皮肤易干？保湿五大魔法来帮你！

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　　你总是为干巴巴所苦吗?无论夏秋总是感觉皮肤缺水？皮肤保水不易、干燥立现，让人特别感受到缺水的威胁性，粗糙的触感、蜡黄的肤色、松垮的纹理。那么有什么办法可以解决缺水的症状呢？就让五大魔法来帮你吧。

　　◎ 眼睛干涩

　　一到下午就觉得眼睛布满血丝，眼睛痒，不自觉的想揉眼睛，觉得眼睛内有沙子跑进去的感觉，易流眼泪。

　　魔法保湿对策：将矢车菊晶露(事先冰过)沾湿化妆棉，平敷于两眼，并将眼球360度的正反转一下，在工作两小时候，让眼睛充分休息，不但有效消除干涩、疲劳，对于视力的强化也有帮助。

　　*扫盲小tips:

　　晶露：是萃取精油得来的副产品，由于产量相较精油大得多，所以价钱相对便宜。并且它使用方便安全。不用考虑配方、用量等。

　　◎嘴唇干裂

　　嘴唇需要不停的擦护唇膏，一离开护唇膏，就全身觉得没有安全感。

　　魔法保湿对策：每晚洗完脸后，充分按摩全脸，包括嘴唇，(可与脸部按摩油一同使用)。

　　如果嘴唇已有干裂脱皮的现象，可在环形按摩嘴唇后，将保洁膜(减一小方块)贴于嘴唇上约3分钟，让嘴唇上的按摩油充分吸收，后不需刻意洗掉，即可保有水嫩性感的双唇。 平时，或外出时，别忘了随时香唇魔法棒。

　　切忌：即使嘴唇感到干涩，也绝不可用舔口水来滋润。

　　◎脸干

　　洗完脸后，觉得两颊紧绷到很难开口说话，用力一撑，两颊的细纹全跑出来了。

　　魔法保湿对策：

　　每晚洗完脸后，充分按摩全脸。将基底油5CC配上总数5滴的精油，以此比例制作脸部按摩油。

　　轻柔的按摩脸部，按摩后洗掉或用面纸拭去脸上多余的油指即可保有长时间的保湿防干效果。

　　适合的基底油有：月见草油、甜杏仁油、蔓越莓油、荷荷芭油。

　　适合的精油有：乳香、檀香、广藿香、罗马洋甘菊、甜橙花、玫瑰。

　　◎手干

　　手皮的皱纹增多，手掌内侧的指纹变清晰，出现白色的纹路，渐渐的一碰到水就会脱皮。

　　魔法保湿对策：每晚洗完澡后，将调好的按摩油(甜杏仁油5CC+月见草油3CC+蔓越苺油3CC，加入乳香5d+岩兰草3d+广藿香3d)按摩双手。

　　按摩后戴上戴上棉质的布手套，让双手休息，如需做事情，请在棉布手套外套上塑料手套。都可以让皮肤迅速保湿，不但避面龟裂，还可以让手部恢复白晰柔嫩。

　　◎脚干

　　脚底后跟的皮不断增厚变硬，慢慢出现龟裂的纹路，脚掌的皮肤变薄出现皱纹。

　　魔法保湿对策：适度去角质，利用洗澡时，或是足浴时，用浮石，轻轻的将脚底已形成的硬皮部位，轻柔的按摩，去除坏死的角质，用过浮石磨过的脚底，记得洗后一定要涂抹上乳霜!从足部按摩至小腿，的皮肤皮肤就会柔嫩、有透明感，不在脱皮龟裂。

　　原产自澳大利亚的植物保健品奇雅子(又名奇亚籽)，食用后据说可以降血压、降血糖、治便秘，还能减肥。这样的“超级完美食品”最近受到海淘一族热捧，但在经过四川出入境检验检疫局陆运口岸办事处入境时，全部被拦了下来。

　　为啥不让它入境？原来，奇雅子是一种活性种子，也许你不小心掉几颗在自家阳台的花盆里，它就能发芽疯长，一旦蔓延开来，或许会像“水葫芦”一样泛滥，造成生态灾难。

　　今年以来，境外的种子们为了入境可谓方式百变：塞在玩具小熊里“卖萌”入境，用创口贴黏在平信上“文艺”入境，装在保健品内“健康”入境……为此，国家质检总局在4月发出薰衣草小熊“通缉令”后，7月9日，对奇雅子发出检疫风险预警。

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1.采取仰卧的姿势，调整好呼吸。

2.吸气、绷直右腿，抬高离地45°，绷直脚尖、腿部肌肉收紧。

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