背上长痘痘的主要原因

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　　干燥的天气总是会引起很多皮肤问题，缺水脱皮、皮肤皲裂、长痘及鸡皮肤等问题层出不穷。由于背部难以护理和容易忽视，一旦不注意的话，长痘痘它不仅会跑到脸上作怪，还会跑到我们看不到的背部捣乱，实在是让爱美的我们头痛不已。那么背上长痘痘的原因你了解吗?

　　背上长痘痘的原因讲你知

　　不同于面部肌肤，背部长痘痘的原因很单纯，背部是人的视线盲区，平常洗澡很难彻底的清洁背部，皮脂腺过于活跃，毛孔数量多，加之背部容易因出汗而滋生大量细菌，一旦这些细菌侵入毛孔并开始大量繁衍，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。这还不算完，对于有些属于瘢痕体质的人来说，背部痘痘区域肌肤炎症诱发的感染还可能造成难以抚平的疤痕。

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　　1、平时洗完澡没有把水分吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，滋生细菌。

　　2、床铺清洁工作不到位，不干净的灰尘堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

　　3、背部流太多汗水，容易滋生细菌。

　　4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

　　5、皮肤过敏会引起背上长痘痘，所以平时不要让皮肤接触到过敏源。

　　背上常长痘?清洁工作要做好

　　背上长痘痘应保证充足的睡眠时间等日常护理才是预防痘痘的较好办法。平时要多喝水，身体要补足水;饮食要均衡，要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜，禁食油炸食品。此外，适量运动可以帮助身体排除毒素，皮肤更加有活力。男士要尽量避免烟酒，如果由于工作等原因无法避免就一定要控制，烟酒也是导致痘痘生成的重大元凶，应该注意避免。

　　1、清洁：早上使用洗面奶，需选择符合自己的产品，早晚各一次。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘生长的机会。

　　2、去角质：去角质不宜太频繁一个星期一次即可，去角质能有效避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

　　3、控油：很多时候，痘痘出油情况特别严重，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面不宜太多，中、干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

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　　额头上长痘是什么原因?与身体上的哪一器官有密切关系?要怎么调理才能去除恼人的额头痘呢?不用发愁，小编帮你解析额头上长痘痘的原因以及如何调理，让痘痘远离你的额头。额头长痘如何是好？

　　解析额头上长痘痘是什么原因 教你怎么调理去额头痘

　　额头长痘痘的原因：额头长痘如何是好？

　　1。生活不规律，毒素滞留体内

　　额头上的痘痘不停的冒出来，而且都属于大粒痘，那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错，额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活，昼夜颠倒，长时间的熬夜，让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过，无法将身体内的毒素清除，自然会在身体内累积，直到爆发出来。

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　　2。工作压力大

　　白领阶层很多人额头喜欢长痘痘，但是离青春期已久，这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大，会造成心理上的烦闷，体内的分泌激素会激增，皮脂油脂分泌物无法得到释放，额头就会长痘痘。

　　3。暴晒长痘

　　当皮肤长期处于太阳的照射下，会分泌很多油脂等分泌物，如果不及时清理和控制，就会长成痘痘，堵塞毛孔。而平日里，女孩子们涂抹防晒霜，遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。额头长痘如何是好？

　　4。辐射和闷气的环境

　　对着电脑是很多办公室工作人员的现状，长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气，加上很多女生都会留有刘海，于是额头皮肤终日处于闷气的状态，新陈代谢减少，痘痘自然会生根发芽。额头长痘如何是好？

　　调肝去额头痘：

　　肝脏的工作时间是夜里10-12点。建议在这个时间点睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕是睡不着，就是放松状态也能有利于身体排毒的。

　　中医详述额头长痘痘的原因：

　　根据中医研究发现，额头上长痘的人表示心火过旺，脾气不好。由于长期的思虑过度，劳心劳神，额头上自然会长痘。这样的人群生活压力大，脾气也不太好，一点小事就能引起强烈的心理起伏，工作中敬业细致，但对于生活中的琐碎事情，却容易引起心火旺盛。

　　中医认为，五脏中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果思虑过多，必伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，还容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。若是由于这类状况引起的额头痘，应先以降火养心为先。

　　心是体内的主宰，配合体内所有的器官的功能活动，促进血液循环，统管全身的精神、意志、思维活动，而养心应注意三个点。

　　养心法去额头痘1

　　提倡轻松的运动，建议在清晨或是傍晚天气凉爽时运动，空气清新也是有利于身体排毒的，时间控制在20-30分钟。额头长痘如何是好？

　　养心法去额头痘2

　　运动尽量去户外，选择去公园或是湖边、庭院等阴凉通风的地方。不建议室内运动，虽然也有一定效果，但户外更利于身心健康。

　　养心法去额头痘3

　　调整生活作息，注重劳逸结合，每天坚持早睡早起，睡眠充足，尽量改善多思多虑的生活习惯，学会让自己放松，舒缓压力。

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　　肌肤总是受到痘痘和痘印的困扰，想要将它们一举歼灭吗?不妨看看护肤达人推荐的去痘印和去痘的小窍门，帮助美眉们快速祛痘，乐享白皙无暇的肌肤。

　　一、自制芦荟面膜祛痘

　　NO.1芦荟蜂蜜蛋清面膜

　　材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清

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　　做法：将芦荟清洗去皮，将中间的果肉切出来捣碎，然后和蛋清蜂蜜混合在一起，放入榨汁机中榨汁，然后用过滤网去掉渣子。洁面后均匀涂抹在面部，在长痘痘的地方多涂一点，十五分钟后洗净，对治疗痘痘很有帮助。冬季如何祛痘最有效

　　NO.2芦荟苦瓜祛痘面膜

　　材料：芦荟、苦瓜半根、豆腐、蜂蜜

　　做法：把芦荟和苦瓜洗干净，然后去皮并切成小块，让后放入榨汁机中榨汁，取汁液即可。然后把榨好的汁液混合豆腐蜂蜜，捣碎成黏糊状，然后在均匀敷在脸上，二十分钟以后清水洗净。对治疗青春痘很有帮助。冬季如何祛痘最有效

　　二、去痘印小窍门

　　NO1。果酸去痘印

　　平时使用的护肤品换成含有果酸成分的，这样能淡化脸上的痘印，因为果酸具有淡化色斑美白的功效，而深层一点的痘印也可以用专业的果酸护肤，刺激肌肤细胞生长淡化掉痘印。冬季如何祛痘最有效

　　NO2。按摩去痘印

　　用适当的修复功能的护肤品，涂抹在有痘印的地方，然后用手掌根部轻柔痘印处，大概十分钟左右，每天按摩三次，痘印很快就会消失。这么做的原理是通过按摩促进肌肤血液循环和新陈代谢，加快肌肤自我修复功能。

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生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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