脸上长痘 竟是内脏有毒素

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　　很多人都发现自己在美容的过程中总是习惯于进行脸部的修复，却发现自己花尽力气消除的痘痘没过几天又长了出来，不少人开始表示，是自己的肤质有问题，殊不知，其实这也是你自己的内脏出现了问题，所以想要美容，就需要“咨询”一下你的五脏，到底是哪里出了问题，下面就看看求医在线小编为大家带来的介绍吧。

　　1脸色

　　脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。

　　2前额

　　前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果。外用排毒产品进行肌肤深沉排毒。

　　3太阳穴

　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行肌肤大扫除。

　　4眼睛周围

　　眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取，进行眼部肌肤排毒，抑制黑色素的生成，帮助色素排出。

　　5脸颊

　　油腻性的脸颊容易出现跟痘痘痘印痘坑等常见的肌肤问题，并出现清晰毛孔粗大，这是皮肤缺氧气缺水分，缺保养的讯号。最好的决方法就是肌肤排毒。

　　6嘴角

　　嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了!在进行肌肤表面排毒了。

　　7嘴唇

　　冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果肌肤有问题，嘴唇会及时给你信号噢!

　　8下颚

　　每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。

　　9眼睛下方

　　眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。在进行眼部肌肤深沉排毒，可以促进血液循环畅通，淡化因疲劳而形成的黑眼圈。早上起来，如果发现自己眼圈发黑，脸色晦暗，表示你赶紧进行肌肤排毒了。

　　痘痘很是烦人，肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。那么如何利用食盐消除痘痘呢，赶紧跟着求医在线小编一起来学习吧。

　　材料：食盐两匙，白醋一勺，水150ML制作方法：

　　1.将食盐放入玻璃器皿或碗中

　　2.将将少量的水注入到玻璃器皿或碗中，将食盐稍微溶解，用筷子搅拌均匀即可

　　使用方法

　　1.将脸部用温清水打湿

　　2.用制作好的去痘食盐水涂抹在脸部，特别是长痘痘的部位

　　3.待脸上的去痘食盐水干燥呈粉状，便可用温水清洗干净

　　去痘记录

　　第一天，小脓包的痘痘瘪了一些，红肿也消退了。

　　第二天，痘痘完全瘪了，没有任何疼痛的感觉。

　　第三天，痘印变浅了。

　　第五天，痘印完全消失不见了，痘痘处肤色如常。

　　第九天，脸部干燥有所改善，黑头一个也不见了。

　　第十五天，脸部肌肤呈现光滑透明清丽的美感。

　　事实摆在眼前，我们不得不承认“去痘食盐水”良好的去痘痘效果。

　　食盐真是好东西，不仅便宜而且作用还很大，操作很简单，短短十多天脸上的痘痘就不见了，肌肤也得到了很大的改善，去痘食盐水，让我的脸上没有一个痘痘，去痘食盐水真好。再偷偷的告诉你，洗澡的时候放一点食盐，也可以治疗各个部位长的痘痘哦。

　　很多人都在做梦，但是梦境里告诉你的内容却能揭示你的肌肤问题，听起来有点天方夜谭，但是事实却是真的如此呢，快和求医在线小编一起来看看那些奇奇怪怪的梦里我们的肌肤出了哪些问题吧。

　　梦见激烈的争吵或打斗场面

　　肌肤解梦：

　　这种梦境通常代表你内心对现实生活的不满，是上火、火气旺盛的表现。梦里吵架其实就是发泄身体里的火，火气排不出去就会借由肌肤的毛孔把火推出来，痘痘就出现了。

　　解决方案：

　　1.让平静来安抚痘痘肌

　　能让心平静下来的人是幸福的。试试静坐、冥想，点上一盏香薰灯，再放上一首小夜曲，让狂躁的情绪逐渐平稳下来，内心的调整比任何外在的涂抹都来得真实可靠。护肤品尽量选择无添加或植物派的净肤美妆品，让肌肤也逐渐恢复到平衡的状态，痘痘自然就会消失。在浇灭内心火气的过程中，辅助外用的祛痘产品，效果也会倍增。

　　2.美丽永不打折

　　遮盖大面积的痘痘，拥有遮瑕力的调色乳先涂在痘痘群，再用遮瑕膏单独处理一下特别红肿的痘痘，最后用大块海绵蘸上散粉扑整脸。特别需要注意，用在痘痘上的化妆工具如粉刺、海绵、粉扑都要及时清洗，用酒精消毒，不然会残留细菌，下次使用恐怕会给皮肤带来更加严重的问题。

　　梦境二：在梦里迟到而错过了车次

　　肌肤解梦：

　　这种梦境表示你对能否把握现在没有足够的自信，或对眼前的某些事物感到非常焦虑，很有可能是因为肌肤的皱纹伤脑筋，不自信会引发肌肤的问题，而最有代表性的就是岁月的皱纹。

　　解决方案：

　　1.皱纹解决要趁早

　　千万不要看到皱纹就乱了阵脚，要以良好淡定的心态面对人生每个阶段的变化，其实抚平皱纹也没有想象的那么糟。注意平时调理饮食的作息习惯，学会观察皮肤在外界环境和情绪下的变化，以主动的方式去应对它，不要等皱纹出现亡羊补牢，任何事情都是可以解决的。

　　2.简单的按摩赶走细纹

　　按摩虽然不能直接对付皱纹的出现，但可以加快脸部血液循环，以促进护肤品的吸收。用食指和中指轻轻撑开纹路两侧的皮肤，蘸取护肤品以螺旋画小圈的方式轻揉按摩。针对法令部分，用拇指外侧垂直法令纹向上轻轻拉伸至太阳穴，左手拉右侧脸颊，右手拉左侧脸颊。坚持每天做，就能够轻松地按走小细纹。

　　梦境三：梦到凶杀抢劫

　　肌肤心事：

　　精神越紧张，梦境的夸张程度就越大。凶杀、抢劫或者一些可怕的负面事件频繁在梦里出现，表示人处在非常焦虑的状态里，原本健康的皮肤也会变得更容易敏感。

　　解决方案：

　　1.敏感肌肤也不要畏首畏尾

　　不是敏感肤质的人平时也可能因为某种因素变得脆弱敏感，比如某段时间内体质下降了，因为免疫系统功能不够强大，过敏就很容易找上你，进而变成敏感肤质。所以，压力大、睡眠不足也会助长敏感的气势，让更多的人中招儿。

　　2.偶尔让肌肤喘口气

　　由于焦虑、敏感会让肌肤循环系统完全乱了套，不单是过敏的症状，黑色素分泌异常、脸色晦暗也有可能。肌肤跟人体一样，累了、倦了就需要休息，为何不让事情变得简单一些，忘记那些复杂的瓶瓶罐罐，给肌肤做个减法，也是给敏感肌肤最简单的放松。

　　梦境四：梦见沙漠或者口渴难忍

　　肌肤心事：

　　梦见口渴是身体焦躁的表现，说明你内心干涸，需要有个人来宠爱你，而你的肌肤也可能正受着干燥的困扰，极度缺水的肌肤就好比干涸的土地需要雨水的灌溉。来自内心的感动和给肌肤补充水分一样重要。

　　解决方案：

　　1.夜间保湿要到位

　　解决皮肤的问题要利用夜晚时间来安顿它，夜间细胞的运作比白天活跃，虽然外在屏障的功能会减低，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可让深层的细胞更快获得水分的补给。所以，在夜间使用含天然保湿因子、透明质酸、海藻提取物、乳油木果油等保湿成分的晚霜，在给肌肤补水的同时提高肌肤自身的保水功能，一夜醒来肌肤会更加水润。

　　2.喝水解决焦躁

　　平日里情绪忧郁表示体内干燥已经加剧了。当体内缺少酪氨酸时，人会产生忧郁的情绪。酪氨酸这种氨基酸是大脑用于制造肾上腺素和去甲肾上腺素、多巴胺等神经传导物质的原料。如果你无端感到烦躁或忧郁，请慢慢喝两三杯水。这样很快就能沉下心来，并恢复平时的心态。

让你长命百岁的10个健康习惯

细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。

1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。

2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。

3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。

4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。

5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示，香蕉等富钾食物有助于降低高血压，防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克，一根香蕉含钾约4.7克。

6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为，牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。

7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称，酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康，而且有益免疫系统。

8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现，吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍，细嚼慢咽更有益营养吸收。

9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现，葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍，堪称“超级食物”。

10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。

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