在图老师生活百科频道的小编看来,经络疗法是很好的提高生活质量的方法,希望大家能够通过针灸除皱,这篇教程,找到适合自己的生活方法和技巧。点赞,是图老师小编更新的唯一动力。
【 tulaoshi.com - 针灸的作用 】
针灸是中医的一种特色疗法在治疗有显著的功效。专家指出,针和灸是两种不同的治病方法,二者都是通过穴位、经络调节人体脏腑气血,而达到预防和治疗疾病的目的,其治病原则与内服药物一样,虚证用补,实证用泻。针灸虽好,并非人人适用
针灸虽然是中医的一种常见的治病方式,但是也并不是每个人都适合的。比如说最常见的就患有凝血障碍的人不适合针灸,因为针灸虽然身上的伤口特别小,一般人很容易就能恢复,但是凝血病的患者会一直流血不止。 针灸不是人人适合,针灸的禁忌人群有哪些 1. 糖尿病人群:糖尿病患者的体质和一般的人不一样,即使是很小的伤口,糖尿病患者也不容易愈合,另外如果伤口不愈合在一些坏境下是很容易感染的,还有糖尿病患者对饮食需要控制多以愈合的会更慢。所以糖尿病患者不适合针灸。 2.凝血功能障碍人群:例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人群的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的; 3. 皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺; 4.白血病人群不适宜针刺等。 针灸意外事件的预防 1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。 2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。 3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。 4、有出血性疾病的患者,或常有自发性出血,损伤后不易止血者,不宜针刺。 5、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。 6、针刺对某些病症确实有极好的疗效,但并非万能,特别是一些急重病的治疗,应根据情况及时采用综合治疗,才能更有利于病人,也可充分发挥针灸的作用。针灸除皱
针灸除皱?皱纹成为女性朋友肌肤的大敌,但是随着时间的推移,或是外部的一些原因,导致面部出现皱纹,皱纹会让面部美丽大打折扣,因此很多爱美人士都寻求各种除皱方法,有通过手术除皱的,也有药物除皱的,不管是采用什么方法,只要对身体没有伤害就可以。而今天我们要说的除皱方法是中国传统的中医针灸除皱方法。 针灸除皱的操作方法: 针灸能除皱 帮助你重现年轻肌肤 针灸祛皱运用了现代医学针刺后局部组织充血水肿的原理,利用超细磁针无痛无痕的优势,可多次刺激皮下组织,改善和促进的局部血液循环,增强肌肉弹力,激活增生肉芽,使断裂的组织生长连接,消除皱纹,刺激皮下胶原蛋白生成。同时局部皮肤在中药的辅助作用下收紧。再以针代刀分离表皮与表情肌,使因肌肉收紧而凹陷的皱纹松解平伏,一般来讲,细小的皱纹3~7次治疗即平,很深的皱纹如川字纹则需多次。 针灸治疗皱纹效果很明显,但是消除皱纹的要点首先在于预防:注意防晒,紫外线能破坏真皮的弹力纤维;要经常运动,运动可加快血液循环,使皮肤获取更多的养分、排出更多tulaoshi.com的废物;注意饮食平衡,每天喝6~8大杯水,保持皮肤水分,则不易起皱;生活要有规律,睡眠充足睡觉采用仰卧法,最好用低枕头,使面部肌肤放松。针灸消除面部皱纹具有标本兼治的作用,故能收到良好的治疗效果。 需要注意的是,针灸除皱也并非万能,毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说,针灸除皱最适合50岁以下皱纹早现者,特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。防辐射的7个小技巧
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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