祛痘的几大关键方法 拥有完美肌肤

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保持完美肌肤的几大妙招

当我们羡慕很多逆生长的明星时候，我们其实也是有这样的资本去叫板她们的。因为，可能在资历、在保养、在细节上她们比很多女士都厉害，不过，明星们的岁数比很多女士都要大很多很多，这是最大的劣势。之所以岁月在她们的脸上很难看出来，因为也是有很多妙方的。

首先，对于很多爱美女士的话，要好好洗脸下，这里说的洗脸并不是贴面膜那么简单，需要我们好好的洗脸下。一天下来，我们的脸收到了很多的粉尘侵蚀，为此，除了使用洗面奶清洗外，我们还可以加点白醋。对于那些油性肤质的还可以加点盐，这样，就可以做到深层次的清洁了。当然，洗脸的时候注意了，可以用温水给自己的脸蒸蒸，这样可以修复皮肤，促进血液循环。

其次，我们需要经常的洗头发。因为要是头发不常常洗的话，头皮会很油腻，到时候，就会影响面部，造成面部长痘的尴尬。但是，有个细节需要大家注意，就是头发不能够碰到脸，否则，头发的油脂就会影响我们的脸部肌肤。

最后，我们还是要注意个人卫生。有些人出门的时候会化很浓的妆容，不过，一到家就会很随便。其实，浓妆对于个人来说，如果不是工作需要的话，还是淡妆为好。因为现在的化妆品不敢恭维，很多都是化学合成的，对于皮肤伤害过大。

所以说，为了我们的面部肌肤可以像明星那样，我们要学会洗脸、学会洗头、注意个人卫生，做到这些后，还要懂得去培养自己的个人气质，多读书，内涵自然就会有了。其实，美最关键的还是那种气质，而且这样的气质是经得住岁月的洗礼的。

完美肌肤从洗脸开始

想要拥有明星般的完美皮肤，首先要有正确的洗脸方式，这样才能让一些护肤品更好吸收，获得让旁人羡慕的美丽肌肤。那么，怎样洗脸才正确呢？

洗脸最适宜的水

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水，自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

洗脸最适宜的工具

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正象有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。如果有需要用洗面奶洗脸的话，可以选择洗脸面扑之类的工具，这样，可以使皮肤充分的清洁。

洗脸最适宜的手法

洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

祛痘的几大关键方法 拥有完美肌肤

即使你拥有超级美丽的容貌，如果你起痘痘，那无疑是粗糙的皮肤给你的颜值减分，如果一个人远看是一枚帅哥或者美女，但是近看亮点却是痘痘而高高低低的痘坑痘印，你说这大面积的残缺，怎么让近距离的人们感觉到你的美，所以祛痘去痘印是势在必行的。下面我们一起看看怎样祛痘印吧

1.角质层过厚是导致皮肤毛孔堵塞的原因

角质层过厚，会引起好多肌肤问题，好多人提倡从内部调理，但是表面的附着物也是不可小觑的，去角质，在日常生活中可以用小苏打，这样可以减少痘印的出现，这个是很简单的方法，首先www.tulaoshi.com取一小勺小苏打，然后与2小勺水混合，把混合物涂抹在脸上，轻轻地打圈按摩，让皮肤尽情的吸收，然后用温水洗净，但是这种方法要注意，因为小苏打酸碱度是7，对于皮肤来说，碱性有点强，更加利于细菌的滋生，所以用过后要及时洗脸。以免皮肤发炎。

2.蜂蜜不仅内服有利于美容养颜，外服还可以去痘印。

因为蜂蜜中具有除菌的物质，外服可以缓解痘痘肌肤细菌的感染，还可以减少痘痘留下的印记，是天然去痘印的好办法，仅仅把蜂蜜涂抹于痘印处，方法很是简单。并且蜂蜜不激性皮肤，对于过敏性的皮肤有很大保护作用，蜂蜜还有保湿的作用，特别是将珍珠粉和蜂蜜搭配，效果会更加的明显。因为珍珠粉也具有消炎祛疤的作用。

3.芦荟汁是很常见的祛痘方法。

芦荟汁是常见的祛痘方法，天然不刺激，对痘印的缓解，有很明显的效果，芦荟汁还具有保湿的作用，令皮肤保持弹性，痘疤会加速淡化，可以去药店购买芦荟汁，也可以自己种植一颗。芦荟中也可以滴入2滴茶树精油，效果会更加的明显。

4.苹果醋也可以去痘印。

把苹果醋稀释到一定的浓度，每天涂抹到患处，直到痘印消失，因为苹果醋可以调控皮肤的酸碱度，令皮肤质量得以改善，减少红斑和痘印。

5.痘痘肌肤一定要注意防晒。

痘印是不能紫外线照射的，因为太阳的紫外线会激活成色素皮质细胞，痘疤的颜色会加深，看起来更加明显。所以起痘的人们，一定要注意防晒。

6.健康的生活作息很重要。

痘痘一部分是由于作息不规律引起的，这时候就要调节好自己的生活作息，要多喝水，让皮肤以最好的状态慢慢的恢复，水可以加快身体血液的循环，并且带走身体内部的毒素，所以饮水也是很重要的。

春节过后护肤有妙招

春节期间，大鱼大肉吃着，聚餐喝酒熬夜，这样对皮肤很不好，节后很多人开始出现各种皮肤问题，长痘，黑眼圈，脸上暗淡等等。那么，如何在节后护肤，快速恢复美丽的容颜呢？

第一招：肌肤紧肤按摩术

想要紧致肌肤，按摩是最有效又最简单的方法，但是要持之以恒，用对按摩手法，如果自己觉得不会，可以去美容院有专门指导和帮助你按摩。简便的方法是配合按摩霜，除了拇指以外的手指放在眉尾之间，拇指的指腹按压两侧下颚，并从下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩约10次。

第二招：美容棒工具

市面上的不少美容棒，因其本身的矿物质地和冰凉感更有助加速排出面部水分，大家可在需排水的部位作上下拉滚，从而加强血液循环。大家要在选购时候选择正品的牌子，市面上很多仿制品，达不到神奇的紧肤嫩肤的效果。

第三招：海带美肌法

选用100g新鲜海带，一定要洗净后放入锅中煮开，直到海带完全松软即可捞出。等水温稍微凉一些后，用海带汤直接洗脸，尤其是面部轮廓、耳根、脖颈和淋巴结附近要多加按摩，水温变凉后可以停止沐浴，用清水稍微清洗面部后再自制海带面膜。因为海带和海带汤中都富含矿物质，不仅能促进皮肤新陈代谢和水循环，对浮肿作用直接而明显，而且还能清除表皮污垢和角质，令肌肤白嫩紧致。

第四招：化妆术瘦脸

选一款高光产品，再挑选一款黄色基调，比肤色浅2度的遮瑕膏。涂在额头、鼻梁、眉骨、眼睛下方和下巴上。可以使脸型更有立体感。通过光和影，让视觉更加集中在脸部。让最富吸引力的脸部中心显得明亮，有神采。

第五招：海白菜汤

海白菜是属于海藻类植物，正由于在特殊的环境中生长，因此富含钾、钠、铁和钙元素。海白菜对改善甲状腺功能是非常有利的，而且补充的矿物质元素还能促进人体新陈代谢，减少浮肿状况。选用新鲜的海白菜100g，洗净后切小块放入沸水中熬煮，7成熟时打入2枚鸡蛋调散开加入少许盐即可出锅饮用。如果你是脸部经常浮肿，可以尝试把这道汤品加入饮食计划，对去浮肿帮助很大。

节后瘦脸小贴士：

节后的生活要恢复节前的生活规律，正常作息，减少盐分的摄入，尽量在晚上不喝水，这样慢慢调节你的生活习惯，相信不到一个月，你的脸蛋又恢复了以前的光彩迷人小脸蛋啦。

睡前护肤的小妙招

首先，是可以使用牛奶美容。大家都知道睡前喝一杯牛奶有助于更好的睡眠，可以提高睡眠的质量。那牛奶还有一种功效，它还可以美容，我们在睡觉前喝牛奶可以剩一点，然后把它均匀的涂在脸部，可以把它当成面膜使用。如果每天都去这样做，坚持一段时间后，你就会发现你脸部的皮肤变得很细腻和光滑。那就开始这样做吧！一定会有意外的惊喜，而且还没有任何的副作用。大家可以试试。

其次，是醋这种调味品也可以美容。醋是每个家都会有的，我们在凉菜中会加醋，吃面的时候也会加醋，而且醋还有助于消化，对肠胃有好处，还能刺激人的食欲。并且它还有一个大家都意想不到的作用，它还可以美容。那可以选择在睡前让自己洗一个舒服的温水澡，可以在洗澡水中倒入一点点醋，不仅脸部的皮肤会得到美容，身上的皮肤也同样可以受到这样的待遇。而且这样洗澡后会更舒服。

最后，是睡前对脸部进行彻底的清洁也可以美容。很多女孩子都会化妆，那晚上睡觉前对脸部彻底的清洁也是很必要的，这样也可以保护脸部的皮肤。那在睡前不仅要用卸妆纸将脸部清洗干净，而且还要用洁面乳细细地进行清洁，把脸部残留的化妆品都清洗掉，睡前面部清洁 按。同时，在清洗脸部的时候可以选择泡沫多的洁面乳，一遍清洁一遍对脸部进行按摩，这样持续十分钟左右再把它们用干净的水冲洗，这样脸部就会特别的干净，不会因为残留的化妆品而毁坏皮肤。并且按摩脸部也对皮肤有保养的作用，一定要认真清洁，这也是一种保养皮肤的好办法。tuLaoShi.com

这么方便简单的护肤方法，只要每天坚持，那你的皮肤会变得更加的光亮。只需睡前轻轻动一动，再说这些事情也是每天都会做的只是把它做的更认真一些就可以了。像喝牛奶、洗澡、洗脸都是我们每天都会干的事，这样去保养皮肤比我们用更多的化妆品更有好处。况且化妆品中还含有一些化学物质，有可能对皮肤会造成一定的伤害。特别是一些劣质的化妆品更危险，我们的这些方法不仅简单还经济。赶紧试试吧！

懒女人的美丽保典

都说想要美丽必须得勤劳，自己勤快地保护自己的皮肤，再加上各种保养，才能实现美丽，今天就为广大懒女人奉上一本可以美丽的致胜保典。

一、在我们疯狂使用护肤品的同时，不要忘了找到伤害皮肤的根本所在，护肤品治标不治本，无论什么季节里，防晒都必不可少，太阳对我们皮肤的伤害力远远超过你的想象。

二、彩妆也要学一点，如果你不会，可以做最简单的妆，化妆可以让人气色好，而且美丽自己的同时也愉悦了别人，心情好可是保证肌肤美丽的一大因素。

三、对肌肤要定期做健康检查，有些时候肌肤的一些问题我们感觉不到，可是如果做了检查你就可以清楚地看到这些问题所在，所以，定期做检查，如果发现问题尽快解决，不让它继续扩大。

四、肌肤保湿，是我觉得在防晒之外，也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰，都和肌肤本身水分不足有关。因此，帮肌肤补充足量水分，是维持健康和饱满肤质的基础守则。

五、卸妆很必要，睡觉时带妆对女性肌肤的伤害不是一点点，姊妹们，卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则，不管加班多累、狂欢多晚，千万都不能偷懒啊!而且，不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头，而是要把全脸的彩妆都卸除干净，才能上床睡觉。

六、注重细节才能展现出最完美的自己，所以，很多的美女可能肌肤并不是最好的，但是由于她们对自己妆扮的细节都把握的非常好，就会给人一种很优雅的感觉。

七、不好的习惯要改掉，其实面部的油可以不必过分地吸的，很多姑娘们都特别喜欢没事就吸油，出油的肌肤是一种自然的调节机制，如果油太多，可以适量地吸一下，但是，过度地吸油只会刺激肌肤更多地分泌油脂。

八、脸上长了痘痘不要随便去挤。很多的疤痕都是挤痘痘留下来的，而且它们会长期的黑色素沉淀，导致后期想除掉的话会更加难。如果皮肤长了痘痘，不要急于马上就让它们消失，可以采取一些相对温和的方式，虽然可能需要的时间长一些，但是它们可以保证后期不再受它们的困扰。

人都说没有丑女人，只有懒女人，在信息如此发达的现代社会，懒女人也是可以完成自己的美丽梦想的，只要你自己稍微留意一下自己的生活习惯就好了。

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