按摩棒这样用除眼袋

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　　按摩棒这样用!滚、点、压、滑 各擅胜场

　　每家眼周按摩棒长相各异，所肩负的责任也各有不同，本次编辑就要公开各按摩棒的独门武功，让眼部保养的功力更进一步。

　　直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中，拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

如何去除眼袋小窍门：点

　　沾好眼霜後，用按摩棒轻点眼下肌肤，将手指可能拉扯眼周肌肤的机率降到最低。

　　利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤，由眼头滑动到眼尾，分别按摩眼周上下。

去眼袋最有效的方法：滚

　　垂直拿着眼周按摩棒，让圆端头沿眼下滚动，促进眼周循环。

　　利用圆端头轻压眼周穴道，可以活络眼周血液循环，减轻眼压。

　　目前用于治疗阳痿的处方药最常见的有三种，分别是万艾可、希爱力和艾力达。它们均属于5—磷酸二酯酶抑制剂类，在老年男性中应用尤其广泛。

　　由于上述患者往往会同时服用其他药物，这些药物与抗ED药物又可能存在相互作用，男性朋友，特别是老年男性朋友对此切不可掉以轻心。男性阳痿用药需注意以下几种配合：

　　1、不可与地塞米松同用

　　专家表示，卡马西平、地塞米松、利福平等是增强CYP3A4活性的药物，能够降低抗ED药物的作用。当然，这样并没有什么危险性，但是会使抗ED药物无效。如果CYP3A4活性增强显著，如服用利福平的病人，即使应用抗ED药物的最高推荐剂量也是无效的。

　　2、不可与/同用

　　酮康唑是一种常见的抗真菌药物，患者同时服用抗ED药物与酮康唑，可能导致增加抗ED药物不良反应的几率。具有同样作用的药物包括克拉霉素、环孢菌素、伊曲康唑以及利托那韦。

　　人体代谢药物离不开酶的帮助，而CYP3A4是药物代谢中最重要的酶。包括抗ED药物在内的多数药物都通过CYP3A4代谢，而上述药物正好可以抑制 CYP3A4的活性，与抗ED药物同时服用，可能增加前者在血液中的浓度，增加药物潜在的毒性。具有这一作用的不止是药物，某些饮料，例如葡萄柚汁也会抑制CYP3A4的活性，服用抗ED药物的患者一定要对其敬而远之。

　　3、不可与硝酸甘油同用

　　需要服用硝酸甘油等硝酸盐类药物（如硝酸甘油）或者α—受体阻滞剂（如多沙唑嗪、哌唑嗪、特拉唑嗪、坦索罗辛和阿夫唑嗪等）的病人需要慎用抗ED药物。

　　这是因为万艾可、希爱力和艾力达都具有舒张血管的作用，而硝酸甘油和哌唑嗪等也有扩张血管作用，联合使用时，这一作用会被放大，使血压明显降低，增加心脏病或中风的危险。如果目前你正在应用这类降压药，在应用抗ED药物之前，要注意咨询内科医生，他也许会建议你调整剂量。

　　男性阳痿有哪些治疗秘方？

　　秘方一：乌鸡白凤丸

　　药方及用法：乌鸡白凤丸4丸，盐1g，每次2丸，每日2次，淡盐开水适量调服。

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步？

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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