春季抗皱 要巧劲儿不要蛮力

2016-01-06 11:04 11 1 收藏

图老师美容频道的小编今天为广大网友分享春季抗皱 要巧劲儿不要蛮力,大家赏脸看一小下吧,觉得好的话要点赞分享哦,不喜欢的朋友,可以留言喷我,我是不会介意的。

【 tulaoshi.com - 皱纹 】

  一、抬头纹

  当抬头纹来袭,光洁的额头成为了一种臆想。抬头纹的产生与面部表情丰富和复杂程度有关,但是我们也不能为了不长皱纹就每天扮酷耍帅摆出一张冰块脸,因此刨除这个不可控因素以及遗传基因的作祟。抬头纹产生的另外一个原因就是缺水,导致肌肤丧失张力失去弹性,抬头纹产生。润泽型的面霜和精华是抬头纹的克星。

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  二、眼纹

  化妆品警察宝拉培冈多次在微博上强调眼霜无用论,但是眼部肌肤的脆弱和轻薄性却是不争的事实。眼纹是肌肤出现老态的第一步,会迅速占领眼部肌肤这也是有目共睹的事实。所以在肌肤护理上还是要对眼部的肌肤进行分区护理,在选择产品的时候还要注意,轻薄为第一要义。

  三、法令纹

  法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路,是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。这个皱纹是最难隐藏的一个皱纹。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。祛皱紧肤产品再配上按摩可以合理的预防,但是要想彻底消除必须求助于医疗美容手段。

  四、唇纹


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  经常练习瑜伽的好处:

  1、矫正身体出现的畸变

  利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动,可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

  2、提高肌肉的柔韧性

  利用瑜伽的动作来保持一定的姿势,可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

  3、促进血液和淋巴的流畅

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  它会使血液和淋巴运行得更加流畅,消除身体各部位的阻滞和浮肿。

  4、使内脏机能更活跃

  利用动作的压迫和刺激,使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量,从而内脏功能更加活跃。

  5、调整自律神经

  将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行,会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调,调整自律神经。

  6、提高免疫力

  以静止的方式保持体位,会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃,提高对疾病的免疫力。

  7、放松的效果

  轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动,会使肌肉与神经得到放松。而且,如果全身得到了放松,那么头脑会平和,情绪也会变得更畅快。

  8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽,并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加,除去了劲部血管与神经的压力,使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说,发囊得到更多营养,产生更丰富的健康头发。


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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160106/1288326.html

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标签: 抗皱 女人养生
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