今天图老师美容频道的小编为大家带来了英国肥妈催眠减肥成功甩掉25公斤，希望大家能够喜欢，更多关于美容的经验教程内容，尽在图老师美容频道。
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体重86公斤的爱玛·伊芙莉-安德森6个月前接受了一种奇特的“催眠减肥”疗法，成功甩掉了大约25公斤的赘肉。
据报道，现年36岁的爱玛·伊芙莉-安德森和丈夫达伦生活在英国考文垂市，夫妇俩经营着一家会议组织公司。爱玛的体重本来只有57公斤，然而，自从她十月怀胎、接连生下了两个女儿后，爱玛的体重就开始不断增加，再加上工作压力大、爱吃垃圾食品和缺少时间进行锻炼，到去年为止Tulaoshi.com，爱玛的体重已经猛增到了86公斤。
尽管爱玛尝试了各种各样的减肥办法，包括节食减肥、服用抑制食欲的减肥药等，但却没有丝毫效果。去年底，当爱玛从朋友那儿听说考文垂市的大桥治疗中心新推出了一种“催眠减肥”疗法后，抱着试试看的态度，爱玛决定前往这家治疗中心接受这一奇特的减肥疗法。
爱玛总共接受了4次“催眠减肥”治疗，每次催眠治疗时间都只有45分钟，每一次治疗中，催眠师海明斯都通过语言暗示引导爱玛进行虚拟的“手术之旅”，让她相信她正在手术室中接受缩胃减肥手术。
当爱玛从催眠治疗中醒来时，她感到自己的胃仿佛真的有一种被束紧的压迫感。
令人不可思议的是，接受“催眠减肥疗法”的爱玛在过去6个月时间中成功减掉了大约25公斤的赘肉，使她重新获得了性感苗条的身材。爱玛说：“因为我感到自己的胃脏只有高尔夫球般大小，所以我每次总是吃一点点东西后，就感到已经吃饱了。”
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/）经常练习瑜伽的好处：
1、矫正身体出现的畸变
利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。
2、提高肌肉的柔韧性
利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。
3、促进血液和淋巴的流畅
它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。
4、使内脏机能更活跃
利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。
5、调整自律神经
将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。
6、提高免疫力
以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。
7、放松的效果
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/）轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。
8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。
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