缓解眼睛疲劳的拇指穴位按摩法

2016-01-07 12:30 19 1 收藏

在图老师生活百科频道的小编看来,经络疗法是很好的提高生活质量的方法,希望大家能够通过缓解眼睛疲劳的拇指穴位按摩法,这篇教程,找到适合自己的生活方法和技巧。点赞,是图老师小编更新的唯一动力。

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  我们的姆指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如下图),明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切眼睛的不适症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

  刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。方法简单,不论工休或空闲时间,随时可以按摩。

  不容易入睡的人,可以用上述方法来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡。以上的方法还可以抑制打鼾和老年白内障。

  上了年纪,容易老花眼,试试眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。60多岁的师兄原有老花及近视,穴道按压半年后去验视力已达1.2,现已不带眼镜,有空就按明眼穴。

  工作离不开电脑的人,常常会感到眼睛疲劳,这时我们可以按摩穴道,很快会舒缓眼睛疲劳症状。

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生活小常识之水果的清洗方法

葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?

清洗方法:把葡萄放在水里面   然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。  

杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。

清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。

清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。


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