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对于刮罐和点罐大家可能不太明白两者有什么区别,虽然它们都是拔罐中的一种治疗手法,但却用在不同的病症上,刮罐和点罐到底区别在哪里呢?相信很多人都想知道,下面就跟随图老师图老师小编一起来简单了解一下吧。 刮罐与点罐的区别: 刮罐是在治疗中随机产生的一种手法,是对其他罐法的补充,也称辅助罐法。如治疗颈椎病或脑血栓后遗症时,需在颈部走罐,闪罐,但因个体差异,体瘦颈短者,很难在斜方肌及颈部吸拔。应用刮罐替代,以补充不能叹拔之不足。 具体操作:先在施术部位涂以润滑介质,然后手握罐体,在罐口边缘由上向下轻刮,如斜方肌上缘,胫骨前肌群处。手法要有一个由弱到强的过程。一般不单独用刮罐法,同走罐、闪罐并用时,患者则因有温度乐于接受。 注意:施用刮罐后,局部呈潮红色,症状严重时可呈紫黑色,着都属于正常,3-5天即可消退,不可用力刮皮肤,以免造成皮炎。 点罐法原于推拿中的点穴,意在点压穴位,以通经络。临床中其他罐法,力量皆属吸拔和向上牵拉,对有些深层肌腱紧张,韧带结节,无菌性炎症等都难起作用,而点罐 可以弥补其不足,因此,点罐法一般不单独使用,也是提罐一种辅助罐法。 具体操作:温热点压,要有弹性。 图老师健康网图老师健康网温馨提示:通过以上刮罐与点罐的对比,相信大家已经能Tulaoshi.Com够区分清楚两者的差别了。图老师图老师小编在此提醒大家,不管是哪种拔罐手法,都应该在专业人士的指导下进行。防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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