天枢主治便秘腹泻 治疗便秘的穴位大盘点

2016-01-07 13:02 15 1 收藏

今天图老师生活百科频道的小编为大家带来了天枢主治便秘腹泻 治疗便秘的穴位大盘点,希望大家能够喜欢,更多关于生活百科的经验教程内容,尽在图老师生活百科频道。

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  按摩不但可以缓解身体酸痛、舒筋活络,穴位按摩还可以治疗便秘呢!哪些是治疗便秘的穴(www.tulaoshi.com)位?下面就来列举下可以治便秘的穴位,提醒大家一定要确定穴位后再按摩,以免按摩错误穴位导致意外的出现。

  治疗便秘的穴位:

  1、天枢

  【标准定位】取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。

  【主治疾病】便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

  2、大横

  【标准定位】横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

  【主治疾病】泄泻,便秘,腹痛

  3、大肠腧

  【标准定位】在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

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  【主治疾病】消化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良;

  4、支沟

  【标准定位】伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。

  【主治疾病】消化系统疾病:习惯性便秘,呕吐泄泻。
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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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