油性皮肤选择爽肤水比较好，清爽控油，而干性肌肤选择合适的柔肤水可以起到补水保湿等等的作用。基础护肤步骤中要注意化妆水的正确使用方法，使用化妆棉轻轻点在皮肤处，这样补水效果比较好。

　　四，眼霜

　　眼部肌肤因为没有皮脂腺的分泌，是身体中最为娇嫩的部位，所以平时在呵护时要格外注意。另外，要注意正确涂抹眼霜的方法：即用双手无名指轻轻点在眼部肌肤处，并配合按摩动作，这样可以改善眼周血液循环状态，促进眼部营养的吸收。

　　五，面霜和乳液

　　在基础护肤步骤中使用面霜和乳液是必不可少的。选择适合自己的性质温和的产品。

　　基础护肤步骤，这下你清楚了吧，平时护肤时按照上面的步骤进行，可以很好的保护好你娇嫩的肌肤。让你永远都是美美的。

清洁皮肤之后首先就是→爽肤水，给肌肤补充水份，保证肌肤营养的吸收，之后就是精华了，可以来个肌肤按摩了，精华之后就是乳液了，乳液就是提供肌肤营养的，乳液之后可以使用眼霜，其实眼霜可以在乳液之前用，道理就是眼霜保养比较特殊，选择脸部护肤品比较少的时候好。

上面是一般的护理了，如果是白天的话，你可以在乳液之后用隔离霜或者防晒霜，这样能够隔离肌肤，防止外部刺激，辐射等等，如果是晚上的话，你可以只使用到乳液就可以了，利于细胞呼吸，如果你想更加补充肌肤营养的话，可以在使用乳液之后涂抹营养面霜。

上面只是我的一些建议，你可以多到网上去看看，学习这方面的基本护理知识。

　　现如今盘发越来越受时尚的美眉所青睐，不同年龄的相同的盘发都能展示出别样风采。看着日益升温的天气，你是否也想将长发飘飘的头发盘起，展现出优雅淑女的气质。小编今天给美眉们带来一款简单盘发发型扎法，让美眉们清清爽爽过夏季。

　　发型一：

　　Step1:把头发梳理柔顺，将耳朵前面的头发空出一缕，用卷发棒稍稍烫卷，再将头发全部梳在左侧扎一个稍低的马尾;(脸颊周围的头发烫卷后能很好的修饰脸型起到瘦脸的效果)

　　Step2:将左侧的马尾编成三股的麻花辫，完成后用皮筋进行固定;(编发时适当松一点，盘发时就不会显得头发太呆板)

清洁——化妆水——眼霜——精华——乳——霜——隔离/防晒——遮暇——粉底

护肤步骤：

1.卸妆

产品:卸妆水

使用方法：

1)倒置瓶口，回流一下；2)挤适量于虎口穴上；3)用无名指把卸妆乳点在下巴、鼻头、额头、左右脸颊这五点上，最好还能再加上一点：脖子。4)由下而上由内而外地推开；5)注意一定要避开眼周；6)无论卸妆还是清洁，都要特别注意鼻翼的清洁。这个部位油脂分泌最多，会容易滋生黑头、粉刺。7)由下而上地擦拭掉卸装乳。

2.清洁

产品:洁面乳

使用方法:用温水洗脸后将洁面乳挤适量于中指上

3.二次清洁

爽肤水

我们的脸部肌肤是呈弱酸性的，但由于水质的问题(常含有漂白物，溴气等)，会影响我们肌肤的PH值，爽肤水能帮助我们调回PH值，为肌肤进行二次清洁，也有助于之后的护肤步骤，能帮助面霜吸收。

使用方法：

有一些朋友会选择直接用手把收敛水拍打到脸上，这样的方法是不正确的，因为这样只能加速收敛水的吸收，却不能起到二次清洁的作用。

正确的方法是，用化妆棉沾取收敛水，由下而上、由内而外地擦拭。一定要半张脸半张脸地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费收敛水。

4.眼霜

眼部肌肤必须使用专门的眼霜，而不能与面部肌肤使用同一款产品。

两种使用方法：

1)直接在眼睛上面涂两圈，用无名指轻点。

2)把眼霜涂在无名指上轻轻点在眼部周围。(更为推荐第二种方法，因为这种方法特别适合画了眼妆的肌肤来缓解眼部疲劳)

5.滋润

保湿露

使用方法：

1)5点＋1点：把凝露在脸上涂到五点(额头、鼻头、左右脸颊、下巴)，不要忘了脖子也要涂抹，所以总共是六点；2)由下而上、由内而外均匀推开；3)用手指轻轻在脸上“弹钢琴”帮助吸收；4)脖子上也要由下而上涂抹均匀。

6.隔离/防晒

不仅室外存在紫外线，电脑、白炽灯管都同样存在紫外线，另外UVA还会穿透玻璃直接照在你的皮肤上面，因此一年四季都要做好防晒工作。

不仅帮我们很好地隔离UVA和UVB，还能隔离脏空气、彩妆等有害物质。

使用方法：

由于所有的隔离霜都是在面部形成一层保护膜，所以它的使用方法与面霜有一些不同。把隔离霜挤在手掌上，摁匀了，拍按在脸上，避开眼周。不管使用什么化妆品动作都要温柔，以防皱纹。

7.遮瑕

产品：遮瑕笔.遮瑕液

在涂粉底液前可以使用好的遮瑕产品，不仅掩盖瑕疵，还帮痘痘消炎，在一两天后就可以看到痘痘在消失。另外，粉底液用完后如果觉得不够完美，还可以再次使用遮瑕笔再次遮盖痘痘等瑕疵。

8.解决因面部出油而难上妆的烦恼

产品：粉底粉底液

使用方法：

把粉底液挤在虎口穴上，在下巴、鼻尖、额头、两颊点上五点，从中间往两边匀开。均匀涂抹完粉底液后要注意眼角、鼻翼等部位，当然，还要照顾到下颌与脖子自然衔接。

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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