解除鱼尾纹的警报 恢复动人电眼

【 tulaoshi.com - 皱纹 】

　　眼周围的鱼尾纹让人真的很头痛，怎样才可以消灭它呢？

鱼尾纹是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾上的纹路很相似，故被形象的称为鱼尾纹。在你开怀大笑时，鱼尾纹会让你看起来很显老，因此消灭这些纹路是逆龄的关键。

　　鱼尾纹形成原因

　　由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。由于眼轮匝肌长期收缩引起的动力性皱纹，鱼尾纹呈放射状。

　　方法一：按摩法消灭鱼尾纹

　　眼周肌肤特别娇弱，仅0.2mm，接触时需要非常的轻柔，而有些女性认为只有使劲提拉眼周肌肤才能防止眼角下垂，从而抗皱提拉，这是必须杜绝的!在你的“按摩”过后，你的眼周肌肤只会不升反降。

　　按摩招数1：手掌按摩

　　在按摩之前，取黄豆大小的眼霜轻轻点在眼部肌肤四周，然后再用手掌沿着眼窝至眼睑上方的部位做圆周运动。要注意控制力道，因为眼部肌肤娇嫩，要防止对它的伤害。这个动作要持续做30秒，这能帮你消除鱼尾纹。

　　按摩招数2：手指按摩

　　按摩之前可以在眼部皱纹提前用上眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。

　　(1)以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。

　　(2)以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。

　　(3)下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

　　(4)闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

　　方法二：指压法

　　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

　　方法三：选择适合的眼霜

　　眼周部位是脸上最薄的皮肤，在选择眼霜时要格外小心。应该选择不含油脂、含有维生素E、由天然植物精华萃取而成的眼霜。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让眼部肌肤在眼霜的悉心呵护下，变得更加有弹性。

　　原产自澳大利亚的植物保健品奇雅子(又名奇亚籽)，食用后据说可以降血压、降血糖、治便秘，还能减肥。这样的“超级完美食品”最近受到海淘一族热捧，但在经过四川出入境检验检疫局陆运口岸办事处入境时，全部被拦了下来。

　　为啥不让它入境？原来，奇雅子是一种活性种子，也许你不小心掉几颗在自家阳台的花盆里，它就能发芽疯长，一旦蔓延开来，或许会像“水葫芦”一样泛滥，造成生态灾难。

　　今年以来，境外的种子们为了入境可谓方式百变：塞在玩具小熊里“卖萌”入境，用创口贴黏在平信上“文艺”入境，装在保健品内“健康”入境……为此，国家质检总局在4月发出薰衣草小熊“通缉令”后，7月9日，对奇雅子发出检疫风险预警。

3.吸气、腹部用力坐起来。

4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。

5.慢慢的将身体放下，右腿向前伸。

反方向重复一次。

6.稍微抖动一下双腿。

7.调理好呼吸，吸气、抬高身体，眼睛看着脚部，保持住身体。

8.慢慢的放下来。双腿微微的打开，手掌心向上。

9.闭上眼睛，调整呼气，腹部渐渐放松。

10.吸气、慢慢的睁开双眼。

11.双手侧平举，手心向上。

12.吸气，抬高双腿90°。

13.呼气，脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。

14.吸气，慢慢的复原放松。呼气方方向一次。

15.将双脚慢慢放下，将手放与身体两侧，闭上眼睛调整呼吸。

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