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【 tulaoshi.com - 针灸的作用 】
什么是针灸减肥?针灸减肥有疗效吗?下面我们一起来了解下中医针灸减肥理论。 肥胖的人都有一个梦想,希望自己能够变得身材苗条,有朝一日不再因为肥胖而不敢在人前走动。但是这些肥胖的人都苦于找不到一种合适的减肥方法,让自己来实现这个梦想。 其实,在中国悠久的历史文化中积淀而成的中医针灸理论为减肥提供了一种安全、科学、高效的方法。如果有说试过这种来自于祖国医学的减肥方法,他一定会为之感叹。 并不是所有的人都适合于采用针灸的方法来减肥。最为常见的就是对针灸具有敏感性体质的人不能采用这种方法。这种方法适合于单纯性肥胖的人,也就是说这种肥胖是因为饮食中能量物质过多,积累在体内转化为脂肪所造成的肥胖。 另外肥胖的人应该是超过一定标准再应用针灸减肥方法。界定特别肥胖的人有一个专门的指数,就是体重与身高平方的比值。如果这个比值在二十八以下,可以通过食物来进行调节,或者是通过运动来实www.Tulaoshi.com现减肥。只有这个指数超过二十八,才应该采用针灸的方法来减肥。 为什么通过针灸能够减肥呢?这有三方面原因: 一是针灸可以减缓胃肠的蠕动,使得胃的排空时间延长。这样,食物在消化道内呆的时间就变长了,人也就不会出现饿的感觉。自然人的饮食量也就少了。饮食量的减少,就不会有能量转化为脂肪,人体的脂肪蓄积也就减少了。 二是针灸可以减少胖人身体中的5-羟色胺的含量,调动身体内体液内环境发挥燃烧脂肪的作用。这是因为有研究证明5-羟色胺与人的肥胖关系密切。 三是针灸可以刺激人体的下丘脑反馈系统,引起身体内发生产热反应,增加人体脂肪的消耗。使人很快的瘦下来。针灸法治疗颈椎病怎么样
我已经过了不惑之年了,昨天开空调睡觉,醒来的时候发现胳膊抬不起来。在一家中医诊所问诊后,说我是颈椎问题压迫神经,加之吹空调有些受凉所致,建议我埋针治疗。我也常看中医,但很少听说埋针疗法。请问皮下埋几根针会不会有副作用?埋针能治颈椎病吗? 中国中医科学院西苑医院针灸科博士后蒋可解答:埋针法是以特制的小型针具刺入并固定于穴位皮内或皮下,通过微弱而较长时间的刺激,达到防治疾病的目的,也叫皮内针刺法。埋针一般选择较好固定且不妨碍肢体活动的穴位。埋针期间,针处避免着水以防感染。埋针时长视病情轻重而定,短者1~2天,多者6~7天,暑热天气埋针不宜超过两天,平时注意预防感染。 但对于颈椎病压迫神经导致抬不起手臂的情况,个人认为不适合埋针法。因为埋针法选择的部位多为较好固定和不妨碍肢体活动的穴位,如耳部和面部,而颈椎活动度较大,这一点就不适合。治疗颈椎病,中医有多种治疗手段,包括针灸、推拿和药物治疗等。针灸多选取风池穴、夹脊穴,有受凉问题的患者配合艾灸效果更好。 我们要是有别的问题需要埋针疗法,为了自己的健康着想,请一定要到正规的中医院进行咨询和治疗。中医针灸治能口腔溃疡吗
口腔溃疡在临床上是比较常见的溃疡。尤其是精神压力过大,睡眠时间不足,长期处于过度疲劳状态的中青年人群比较多见。口腔溃疡容易反复发作,有的甚至重叠发生,几乎没有间隔时间,经久难愈,让患者深受困扰而烦躁不堪。对反复发作的口腔溃疡,不妨采取针刺制污穴放血进行治疗。 制污穴位于大指背第一节中央线上,计三穴,取穴采四分点法。用三棱针点刺后,挤出数滴黑血后,溃疡处疼痛即可减轻,溃疡面随之逐渐愈合。患者康复后只要不挑食,平时注意营养均衡和睡眠充足,少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,口腔溃疡的复发机率将会大大减少。对于比较顽固难愈的溃疡,独取制污穴可能效果不足,针灸医生可根据其具体病情加强祛邪或补虚的治疗,再配合其他药物、食疗和生活习惯的纠正等,才会取得良好的效果。 中医认为,反复口腔溃疡多为正虚邪实,自身正气不足,遇有饮食不节,脾胃积热等邪实时,则难以排泄废物以致经脉瘀阻,而气血亏虚也易导致溃疡面经久不愈,收敛困难。制污穴是人体经外奇穴,因其在清理机体垃圾,促进溃疡愈合方面有独特的疗效,故也被称之为治污穴。其原理是通过点刺放血清除脏腑浊气,尤其是中焦积滞,祛瘀通络,活血益气,加快创面愈合。 最后,要指出的是,制污穴放血除了治疗反复口腔溃疡有效外,对糖尿病患者皮肤溃疡难以愈合、疮疡、烫伤、青春痘、带状疱疹、化脓性中耳炎或术后创口经久不愈也有不错的疗效。生活常识——醋的妙用
1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。
2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。
3、有人发生昏厥,可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上,刺激患者清醒。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。
5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有隆脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食,如感胸满腹胀,可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下,增加胃酸,促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。
9、餐后的食具,如果使用1%食醋液煮沸消毒,可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
醋的妙用
1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。
2: 在煮肉或马铃薯时,加上少量醋就容易炖烂,味道亦好。
3: 煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。
4: 擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久.
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)5: 铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽.
6: 宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋, 拨毛就变得轻而易举了。
7: 玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉.
8: 丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新.
9: 毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。
10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感.
11: 每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多.
12: 用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。
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