防晒霜涂太多照样会晒伤

2016-01-05 18:11 8 1 收藏

今天图老师美容频道的小编为大家带来了防晒霜涂太多照样会晒伤,希望大家能够喜欢,更多关于美容的经验教程内容,尽在图老师美容频道。

【 tulaoshi.com - 防晒 】

  夏季阳光灿烂,同时带来的还有各种肌肤防晒的问题。想要在夏季拥有健康肌肤,注意防晒、对抗紫外线就变得格外重要。所以很多MM都会用防晒霜,不过有专家表示,防晒霜中所含有的二氧化钛会导致部分人群出现过敏反应。有的妹妹为了防晒效果更好,往往涂很多防晒霜,这样的效果反而更差。因此在购买防晒霜时要特别注意,可先在手腕内侧皮肤涂抹一定量防晒霜,几分钟后若出现红肿痒痛,即为过敏反应。

  另外,使用防晒霜的量不同,过敏程度也不同。不要以为使用过某款防晒霜没出现过敏就掉以轻心,即便是同一款防晒霜,使用量增大也有可能出现过敏。同时,防晒霜的SPF倍数越高,所含防晒成分也就越多,更易造成皮肤过敏。

  专家指出,防晒霜是通过其中含有有机和无机成分起到防晒作用。无机防晒成分通常是氧化锌、二氧化钛等无机物,主要用于反射和散射紫外线辐射;有机防晒成分则是通过吸收紫外线起到防晒作用。这些防晒物质主要针对的是紫外线中的中波和长波,这两种波长的紫外线更容易穿透皮肤,对身体造成伤害。

  那防晒霜擦多少才合适呢?

  1、夏天室外防晒,2小时补抹一次

  要知道防晒霜的效力是有一定的时间限制的,别为了抹一次就一切ok了。夏天天气热,容易流汗,将防晒品冲掉,此时补擦的工作就恨重要了。一般的户外活动时,为持续保持防紫外线的效果,每2-3小时就需要补擦一次。游泳后更应该随时补擦防晒霜。

  紫外线中的确实是冬天低夏天高,但对皮肤的伤害更大的基本上全年都有。也就是说,夏天比较容易晒黑,但我们受到的光老化的威胁是一样的。如果你要去滑雪场,就要更加做好防晒工作,雪场的雪反射大量的紫外线也会被皮肤吸收的,所以这个时候更应该做好防晒工作,那么防晒霜就少不了了。 办公室也需要防晒霜

  就算你足不出户,防晒也是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的紫外线有很强的穿透性,可以对皮肤或多或少的造成直接伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过可以选择质地轻薄的防晒霜或隔离霜就可以了,也可以选择具有保养功能的防晒日晒,一般就足够了。需要强调的是,防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射,消除电脑辐射的重要手段就是做好每天的清洁皮肤工作。

  2、防晒霜的使用期限和使用量

  很多人只知道防晒霜要在出门前30分钟擦拭,才会发挥防晒的作用。可是你了解你使用的防晒霜可以有最佳使用期的。一般来说100毫升的防晒乳液只用在擦脸的话,要尽量在3个月内用完,否则就达不到防晒效果了。就算是一瓶没有使用过的防晒霜,如果隔年再使用,防晒效果也会打打折扣。

  在使用剂量上,每次至少要有1-2毫升,大概5个黄豆粒那么多才能达到最佳的隔离效果。

  不用防晒霜,吃这些防晒效果更好

  番茄:是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。

  西瓜:吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

  柠檬:含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

  橙子:含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

  猕猴桃:富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。




据说可以降血压、降血糖、治便秘,还能减肥的奇雅子最近受到海淘一族热捧,但在入境时,全部被拦了下来。原来,奇雅子是一种未经检疫的种子,如果传入后形成新的优势种群,将导致本地原有物种的退化甚至灭绝。

  原产自澳大利亚的植物保健品奇雅子(又名奇亚籽),食用后据说可以降血压、降血糖、治便秘,还能减肥。这样的“超级完美食品”最近受到海淘一族热捧,但在经过四川出入境检验检疫局陆运口岸办事处入境时,全部被拦了下来。

  为啥不让它入境?原来,奇雅子是一种活性种子,也许你不小心掉几颗在自家阳台的花盆里,它就能发芽疯长,一旦蔓延开来,或许会像“水葫芦”一样泛滥,造成生态灾难。

  今年以来,境外的种子们为了入境可谓方式百变:塞在玩具小熊里“卖萌”入境,用创口贴黏在平信上“文艺”入境,装在保健品内“健康”入境……为此,国家质检总局在4月发出薰衣草小熊“通缉令”后,7月9日,对奇雅子发出检疫风险预警。


延伸阅读:

  经常练习瑜伽的好处:

  1、矫正身体出现的畸变

  利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动,可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

  2、提高肌肉的柔韧性

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fangshai/)

  利用瑜伽的动作来保持一定的姿势,可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fangshai/)

  3、促进血液和淋巴的流畅

  它会使血液和淋巴运行得更加流畅,消除身体各部位的阻滞和浮肿。

  4、使内脏机能更活跃

  利用动作的压迫和刺激,使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量,从而内脏功能更加活跃。

  5、调整自律神经

  将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行,会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调,调整自律神经。

  6、提高免疫力

  以静止的方式保持体位,会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃,提高对疾病的免疫力。

  7、放松的效果

  轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动,会使肌肉与神经得到放松。而且,如果全身得到了放松,那么头脑会平和,情绪也会变得更畅快。

  8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽,并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加,除去了劲部血管与神经的压力,使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说,发囊得到更多营养,产生更丰富的健康头发。


  更多美容美体文章推荐:


  教你做瑜伽瘦手臂  


  最有效的减肥运动方法


  冬季减肥指南:8个跑步方法 运动助你轻松瘦身


来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160105/1281922.html

延伸阅读
标签: 防晒霜 防晒 卸妆
防晒霜前要涂隔离吗 防晒霜和隔离霜都是我们日常生活中所需要进行的美容护肤步骤,隔离是为了隔离空气中的有害物质,防晒霜是为了防止紫外线入侵皮肤,那么防晒霜和隔离霜究竟哪个先用呢?那么接下来就一起来了解一下防晒霜和隔离霜的使用顺序吧! 如果按正常护肤顺序的话,应该是先用防晒霜,再用隔离霜。 1、在使用隔离霜之前,基础...
标签: 美容护肤
防晒只防阳光照射 1 大多数人的概念都是认为防晒就是防止阳光照射,只要外出的时候做好防晒措施就可以了。但在实际生活中,很多地方都需要我们做好防晒措施,例如在电脑前面长期工作,高频率的使用手机时,都需要我们对皮肤做好合适的防护措施。 只在强光下防晒 2 在强烈的阳光下才需要做好防晒措施,人们都觉得紫外线跟阳光是差未几的,但...
防晒霜为什么要提前涂  防晒霜为什么要提前涂答案很简单。 1,防晒产品不会立即形成一层薄膜; 在皮肤上形成薄膜的时间根据剂型的不同而不同,提前擦防晒霜是确保能够形成薄膜来做好防晒。 2,防水需要时间; 用来防水的成分需要时间来变干形成防水膜。涂完防晒之后越早沾到水,冲走的防晒霜也就越多。 防晒霜是我们一年四季中必...
秋天怎么涂防晒霜 1.防晒霜要出门前30分钟涂才会有效果,临时涂抹防晒霜,就等于没涂一样。 2.秋天涂抹防晒霜前,要先将皮肤清洗干净,涂抹上护肤品水乳霜后,再开始涂防晒霜。 3.涂抹防晒霜时,先在手背上挤出适量的防晒霜,然后将它们分别点涂于脸部的额头、两颊、鼻子、下巴等位置,最后用指腹轻轻将其推开,涂抹均匀即可。 4.注意秋天...
标签: 防晒
防晒霜不是随便抹抹就行的,夏季来临,要注意身体皮肤的小细节,真让才能达到防晒的的全方位功效。现在教你防晒霜怎么涂才完美。 一、耳朵 耳朵的肌肤很容易被人忽略,即使不涂防晒霜,相信很多姑娘洗都会忘记洗它。但是这个容易被忽略的部位,很容易被太阳直射,甚至导致皮肤癌的产生,所以在涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵...

经验教程

117

收藏

76
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部