夏天治疗瘢痕疙瘩的方法

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天气比较干燥，给女人带来了很多肌肤上的问题，问题还没有完全解决，我们又迎来了一个炎热的夏天，这种转变给女人的肌肤带来了很大的伤害，很多的女人都会肌肤缺水，那么你们知道补水的妙招有什么吗? 　　有效的补水方法： 　　湿毛巾保湿 　　洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效。 　　保湿补水精油 　　选择保湿补水型的精油，其高含量的不饱和脂肪酸和维他命E是保湿补水最好的成分，而且很容易被人体皮肤吸收，不饱和脂肪酸维持人体的正常水合作用，大量的不饱和脂肪酸能增强人体皮肤的吸收能力，而维他命E的抗氧化功能，都是保湿补水和护肤的重要成份。 　　晒后保养 　　肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事，除了抗氧化，去角质，补水抗晒之外，晒后修复也相当重要，晒后容易出现红肿过敏的现象，适度的补水对皮肤的修复有很大作用，可以用一些冰块或者化妆水来敷，缓解和镇静，令肌肤美白、光滑。 　　保湿补水3大误区 　　说法1：补水就是保湿，保湿就是补水! 　　专家说：NO 　　补水是直接补充肌肤细胞所需的水分;而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。提到补水也必然要提www.tulaoshi.com到保湿，不过它们是关系十分密切的两种概念。 　　说法2：最有效的补水要用完全不含油分的保养品。 　　专家说：NO 　　任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。 　　说法3：肌肤敏感是由缺水引起的。 　　专家说：NO 　　肌肤含水量大幅下滑的确可能引致皮肤正常的抵抗力下降从而导致敏感，不过干燥性敏感只是敏感类型中的一种，造成肌肤敏感还有多种不同的原因，所以出现敏感症状时最好首先找到敏感来源，避免盲目补水。

夏天治疗瘢痕疙瘩的方法

　　全国范围内有很多瘢痕疙瘩病人需要帮助，需要治疗;另外，还有很多的瘢痕疙瘩继发感染。对于前者，通过治愈率的提高，我们已能应对自如。但对后者，仅靠医疗手段却显得力不从心。 　　瘢痕疙瘩继发感染 　　癍痕疙瘩发生感染的原因并不复杂，知道流水不腐的道理，对瘢痕疙瘩继发感染的形成原因就不难理解了。瘢痕疙瘩继发感染的形成，和很多瘢痕疙瘩的起因——痤疮的形成如出一辙。 　　人皮肤上有一种特殊的结构，这种结构在医学上被称为皮脂腺。它的作用是源源不断地形成油脂并均匀地涂到皮肤表面，使皮肤保持光滑温润。就是说，皮脂腺是皮肤上的一类香泉，能不停地产生香脂润养皮肤。这类香泉最怕被堵塞，因为在我们的皮肤上有许许多多只有在放大镜下才能看清的细菌。香泉里的香脂对这些细菌来说，是不可多得的美味，因此，一旦泉流不畅，香脂堆积，这些细菌们就会在香泉中安居乐业，享受香脂的盛宴。对正常皮肤，这就引起痤疮的发生;而对瘢痕疙瘩，则会继发感染。 　　然而，瘢痕疙瘩继发感染一般会比普通的痤疮症状严重，持续时间长且迁延不愈，反复发作。这和瘢痕疙瘩形成后造成的局部特殊皮肤结构改变有关。 　　瘢痕疙瘩如何形成 　　瘢痕疙瘩可称为皮肤上的造山运动。一马平川的皮肤上，兀然长出一座座高山，皮肤的结构也会随之发生变化。特别是那些和瘢痕大山接壤的地方，皮肤的正常结构完全被挤压破坏。作为香泉的皮脂腺被掩埋，和香泉相连的毛囊被岩层般的瘢痕覆盖。于是，这些陷于瘢痕下的香泉和毛囊成为细菌藏身的洞穴。再加上大山般的瘢痕疙瘩沟壑纵横，而纵横沟壑中又容易藏污纳垢。因此，和正常皮肤相比，瘢痕疙瘩更容易发生感染。并且由于岩层般瘢痕组织的阻隔，感染形成的脓液很难排出，感染症状往往较重，很多病人因此痛不欲生。 　　感染迁延不愈反复发作的原因，也和瘢痕疙瘩特殊的结构有关。其一，前面已说过，瘢痕疙瘩容易藏污纳垢;其二，如果用大山作比，瘢痕疙瘩应该是一座荒山，是不毛之地。因为正常皮肤有很丰富的血液供应，而瘢痕疙瘩没有。正因为营养的匮乏，瘢痕疙瘩一旦感染破溃，几乎没有完整修复的可能。破溃的地方，将成为叛乱细菌的永久性窝点，一旦时机成熟(一般是人体抵抗力下降的时候)，它们就会东山再起，制造祸端。 　　正确治疗瘢痕疙瘩 　　瘢痕疙瘩感染的防治其实并不难。就防来说，首先不能对瘢痕疙瘩的发生发展坐视不管。由于对瘢痕疙瘩认识的不足，特别是对复发的恐惧，很多病人对瘢痕疙瘩的治疗并不积极，更有一些病人寄希望于奇迹的发生。其实，通过恰当的治疗，瘢痕疙瘩多是可以治愈的，而且越早治疗效果越好。因此，已经形成的瘢痕疙瘩，特别是胸部等容易发生感染的瘢痕疙瘩，病人应积极寻求合理的治疗。 　　其次，对已形成的瘢痕疙瘩，应更加用心地进行保护。瘢痕疙瘩表面的皮肤很薄，容易破损，再加上局部常有瘙痒症状，免不了会被抓挠，因此，瘢痕疙瘩表面皮肤更容易受伤破损。为避免皮肤破损引起感染，瘢痕疙瘩部位必须注意保持清洁。 　　另外，还要尽量穿柔软、刺激性小的衣物，并注意局部皮肤护理，减少瘙痒等症状的发生。虽然感染和皮脂分泌有关，但瘢痕疙瘩表面却是缺少皮脂保护的，因为瘢痕疙瘩上没有皮脂腺形成皮脂，因此，和正常皮肤相比，瘢痕疙瘩表面容易干燥，也容易发生瘙痒症状。洗净后涂一些保湿护肤品，有利于减少瘙痒症状的发生。 　　合理使用抗生素 　　关于瘢痕疙瘩继发感染的治疗，很多人首先想到的是抗生素。是的，抗生素是一种治疗方法，但不是所有的感染都需要用抗生素。其实，彻底引流才是控制感染的最有效的方法。既然不流是水腐的原因，那么疏则是最有效的方法。因此，对已发生的感染，在时机成熟时(已有脓液形成)，只要能开闸泄洪，即使不用抗生素，感染也会很快控制。 　　另外，前文已讲到，那些引起感染的细菌多是皮肤上的常住户，并非都是异端分子，对这类细菌，应用抗生素多不具有很好的针对性。而且，瘢痕疙瘩部位血运很差，抗生素很难到达感染部位，即使应用很大剂量，也往往难以达到良好的治疗效果。再者，无节制地使用抗生素反而会导致耐药菌的产生，为以后的治疗带来困难。当然，对周围正常皮肤已经出现红肿等明显炎症的患者来说，应用抗生素还是有必要的。 　　有一点需要说明，那就是引流口的部位选择问题。对初次感染的瘢痕疙瘩患者来说，引流口部位的选择确实有一定的困难。此时，可先以抗生素控制感染，减轻症状。随着病情的发展，脓液可能的突破口会逐渐显现。这些部位就是切开引流的最佳部位。对反复感染的患者来说，引流口必然是原来的破溃口。只需将这个口扩大，把脓液引出即可。 　　上述方法虽然能在一定程度上控制感染，但并不是最彻底的解决方案。而瘢痕疙瘩继发感染的最终治疗靠什么呢?还是手术，然后辅助合理的电子线照射。 　　最后，回答一个患者最关心的问题，那就是感染是不是意味着瘢痕疙瘩恶变。不能否认这种可能性的存在，但至今也没见到有瘢痕疙瘩恶变的报道，同样也没碰到瘢痕疙瘩恶变的病例，即使是反复感染十几年的病人。 　　知识链接 　　瘢痕疙瘩是皮肤损伤愈合过程中，胶原合成代谢功能失去正常的约束控制，以致过度增生的结果，又称为结缔组织增生症，在中医上称为蟹足肿或巨痕症。表现为隆出正常皮肤、形状不一、色红质硬的良性肿块。

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夏天吃西瓜注意几个禁忌

　　解暑消渴，甘甜利尿的西瓜是每年夏季水果的娇宠。夏季吃西瓜也成了饮食中必不可少的一部人。但吃西瓜也有禁忌，有些人还是要尽量少吃西瓜的。另外吃西瓜甚至会导致阴虚火旺这么一种上火症状。 　　阴虚火旺 吃西瓜也会上火？ 　　吃西瓜易上火? 　　很多人吃西瓜容易上火，这是没错的，因为西瓜是甘甜的，甘甜的食物吃多了利尿，当吃完西瓜小便过多的时候，就会伤到人的津液，产生了一种阴虚火旺的一种症状：嗓子干、鼻子出血。 　　其实肠胃较好的人在夏天吃西瓜的时候不会出现便秘或者拉肚子的，但是由于夏天食物比较丰富，因此人在生活中患有各种胃肠道炎症的并不少，患有肠易激综合征的也不在少数。多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形，往往发生在上述人群中。因此，这类人最好少吃或是不吃西瓜，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。 　　吃西瓜的六大禁忌 　　禁忌一：冰镇西瓜别超3小时 　　不少人爱吃冰西瓜，觉得它更解渴。但西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠等消化器官突然受到刺激，容易出现痉挛，引发胃痛等。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者，容易诱发心脑血管疾病的发生。所以，从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。 　　禁忌二：饭前饭后别立即吃 　　饭前，不少家庭会准备一些水果给大家吃;而去餐馆吃饭，都是在餐后享受到一大盘西瓜，其实这两个时间点都不是吃西瓜的最佳时机。因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液，饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收。所以，西瓜最好餐后两小时再吃，这样可保证摄入的营养素得以充分吸收，餐后马上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果，水果会停滞胃内，容易导致胃胀和胃痛。晚餐后特别不能多吃，易产生胃肠胀气。 　　禁忌三：西瓜不是减肥圣品 　　一到夏天，西瓜就成为了很多爱美女孩的瘦身法宝。从西瓜本身的作用来讲，它能够加快新陈代谢，帮助排除体内多余的水分，起到排毒养颜的作用。不少女孩就是看中了这一点，一日三餐都吃西瓜。但实际上，西瓜本身含糖量很高，大量食用会带来更多的热量。甚至有专家指出，吃半个西瓜的热量相当于三碗米饭。所以不少人只吃西瓜，不但没有起到减肥的效果，反而更胖了。而且三餐都吃瓜的做法，不仅对肠胃会产生不良影响，还会导致营养不良。所以，拿西瓜当减肥药是不可取的，饮食均衡加合理锻炼才是真正的瘦身之道。 　　禁忌四：感冒初期最好不吃 　　中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期，在没分清楚自己是属于哪种类型(图老师整理)时，吃太多西瓜，很可能让寒气加重，导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒，并伴有高热、口渴等内热症状的出现，这时可以吃少量西瓜，帮助清热解毒。 　　禁忌五：不对称的西瓜不要挑 　　西瓜中膨大剂和催熟剂等激素最常用，在挑选时要特别注意。首先，激素会使瓜畸形，比如两头不对称、中间凹陷等，挑选时应该找形状工整的。同一品种的瓜，个头都应该差不多，如果发现特别大的，需警惕。瓜的表皮应该有清香的味道。催熟的瓜不但没有香味，还可能有异味。 　　禁忌六：四类人尽量少吃 　　1.肾功能不全的人，其水分调节能力低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，就会出现下肢或全身水肿。中国中医科学院杨力教授告诉记者，西瓜含水量近95%，常吃西瓜不但会使水肿加重，还容易诱发急性心力衰竭。 　　2.肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹胀、腹泻。 　　3.糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。 　　4.高龄老人。人上了年纪，多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤。
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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

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2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

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7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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