秋季美肤妙法多选醋

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　　第一：去角质作用——让肌肤光滑明亮

　　看看哪些情况下，我们才需要去角质。

　　一、油性的肌肤

　　油性的肌肤最容易角质层堆积、毛孔粗大，尤其是在夏天，新陈代谢加速，角质层很容易增厚，去角质会让皮肤呼吸更加畅快。

　　1、注意点一——外油内干型：要求柔和，不伤皮肤。

　　2、注意点二tulaoShi.com——纯油肌：适用磨砂膏、陶土面膜

　　二、每天化妆的人

　　每天化妆的人也一定要去角质。如果你卸完妆、洗完脸后，发现脸色看起来不均匀，又有像是粉刺或疙瘩之类的颗粒，代表你的角质层真的太厚了!这样的话，涂再多的保养品也是浪费，根本不会起到作用。

　　三、敏感肤质也可以使用磨砂膏

　　大S在自己的美容心经里建议：“敏感肤质也可使用的磨砂膏，以天然杏子的圆形细粒为主，可温和清除多余角质，不带给肌肤负担，使肌肤光滑、柔细。

　　第二：控油作用——赶走T区不平事

　　油性皮肤呈现的状况并不都是一样的，大致分为4种：

　　1、单纯的油性皮肤总是油光满面，毛孔粗大，但无其他症状;

　　2、油性缺水性皮肤的水油不平衡，严重时还有脱皮现象;

　　3、油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘;

　　4、油性粉刺痤疮皮肤则不但油光满面，毛孔粗大，还长有很多粉刺痤疮。

　　对付油性皮肤很简单：

秋季美肤妙法多选醋

　　早在千年前，日本已经开始用醋来保养皮肤，如今，“醋”以全新的面貌出现在美容院保健中心，它就是以苹果或葡萄为原料酿制的苹果醋。苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成，有利于皮肤的净化和身体的保健。

　　一、选购醋疗产品

　　◎辨色：

　　选购醋，除留意标签外，还要留意醋的颜色和状态：合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失，天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后呈现泡沫，不易消失。

　　◎小提醒：

　　市场上出售的醋有合成醋和天然醋，选购时一定要小心，因为合成醋以化学合成方法制成，全无营养价值，更加没有醋疗的效用。

　　◎选购帮助

　　苹果醋可在网上商城、商场、及部分美容院购得，但一定要根据辨别方法仔细辨识真假。

　　质量较好的苹果醋酿造时间较长，可长达6至10个月。这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状沉淀，卖相不太好。

　　◎◎醋不仅可以美容还有减肥的功效哦，不信看看关于喝醋减肥法的完全报告你就知道了。但是吃醋 要吃最健康的醋，所以一定要细心挑选哦。

　　二、醋疗新法

　　1、口服

　　营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，浸人肺腑。富含人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量是苹果10倍之多。

　　作用：杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能。

秋季如何保湿

　　秋天特别是北方的天气比较干燥，所以给肌肤保湿是必不可少的。以下就是秋季如何保湿的方法。

　　洗脸

　　1.热毛巾蒸脸三四回;

　　2.双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净;

　　3.拍打弱酸性化妆水;

　　4.涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

　　沐浴

　　1.55克小苏打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120 克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中，并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸，再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。

　　2.使用时将0.5公斤麦片直接倒入浴缸，或用细棉布制成一个布袋，将麦片装入袋内，后浸入浴缸水中。

　　3.将一个蛋黄与100克奶油或新鲜酸牛奶油混合，再加入一汤匙白兰地酒，最后加入半个柠檬的汁液，搅和倒入浴缸内。

　　脸部保湿

　　保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦!

　　保湿妙招2：风吹日晒尽量免。

　　保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。

　　保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　保湿妙招6：
延伸阅读：

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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