祛黑头两妙招 让你不在拥有草莓鼻

【 tulaoshi.com - 黑头 】

　　黑头几乎成了很多女人关注的问题，也成了很多美女的天敌，很多美女都有一个爱好，就是美容，谁也不想白皙的肌肤有一个草莓鼻，所以祛黑头非常的重要，那么你们知道祛黑头的妙招吗?

　　去黑头妙招：面粉+豆腐

　　豆腐有着非常强的美肤嫩肤的功效，美眉们常用豆腐来美容护肤非常有效哦!其实，豆腐还有着可以去除黑头的效果，美眉们可以取一块新鲜的豆腐，将豆腐捣碎，然后加入少量的蜂蜜与适量的面粉，充分混合搅拌，然后涂抹在面部肌肤上，并在鼻部肌肤处轻柔按摩，二十分钟之后，再用清水清洗干净，可有效减少黑头以及面部粉刺的发生。此方法非常适用于既有黑头又有粉刺的美眉们护肤使用。

　　去黑头妙招：牛奶+食盐

　　牛奶的美肤功效在于它可以充分美白滋润皮肤，而食盐可以帮助美眉们去除面部肌肤的油腻感，使用牛奶和食盐来去除黑头再合适不过了。取适量的牛奶，加入少量的食盐混合搅拌，在食盐半溶解的状态下，在鼻头部位轻柔按摩，坚持使用牛奶与食盐搭配护肤，可有效去除面部肌肤的黑头，赶走烦人的草莓鼻。

　　祛黑头的方法有很多，以上这些都是女人祛黑头的妙招，这些妙招给女人带来的好处非常的多，它能拯救自己的肌肤，可以让你以后不在拥有草莓鼻，不在为黑头有烦恼。

　　美容护肤专家发现，常见的肌肤问题有不少，利用很多朋友会有黑头困扰。肌肤出现黑头，肯定会影响你的健康肤质。那么，面对黑头问题，我们应该如何解决?接下来，为你盘点几个祛黑头好方法。

　　1、不花钱盐搓法。在早晨洗脸的时候，先把脸沾湿后，在双手的食指上沾少许的盐，然后轻轻地在自己的鼻子头搓，这样，会把鼻子头的黑头吸出来。记得，不能天天用，最多一个礼拜用两次，就有效果。

　　2、蜂蜜加面法。这种方法，制起来相对较麻烦些。烧点热水，然后拿一个勺子，加面，倒入热水搅拌均匀，然后再面里加入蜂蜜，不要太硬，也不要太稀，这样，把做好的类面膜涂在自己的鼻子头处，可以彻底地清理干净。

　　3、柠檬茶叶根法。买回来的茶，可以从里面找几根茶叶根，然后再茶叶上滴几点新鲜的柠檬液，或者是蜂蜜也可以，然后把茶叶根揉碎后，把鼻子头打湿，用柠檬茶叶根去搓，就会起到很好的取黑头的效果。

　　4、果酸去黑头发。如果你有购买到果酸的话，也可以用这种方式来进行清理黑头。这种的最适合在晚上用，而且是在洗澡完后，皮肤正好完全松开，毛孔张开的情况下，用果酸来处理，效果非常明显。

　　5、酒精加食用醋。这种的，可能是懒人或者是不想花钱的人用的一种方法。但是，也会有阿效果，如果你不喜欢这味的话，可以忽略不用。那就是先洗好脸，然后再用酒精擦自己的鼻头，过一分钟后，再沾点儿醋，就可以处理了。一是消毒，二是溶解。

　　6、或者是用热毛巾把鼻子头包住，然后过一会儿拿开，再在鼻子头上抹点儿酒精，或者是可以到药店买一些黑头引导液，然后再用平时用的化妆棉贴住，过十几分钟后取下来，就可以看到，黑头被取掉了。

　　7、还有一种就是米饭熟了后，可以弄一小勺，如果你不喜欢那种粘粘的感觉的话，可以加一点儿蜂蜜调一下味，感觉很舒服。然后把米饭捏成一团，贴在自己的鼻头上。过一会取下，黑头就不见了。米饭吸黑头，蜂蜜润滑皮肤。

　　8、有一种较腥的方法，就是只用鸡蛋清。把鸡蛋打好后，只取鸡蛋清，然后用手滑滑地抹在自己的鼻子头处，然后干了就再抹一次，依次这样，把一个鸡蛋的清全抹在鼻子头处。你会感觉到鼻子头有紧绷感，等最后干了后，洗掉，黑头就没了。

　　这八种护肤方法，对祛黑头都十分有效，而且它们还不用你花大价钱 。如果你的肌肤也有黑头困扰，那就赶紧来试一试这些美容秘方吧。专家提示，祛黑头需要一个过程，所以，我们要坚持不懈的祛黑头。

　　经常练习瑜伽的好处：

　　1、矫正身体出现的畸变

　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

　　2、提高肌肉的柔韧性

　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

　　3、促进血液和淋巴的流畅

　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。

　　4、使内脏机能更活跃

　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。

　　5、调整自律神经

　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。

　　6、提高免疫力

　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。

　　7、放松的效果

　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。

　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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