九种方法解决皮肤松弛

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　　随着年龄段的增长，皮肤的胶原蛋白流失自然也就不会那样紧致了，很多人羡慕明星那样饱满的脸蛋，不要轻信明星所谓的从不保养，要知道他们也是用了大量的美容办法才维持住自己的面庞的，下面就让求医在线小编为大家介绍几种适合大众的办法吧。

　　一：如果要减少皮肤松弛，必须从20岁就开始。所以以您的年纪41岁，请您别难过，如果现在想恢复到20岁是不太可能的。但是恢复到30岁是绝对有可能的。

　　二：您要适当进行运动，运动可以增强皮肤的弹性，和皮肤对外界的抵抗力。使皮肤紧致。

　　三：保持心情愉快，自信的女人最美丽，适当健康饮食，绝对不吃油炸，烧烤的食物防止自由基的侵蚀。

　　四：使用高精华的抗衰老护肤品，如果您的经济能力没有问题，建议您使用全套的雅诗兰黛。

　　五：就是按摩，我这个人从来不相信美容院。除非是高价专业的美容院，否则还不如不去。 从网上可以搜集到专业的按摩手法坚持每天20到30分钟。

　　六：您需要离子导入器，因为40岁的皮肤已经无法自主的将营养吸收到深层皮肤里边。所以需要离子导入器将护肤品导入到皮肤的深层。否则只涂抹不吸收肯定不行。

　　七：如果想见较快，而且危险性小，建议您做冷冻电波拉皮。大约10次就可以年轻10岁。 一次就恢复到30岁，那是不可能的，而且您的皮肤也受不了，你想啊，您的皮肤是20岁到40岁20年的时间松弛下来，您想一次就把皮肤恢复到20年前，皮肤肯定吃不消，所以花1万块，办张卡吧，去正规的美容院，冷冻电波拉皮，10次就可以了。呵呵，剩下的可以做皮肤护理。呵呵。 我自己最近也想办张卡给自己慰劳一下。呵呵。

　　八：如果您的经济状态非常好，那就直飞澳洲，去打针剂羊胎素。

　　九：如果经济条件一般好：那就口服1000元每盒的羊胎素。

　　脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。而且法令纹让人衰老加速， 那么如何消除法令纹呢?下面和求医在线小编一起进行了解。

　　一、按摩消除法令纹

　　Step1：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面 (法令线延长位置)。

　　Step2：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

　　Step3：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

　　Step4：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。

　　Step5：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

　　二、注射玻尿酸消除法令纹

　　如果觉得按摩作用很小，那就不妨考虑注射玻尿酸消除法令纹吧!

　　玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，如嘴唇、脸颊、鼻梁、下巴、疤痕等处。玻尿酸注射除皱可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。玻尿酸注射除皱的优点是可以立刻见效，同时法令纹很深的去除效果可以维持1年到3年。

　　法令纹一旦产生，靠生活作用消除掉是很难的。想要自己显年轻，那就不如防微杜渐，将它消灭在萌芽中。平日注重按摩，用上述第一种方法;如果已经产生 又想有效消除法令纹，那就注射玻尿酸吧。在进行除皱手术之前，一定要做好全面的除皱术前准备工作，以保证除皱手术的安全有效进行，让自己健康、轻松地摆脱 法令纹的困扰。

　　虽然法令纹是女人靓丽容颜的一大杀手，但是我们也不必过于紧张，因为只要我们掌握一定的技能，是完全可以消除和避免法令纹的产生的。只要我们摆脱法令纹，就会永远保持自己年轻靓丽的容颜。

　　很多人以前提起林心如就是爱笑的紫薇格格，而现在提起她就是爱笑的制作人，她的保养技术在女星中算是比较突出的了，但是每当她大笑的时候不少人就会发现她的鱼尾纹，这就是因为她经常大笑的缘故，而不少人也发现鱼尾纹比较偏爱爱笑的人，下面我们就和求医在线小编一起来进行学习如何消除鱼尾纹吧。

　　鱼尾纹严重程度可分4种

　　最轻微 微笑现形

　　最轻微的鱼尾纹，只要脸不做表情就看不到纹路，只有笑的时候才会被发现。

　　稍严重 不笑也有小细纹

　　鱼尾纹正式现形，由动态纹变成静态纹，即使不做任何表情，眼尾仍有小细纹。

　　严重者 不笑时，鱼尾纹深刻

　　鱼尾纹渐渐严重，不笑、没表情时鱼尾纹也很深刻，遮瑕膏也拿它没办法!

　　最严重 眼角冒出三叉纹

　　不单是深刻的鱼尾纹，纹路末端并带有多条分叉，即使远看也能被察觉!

　　每天坚持做按摩，赶走鱼尾纹!

　　用眼霜的最佳时机是在鱼尾纹还没有产生的时候!眼霜用得太多不容易被吸收，每次只有绿豆大小的“两粒”就可。先涂眼霜再涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤!除了使用眼部专业保养品，还要加上正确的按摩手法辅助才能有效消除，所以一定不要偷懒!>>链接：推荐16款便宜又好用眼霜

　　消减鱼尾纹4步按摩法

　　1.眼霜按摩眼周

　　2.按压促进循环

　　当眼霜还未彻底吸收时，以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。

　　3.提拉眼尾

　　用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

　　4.抓捏鱼尾纹

　　用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通都捏消失似的。

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上班族健身减压8妙招

(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。

(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。

(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。

(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。

(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。

(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。

(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。

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