丝瓜水能美白？

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　　但也没觉得丝瓜水立即让我白晰无瑕，只是没有其它异样的感觉，所以请那些想速效美白的MM不要把它神奇化了。天然的东西，是缓慢中见实力的。

　　我个人决定要一直使用丝瓜水，经多方查证，丝瓜绝对是天然美白抗皱的佳品。它的抗皱能力是非常强的，这不是我说出来的，是有太多的事实证明的。而本身丝瓜水就是一种相对平民化的美容品，真的就是好而不贵，绝对实惠。我那朋友用了一个月丝瓜水后，脸蛋的确是弹性非常不错，而且也白了一些。进度是缓慢的，同时也是天然安全的。

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　　现在说说丝瓜水如何用?现在说说丝瓜水如何用?

　　1.饮用，个人不太敢试，仍然觉得涂脸比较安全，除非是我亲眼见了所有的提取过程。

　　2.敷脸，用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。(纸膜淘宝和屈臣士均有出售)

　　3.爽肤水，洁面后直接涂在脸上，有手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。

　　4.喷雾，做成喷雾随身协带。

　　5.混用，混入其它DIY精华液中，或者做为DIY护肤品的“纯净水”使用效果绝佳。

　　“巨型一号”巨型丝瓜系葫芦科攀缘草本植物，是中药材，从丝瓜藤中萃取的汁液叫丝瓜水，也叫天罗水。

　　◆纯度：

　　◆使用范围：适合各种肤质，尤适合面部敏感性皮肤和内分泌过剩皮肤。

　　◆使用功效：

　　●补水。丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

　　●保湿美白。丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

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　　红酒中所含有的多酚抗氧化物“白藜芦醇”不仅有助于防止心血管疾病发生，营养学教授表示，适度食用含有“白藜芦醇”的食物，更有防止肌肤老化、抗发炎、减少黑色素生成的效果，对于爱美女性来说，更是日常不可缺少的重要营养素。

　　究竟白藜芦醇是什么，为什么有这么神奇的美肤效果呢?中国医药大学营养学系教授杨新玲表示，白藜芦醇是一种非黄酮多酚类化合物，存在于特定天然植物中，在植物生长过程中受到环境压力、真菌和细菌感染时，就会产生抗毒素来对抗外界的侵袭，进而促使白藜芦醇合成酶活化，增加白藜芦醇的产生，所以，白藜芦醇可视为天然的植物抗毒素(Phytoalexin)。

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　　清除自由基!白藜芦醇抗氧化胜维生素E

　　作用于人体身上，白藜芦醇则具有抗氧化与清除自由基的作用，比着名的抗氧化剂维生素E还强，是天然饮食中的强力抗氧化物。白藜芦醇是除掉自由基最好的清除剂，它能清除超氧自由基、过氧化氢和羟自由基等捕捉自由基，保护并避免细胞膜脂质的过氧化伤害。

　　此外，白藜芦醇还能增加人体内超氧歧化酶、过氧化氢酶、麸胱甘肽还原酶、麸胱甘肽过氧化酶等抗氧化酵素的活性，有助延缓老化发生，使身体器官维持健康的最佳状态。

　　养颜美容!白藜芦醇美白保湿一把罩

　　除了抗氧化、清除人体内自由基的效果外，白藜芦醇更具有良好的保湿特性及抗发炎作用，可延缓肌肤细胞衰老的过程;并抑制酪胺酸酶的活性，减少黑色素的形成，达到美白、淡斑、保湿等护肤作用。

　　作用1：保湿

　　白藜芦醇能抑制细胞水份的穿透，减少肌肤水分的流失;且吸水能力一流，有助肌肤维持水润澎盈的状态。

　　作用2：美白

　　另外，白藜芦醇更有助于抑制“酪胺酸酶”(酪胺酸酶活性越高，黑色素越容易形成)的活性，减少人体因紫外线、光过敏、感光食物等因素，形成大量黑色素，出现斑点、肤色变黑等状况，达到美白、淡斑的效果。

　　作用3：抗发炎

　　白藜芦醇有抗发炎反应的效果，能够抑制人体发炎反应的重要介质COX-2(还氧化酶)活性，减少病毒、细菌、紫外线等因子，诱发COX-2的活性的机会，改善皮肤红肿、热痛等发炎、敏感反应。

　　抗老这样吃!红酒、花生补白藜芦醇

　　白藜芦醇对人体肌肤、健康好处多多，但想要补充白藜芦醇一般人又该怎么做呢?杨新玲教授表示，其实许多常见的蔬果、食材，举凡：草莓、葡萄、红酒、白酒，甚至连大人小孩爱吃的花生中，都含有白离芦醇的成分。

　　而其中又以红酒的含量最高，且依据酿造品种不同，每1C.C约有1.5-7.8微克的白藜芦醇，可说是补充白藜芦醇最快速的方式之一。不过，杨新玲教授也提醒，虽然红酒的白藜芦醇含量相当高，但以营养学来说，饮酒过量对人体健康有一定的危害。若真想透过饮用红酒的方式来摄取白藜芦醇，建议每日饮用以30C.C为限较适宜。

　　小编提醒您，饮酒过量有害健康，未成年请勿饮酒，喝酒不开车、开车不喝酒。

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　　女性到了一定的年龄会出现面部肤色暗黄的情况，究竟是什么原因到导致的呢?下面为大家盘点了几个常见的原因，揪出凶手对症下药，才能从根本上到达美白去黄的效果。一起来看看吧。

　　原因一：肌肤老化

　　随着年龄的增长肌肤衰老，表面细胞老化、坏死，加上代谢功能变慢，使垃圾、老化细胞常年累积在皮肤表面，引起肤色暗黄的情况。

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　　解决方法：这个原因早该使用抗氧化、抗衰老产品。在25岁之前应该使用抗氧化护肤品，在25之后肌肤会大不如从前，就应该开始使用抗衰老紧肤精华。选择护肤品时应选含有视黄醇、胶原蛋白等成分的。

　　原因二：不注意防晒

　　肌肤经常暴晒，并没有做任何防晒措施，肌肤中会产生黑黄素。且紫外线使肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀，同样也会造成肤色暗黄。

　　解决方法：除了平时要使用防晒霜，做足防晒工作之外，也要适当的使用美白滋养面膜。并多摄入氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用含有这类成分的食物，抑制色素沉淀，减少肤色暗黄，使面色变得白嫩红润。

　　原因三：压力过大

　　生活与工作中的压力会使人情绪不安，导致肌肤出现各种问题，然而这些肌肤问题最容易在脸上表现出来，肌肤暗沉、肤色暗黄就是最容易出现的。

　　解决方法：平时应该适当地调节自己情绪，如果觉得情绪焦虑不安要做深呼吸。并寻找舒缓心情和压力的方法。可以多种有氧运动，来舒缓情绪，从根本上解决脸色暗黄问题。

　　原因四：肝火旺

　　肝直接影响血脉，肝火旺等原因能直接导致气血不停，使面部血液不循环，肌肤黯淡无光，没有血色或异常“红脸”。

　　解决方法：美白与按摩时改善的好方法。使用美白按摩霜涂抹在脸上，使用按摩手法帮助肌肤吸收，可促进血液循环，令肌肤呈现自然健康好气色。早晚各一次效果更好哦。

　　原因五：食物导致

　　过多的食用胡萝卜、南瓜、芒果、橘子汁等果蔬也会导致皮肤变黄，因为这些果蔬中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素则导致肤色暗黄，以手掌、足底最为其次是面部、耳后。

　　解决方法：应该避免过多食用，可食用气血双补的食物，如粳米、糯米、小米、黄米、大麦等矿物质丰富的食物补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血。

　　原因六：熬夜、睡眠不足

　　经常熬夜、睡眠不足、作息时间不规律，会使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色，肤色暗黄。因为晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有得到好的休息，毒素没有正常排出，就会使肤色暗黄。

　　解决方法：平时要有良好的作息时间，晚上临睡前做好美白保湿面膜。夜间10：00-3：00之间是身体最佳的排毒时间，可自动去除黑色素。

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不同脸形的化妆技巧与修饰方法

不同脸型对化妆技巧的要求是不同的。每种脸型都有自己的优缺点。在化妆时，一定要对每个脸型设计出完全符合、并能扬长避短的妆容。下面就针对不同脸型提出化妆技巧。

一、菱形脸的化妆技巧

菱形脸在化妆时，一定要想办法增加上下的宽度，消弱颧骨的高度。掌握涂腮红的技巧，就可以减弱脸型的上下宽度。涂腮红时要以颧骨为中心，以打圆的方法来进行，并且，在打粉底时，额头和下巴要采用浅一度的色彩，前两颊则要采用深一度的色彩。如此一来，可适当调整脸型的“尖”度。

二、圆脸型的化妆技巧

圆脸人化妆时主要是增强轮廓感、立体感。宜采用比肤色略深的颜色，使脸部显得结实些。自耳朵前方到下巴处，要画上阴影，这样，可使脸部具有细窄感。如果从颧骨之中心往眼睛之侧面画上长弧形腮红，配合下巴部分的阴影  ，则效果会更佳。

圆脸型且肤色偏黄的人，颊红要用大红或朱红，在颧骨后方往长打，成为长条状，这样可使脸显得长一些。眉毛需画的不粗不细且缓和，末端略提高。眉毛的长度，可画的略长一些。

圆脸最好把眉毛描画成鹅毛型，这样看起来既活泼又俏皮，格外惹人喜爱。眼影采用暗色且往眼尾方向推抹开，然后沿着眼骨画上褐色，再将这种褐色移至鼻影处。鼻梁部分要使用光亮的化妆品，这样才能使脸部有立体感。圆形脸的人化妆，还应在双颊外侧及眼部不太显眼处涂上较深色的粉底。使用口红时，应很鲜明地画出嘴唇的轮廓。但所画的形状不能似玫瑰花瓣，那样会使脸显得更圆。

三、长形脸的化妆技巧

长形脸修眉时眉毛应呈圆巩形，从眉头至眉峰的2/3处画直些，且眉峰不宜太高，眉尾可以稍画长一点（类似一字眉），避免末端向下垂，且只在眼脸上默眼影。假如需要画眼线，应在眼脸中央画深一些，并且在眼角处向上描。在颧骨顶端抹上较深色的粉底。长形脸不适合做太明显的鼻影，应以自然为宜。在两腮和下巴部位加上深色粉底，使脸不会太长，看起来比较秀气。画唇时上唇不要画的太丰满，下唇可画丰满些。

四、方形脸的化妆技巧

方形脸化妆时，要弱化“方”，首先要注意的就是修眉时，眉峰不宜太明显。至于眉形，一般标准眉形或角度眉皆可。画眼线时适合将眼睛画得圆一些，下巴加白色粉底，另外还需强调唇部的彩妆，把上下嘴唇画圆些。这样方形的脸就会显得修长，表现出温和的特质。

五、倒三角形的化妆技巧

倒三角型脸画眉时应以细眉为主，眉头与眉尾平行。画法与标准眉型相同。眼线依眼睛形状来画，需明显些。在颧骨、下巴和额头两边着深色粉底造成暗影效果，于脸颊较瘦的两腮处用白色或浅色粉底来修饰，使整个脸看起来更丰满、明朗。

六、正三角型的化妆技巧

正三角型脸化妆时眉毛宜采用自然美型画法，即把眉毛加粗，眉尾处比眉头稍高，画椭圆形眼线。在两颊较宽部位加深色粉底，使该处显得比较深凹，弥补下脸部宽大的缺点，在狭小额头和下巴处加上白色粉底，让他们突出饱满。嘴唇可描丰满些，下嘴唇不宜画成圆形。

七、鹅蛋型脸的化妆技巧

鹅蛋型脸属“标准脸型”，在化妆时可以随心所以地设计出自己想表达的妆容。如眉毛的画法完全可以抛开旧有的观念，依据眉的流行加以改变。

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