拔罐后三个小时洗澡最佳

2016-01-07 13:25 34 1 收藏

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拔罐后多长时间可以洗澡,很多人在拔罐之后都被告知先不要洗浴,洗浴会影响身体健康,拔罐后为什么不能洗澡,拔罐后多长时间洗澡才可以呢?   中医   一般来说拔罐后3个小时不要洗澡。因为拔罐之后,毛孔会张开变大,这时候洗澡,中医的说法是水湿之气容易进入人体中,洗澡的时候风气亦容易侵入人体,那么前者容易罹患风湿痛痹症之类,后者容易感冒。   受风后不能随便拔火罐,一般需要专业的医生才能找准穴位,拔火罐首先要看部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。   如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部tulaoshi位拔火罐。
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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

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5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


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