今天图老师为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的春季巧用鲜花防敏感肌肤,由小编亲身整理编辑的哦,喜欢的朋友多点下赞吧,美容频道的小编最苦逼了。
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又到了春暖花开的季节,五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华,爱美的女孩不妨采一些鲜花自制养颜护肤品,不但别有情趣,而且会收到妙不可言的美肤效果。
鲜花护肤
春天的脚步近了,我们的肌肤也开始变得更加活跃,新陈代谢加快,皮脂腺和汗腺分泌增多,肌肤进入更生修护的大好时节。但春季护肤还会受到诸多因素的影响,要美丽的肌肤如同鲜花一样在春季里绽放,肌肤养护就需要格外精心。
当你沐浴在和煦的春风中,感受大自然的浓情时,空气中的花粉、灰尘和细菌正随之四处飘散,成为肌肤的刺激源,阳光中紫外线也开始增加,肌肤的美白又遇大敌。春季护肤,首先要了解侵扰肌肤的这些不良因素及其引发的皮肤问题,然后找出最适合的护理产品和方法:
1、过敏:
春天最易皮肤过敏,忽高忽低的温度,使皮脂的分泌时多时少,同时温暖的春风带来了风沙、尘埃、花粉等等的刺激。即便不是敏感性皮肤,也往往会出现刺痒、红肿、起皮屑等现象,而对于敏感性皮肤的人,则更是雪上加霜。
2、干燥:
保湿往往被认为是冬季的护肤话题,其实,频繁、干燥的春风,会很快地带走我们皮肤中的水分,令皮肤干涩、晦暗。
3、面疱(痤疮):
令人烦恼的小痘图老师痘常会在此时侵扰,空气中的花粉、柳絮纷扬飞舞,很容易附着在表层皮肤,堵塞毛孔,引起面疱等问题。
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上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰:头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停顿片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉,而头颈用力向后仰,则效果更好。
(2)头侧屈:头用力向一侧屈,感到有些酸痛时,停顿片刻,然后再向另一侧屈,同样停顿片刻。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meirong/)(3)头绕环:头部先沿前、右、后、左,再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
(4)肩耸动:肩部是连接头部的重要部位,但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种:一是反复进行一肩高耸,一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
(5)体侧转:坐着,上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸:坐着,小腿伸直用力向前抬起,脚面绷直,停顿片刻,放下,再抬起。如果可能,也可臀部离座,全身尽量伸展,停顿片刻,还原后再伸直。
(7)膝夹手:两手握拳,拳眼相触夹在两膝间,然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meirong/)(8)体放松:端坐座位上,全身放松,眼微闭(或望着天上的白云),摒除杂念,闹中求静,呼吸要自然深长。
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