秋冬嘴唇干燥如何拯救？

【 tulaoshi.com - 唇部护理 】

　　秋冬交替的时节，恼人的干燥又来了!皮肤紧紧干干的不说，连嘴唇也变得干裂掉皮。都不好意思跟男票接吻了有没有……到底怎样才能摆脱秋冬嘴干的困扰呢?

　　拯救恼人干燥唇 你该这样做

　　秋冬季节大风吹，气候干燥严寒，正是考验皮肤抵御侵袭的时候。脆弱的双唇也正在经受恶劣天气的考验哦!每天暴露在寒风中，一不小心就会被吹成干燥的“掉渣嘴”……到底该怎么做才能在秋冬也拥有柔嫩润泽的双唇呢?

　　小编推荐：润唇膏让嘴唇更滋润

　　1、千万不要乱舔

　　不要乱舔

　　有些人喜欢有事没事舔舔嘴唇，也许这个动作很可爱，但你的嘴唇可就遭殃了!尤其已经有些干燥掉皮的双唇，会越舔越干燥、越掉皮。这个时候，最好的办法就是管住你的舌头，随时涂抹润唇膏来保护嘴唇。

　　2、避免过分暴露吹风

　　避免冷风吹

　　秋冬季节户外干燥、有时还有大风，这个时候出门要特别注意对双唇的保护，切忌让裸唇长时间暴露在户外被冷风吹哦!

　　3、唇妆卸除要彻底

　　卸妆要彻底

　　如果你有画唇妆的习惯，记得每天回到家之后给唇部来一个彻底的卸妆清洁哦!首先，可以用面纸轻轻按压双唇，吸干多余的油分和彩妆，之后用化妆棉蘸取专业唇部卸妆产品轻轻敷在嘴唇上，等待几秒钟之后轻柔移走化妆棉，卸除唇部彩妆。

　　4、定期做去角质+滋润护理

　　来一次特殊护理

　　除了随时用唇膏滋润双唇，你还可以定期为双唇做一次特殊护理哦!首先，先用热毛巾敷一敷嘴唇，帮助软化多余角质，然后用质地温和的去角质产品为嘴唇做去角质护理，轻轻按摩帮助唇部血液循环，之后清洁干净。

　　去角质护理之后，嘴唇会变得更加细嫩光滑，可以使用温和的唇膜来为嘴唇做一次滋润养护。最后再涂上保湿润唇膏锁住水分。

　　带上它们 随时随地呵护双唇

　　【伊欧诗/eos 润唇球 迷情百香果】

　　100%纯天然，无防腐剂，无矿油添加的健康产品。eos包含丰富的抗氧化维他命E，同时拥有能有效提供长久滋润的油橄榄果油及补充营养的椰子油，长久的保持双唇水嫩润滑。

　　【馥蕾诗/Fresh 澄糖滋润护唇膏 】

　　蕴含丰富的天然抗氧化成分，长效保湿，倾注水分，柔软质感令人倾心，修护滋润双唇改善唇部幼纹及干燥情况，另加入SPF15，令双唇免受紫外线侵害。

　　【丝芙兰/Sephora 蜜吻润唇球】

　　共5款色彩选择，使唇色更饱满鲜活。滋润呵护唇部肌肤，赋予唇部水润自然美丽。包装小巧，携带使用更方便。时尚球形设计，更贴合嘴形，使用感更佳。独特沁人香气，犹如甜蜜吻上唇间。将唇膏从双唇中间开始，均匀涂抹至嘴角。

　　【欧舒丹/L'Occitane 乳木果滋养膏】

　　99.8%乳木果油，通过Ecocert有机认证及公平贸易认证，新配方添加具有抗氧化功效的维他命E。乳木果油具有滋养、保护、促进再生及柔肤功效，专为干性、极干及敏感肌肤而设。特大的金属盒容量更多，方便全家一同使用。

　　猜你喜欢：唇部干燥起皮不能只靠护唇膏

　　秋冬季到了，相信换上厚重衣服的你护肤品也更换了一圈更保湿更滋润的了吧!不过你有没有留意到你的嘴唇也需要保湿呵护呢?今天美容编辑就为你带来秋冬季唇部保湿的必备法则。

　　我的唇部问题：干燥脱皮

　　原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易因为干燥缺水或冷空气的缘故而引发脱皮。

　　小编推荐：唇部干燥起皮不能只靠护唇膏

　　解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。一般口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆都会出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。

　　我的唇部问题：嘴唇干裂

　　原因：缺水是嘴唇干裂的主谋。

　　解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮 ，然后抹上润唇霜。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有保湿修护成分的润唇膏。

　　我的唇部问题：唇纹太深

　　原因：天生体质肌肤较为干燥或肌肤和嘴唇处在缺水的情况。

　　解决方法：唇部失去了弹性，所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。切记，喝过水之后给唇部上妆。

　　我的唇部问题：唇色暗沉

　　原因：双唇长期暴晒就容易导致唇色暗沉，经常化妆也容易导致唇部干燥颜色暗淡。

　　解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用滋润的唇膏。

　　我的唇部问题：唇周松弛

　　原因：嘴唇是表情运用最多的地方，肌肉收缩频繁，所以容易造成肌肉松弛的现象。

　　解决方法：常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。

　　猜你喜欢：CC霜概念唇膏让你体验真正的高调奢华

　　空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的水分，就会引起嘴部起皮，所以冬季护唇很重要，从一些小的生活细节着手，就可以给你的嘴唇以最佳的保护。

　　冬季，气温低下，天气干燥。有些人感觉手脚异常干燥，而有些人也感觉到嘴唇起皮干燥，影响了面部美感。怎样去除令人厌烦的嘴部死皮呢?下面告诉您七点护唇小贴士。帮您有效的预防和解决嘴唇起皮等问题。

　　小编推荐：秋冬嘴唇干燥如何拯救?

　　1、用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

　　2、唇膏一般可用2-3年，但遇热会融，宜存放于阴凉处，不要被阳光直射。过期的唇膏如果再涂只会染细菌在唇上，劣制品可能还会破坏唇的自然保护层。

　　3、不要经常涂抹口红，口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。

　　4、要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

　　5、导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

　　6、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

　　7、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护;洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。

　　猜你喜欢：润唇膏让嘴唇更滋润

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步？

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

　　更多美容美体文章推荐：

　　教你做瑜伽瘦手臂  

　　最有效的减肥运动方法

　　冬季减肥指南：8个跑步方法 运动助你轻松瘦身