图钉们的福利来了哦,大家一起来看看图老师美容频道的小编为大家精心编辑的干燥冬季的唇部深度滋润法则吧,相信肯定是不会让你失望的,跪求各位帅哥美女点个赞,收藏分享一下。
【 tulaoshi.com - 唇部护理 】
我们都知道,唇部皮肤非常纤薄幼细,其实它的厚度只有其他部位皮肤的三分之一,而且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素,所以是非常脆弱和敏感的肌肤。而针对不同的唇部护理需求,方法也是要区别开的哦!
一、定期按摩 减少唇部皱纹
定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。如果是正常的唇部皮肤,冬季多涂一些滋润的护唇膏,做好保湿就可以啦!
二、干裂皮肤 温柔去死皮
现在有很多唇部磨砂膏,但那是针对健康唇部的,干裂皮肤不宜使用,而且磨砂膏也不能过于频繁使用。
干裂唇部在护理时要谨慎,不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上厚厚的润唇膏,尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的,连续这样护理一周后,双唇就可恢复润泽。
三、如何预防嘴唇干裂
1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎
2、要戒除烟酒,忌食辛辣食物
3、如果身居寒冷北方,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激
4、饮食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
四、如何选购和使用润唇膏
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1.采取仰卧的姿势,调整好呼吸。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/chunbuhuli/)2.吸气、绷直右腿,抬高离地45°,绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
3.吸气、腹部用力坐起来。
4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。
5.慢慢的将身体放下,右腿向前伸。
反方向重复一次。
6.稍微抖动一下双腿。
7.调理好呼吸,吸气、抬高身体,眼睛看着脚部,保持住身体。
8.慢慢的放下来。双腿微微的打开,手掌心向上。
9.闭上眼睛,调整呼气,腹部渐渐放松。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/chunbuhuli/)10.吸气、慢慢的睁开双眼。
11.双手侧平举,手心向上。
12.吸气,抬高双腿90°。
13.呼气,脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。
14.吸气,慢慢的复原放松。呼气方方向一次。
15.将双脚慢慢放下,将手放与身体两侧,闭上眼睛调整呼吸。
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