皮肤衰老的七个标志

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七个扮嫩美容的道具

你以为“扮嫩”就是一句口号吗？不。扮嫩是需要诸多美容道具协助的。

睫毛膏

人的脸部最灵活的器官是眼睛。“美目流盼，巧笑倩兮”，诉说的，全是一个个美丽的女子。我们的主旨是把眼睛画得灵动起来，让它跳跃一整个夏天。羡慕别人浓密卷翘的睫毛？也想让自己的睫毛纤长而根根分明？是，这才是扮嫩女人们的向往。

眼影

扮嫩需要的是色彩。在眼部为自己增加一点少女新鲜、愉快、年轻、健康的光彩，让整个夏天都充满清逸的百合芬芳和明丽的感觉。

眼线

不要怕使用粉粉嫩嫩的颜色，青春的色彩就是要亮出来，用绿色眼影配绿色眼线，马上让人感受到你的热情和活力。

眉笔

扮嫩需要个性，但是千万注意，不是所有人都适合高高挑起的眉型，只有搭配你的脸型和性格，才会永远不过时。

唇彩

时下最动人的双唇是近似裸妆的半自然本色效果。不过你千万不要以为它是未经修饰的，现在正流行煞费苦心却要表现出若有若无的妆容效果。清纯透明，是扮嫩女人最合适的唇妆，晶晶亮亮的，光泽感非常强，这不仅是女人们的最爱，也是男人们致命的诱惑点。

粉底

年轻的自然而妥帖是我们要追求的效果。所以，首选当然是用粉底液，它能使你的肤色显得健康自然，毫不突兀，选择添加防晒配方，令肌肤保持白皙。

腮红

腮红这个名字听上去真可爱！一点点柔柔的红，羞涩的跑到脸颊上，带一点点狡黠。这样的扮嫩真是上乘之选啊！

导致“毁容”的七个坏习惯

1、 不要用手撑脸。这样产生的皱纹会成为永久性的。　　2、 不要显出无精打采的样子。坐立要直，好的姿势对于保持颈部的年轻状态十分有益。　　3、 不要只用一侧牙来咀嚼食物。若牙齿有问题，快去找牙科大夫诊治。单侧咀嚼会让另一边面部肌肉由于废用而退化，造成面部不对称而影响美容。　　4、 当微笑或大笑时，不要皱缩鼻子。正确的微笑或大笑方式，是向耳垂方向上生伸展嘴巴。　　5、 不要大笑到使皮肤向太阳穴方向移动的程度。皱缩太阳穴，将导致眼睛周围有皱纹。　　6、 平时最好不要眯眼，因为眯眼的习惯会造成眼周围的皱纹增多。　　7、 当说话或做表情时，不要闪动眼睛或向上运动眉毛。前额及面部的端正，平滑和放松会使您的皮肤保持光滑润泽。

七个皮肤不老的好习惯

七个皮肤不老的好习惯
冬天来了，动物都躲起来了，皮肤在秋冬之际也进入了冬眠时期。秋冬的皮肤很粗很干，秋冬的皮肤也最容易老化、氧化了。保持皮肤弹性、还原皮肤的水嫩，在秋冬季节如何做到？
保证皮肤不老，其实很简单，牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。
皮肤不老习惯一：冬季防晒最重要
不论阴晴都要防止紫外线UVB（中波）和UVA（长波）对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。夏季以中波紫外线为主，冬季则转为长波为主。UVA可以直达 肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑，如果不防晒，来年春天很可能会发现脸上色斑多了很多。
皮肤不老习惯二：早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
皮肤不老习惯三：我们也冬眠，早睡晚起
早睡晚起，保证充足的睡眠方能保证皮肤的修复、同时还能利于减肥。女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
皮肤不老习惯四：大家都知(图老师整理)道多吃水果蔬菜
尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
皮肤不老习惯五：美白要全年
美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，美白产品只能对肌肤起到保养的作用，令肌肤恢复原有的白皙，要想更好只有通过各种中式养生的食补方法。
皮肤不老习惯六：妈妈说“早吃好”
小时候妈妈对我说，早饭要吃好，每天早上一杯鲜奶或酸奶，补充钙质和蛋白。如果条件允许的话，每天早上起来炖一盅寻常燕燕窝，营养价值极高的补品，一个月下来也就几百块钱，有养颜润肤，美白生肌，延年益寿之功。
皮肤不老习惯七：每天做下皮肤按摩
常为肌肤按摩，为肌肤充电。真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
美白肌肤不仅仅只能做表面功夫，要想彻底的让皮肤不老，甚至变好，甚至像新生儿一样的水嫩美白，还是要由内而外的保养才是最佳，内——食补，外——保养。另外保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念。美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。

皮肤衰老的七个标志

皮肤的问题，一直是大家最关心的问题，谁不想拥有完美健康而又年轻有弹性的皮肤。所以如果有皮肤问题的话，就要好好地做好护理。如果太晚了，上了年纪后，其再做相关的护理就难了。

皮肤的衰老，到底是以什么为标志的呢？

毛孔范围扩大。一个人的毛孔，其在脸上都会有，有的人毛孔小，看不清楚，有些人毛孔粗大，看得很清楚。可是如果你有一天发现你的毛孔，已经开始向你的脸颊处转移的话，那么，证明你的皮肤已经开始出现了衰老的现象了。

如果你的皮肤出现这样的情况的话，你就要开始好好做基础的护理了，只有基础的护理或者是改善毛孔的现象，才是你现在的关键。

看脸型。有时候，我们的脸型，会因为其脸部的皮肤衰老而出现其改变的。如果你早晨起来后，去看你的脸，如果有下垂的现象，例如，下巴处的肉变多了，或者是脸颊处的肉变多了，或者是耳后感觉到有肉下坠的情况下，那么，你的皮肤也就出现了衰老的现象了。

青春痘是青春期的人长的，而如果你的皮肤又开始长粉刺，注意是粉刺的话，那么，你就有可能也是皮肤衰老的现象出现了。要知道，年轻的时候，出粉刺是正常的，而年龄大了，这个时候，就是皮肤问题出现了。如果你再用同样的方法进行改善，却没有收效的话，不用讲，就是皮肤衰老的问题在做怪。

年轻的时候，黑眼圈除非熬夜很厉害才有可能出现。而现在如果你偶尔压力大一些，或者是作息不规律后就会出现黑眼圈，且不好消除的话，那么，你就有可能是出现了皮肤衰老的现象了。

如果你现在大笑，或者是做一些更让时候，会发现，其皱纹出现。而停止这些动作后，其皱纹还是不会消失。那告诉你，这就是皮肤衰老的标志了。这是因为皮肤的弹性功能减弱，没有了以前的紧致感导致的。

还有一点，就是皮肤出现了缺水的现象，例如，总是感觉到干燥，不管喝多少水，还是有这样的感觉的话，那么，你的皮肤，也是有衰老的现象了。这个时候，要做好外护与内养双重工作了。

最后一个，就是睡觉如果压着脸了，有痕迹的话，长时间不消失。那么，这也是其皮肤出现衰老的现象了。要知道，我们的皮肤的自我恢复能力是很强的，可是如果皮肤衰老了，那么，就如人一样，行动的速度就相对变得缓慢起来。

以上的七点，就是皮肤出现衰老的现象。所以，对于成年的女性来讲，要好好做好预防皮肤衰老的现象出现的。在选择化妆品的时候，也要注意，选择适合自己的才是对的。

一直流行的两大美容圣品

绿色植物不只可以带给我们新鲜好空气，擦在脸上、吃到肚子里还可以让我们脸色更清新，体内更环保。

芦荟

一直很流行的美容圣品！

芦荟有很好的保湿及镇定功能，还可以促进细胞再生，让你的皮肤保持水嫩。

用擦的

晒后镇定最厉害，保湿舒缓一级棒！

1.柔珠洗起来舒服又干净，让皮肤白嫩嫩。/Naive植物性洗面

2.天天使用，保持脸色清新。/The body shop芦荟舒缓修护精华液

3.时刻保持肌肤润滑丰盈。/The body shop芦荟舒缓温和卸妆乳

4.适合晒红的花花脸，降温补水。/Beauty DIY芦荟清新保湿凝胶

用吃的

可助消化，清宿便，让你做个清新美人！

加了芦荟口感很好，也感觉加倍的健康！/芦荟优酸乳

自己动手做
　
　　芦荟蛋白面膜

芦荟可舒缓晒过肌肤，蛋白降火气，蜂蜜能美白，很适合夏天敷。

方法：降芦荟果肉取出，与蛋白、蜂蜜混合，敷在脸上约15－20根中后冲去即可。
绿茶

抗氧化的达人，一辈子好友！

绿茶多酚可让皮肤保持青春，还可帮助清除食物里的油份哦！

用擦的

可以保护和滋养肌肤，使用起来很温和，适合敏感型肌肤。

1.淡淡绿茶香，吸收多余油脂防止毛孔阻塞。/Naive植物洗面乳

2.多功能，可保湿、抗氧化和滋润皮肤。/Beauty DIY绿茶抗氧化保湿霜

3.隔绝脏东西与紫外线，清新绿茶香。/H2O绿茶抗氧化SPF30日霜

4.非常香，洗起来有细细的泡泡，很清新。/绿茶叶香皂

用喝的
　
　　多和绿茶可利尿、预防腹泻，还能预防直肠癌和食道癌，好处多多。

可以解油，吃过大餐之后饮用不会感觉油腻腻的。/绿茶饮料

自己动手做

绿茶面膜

可以把脸上多余的油去掉，tulaoShi.com敷过以后感觉特别清爽。

材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个（或蜂蜜2大匙），面粉1.5大匙

方法：在面粉中加入蛋黄、绿茶粉混合搅拌后，然后敷在脸上，再罩上纱布，等约20至30分钟后用温水洗净。

偷学红楼梦中美容方法

红楼梦中的花草美容法在《红楼梦》里，黛玉、宝钗，还有荣府其它的小姐、丫环们都有擦香的习惯。她们从百花中采集花瓣、花粉，如玫瑰花、桃花，荷花制成香脂使用，让自己的肌肤宛如白雪般晶莹剔透。这些鲜花制成的护肤品，不但可以养颜，甚至还可以食用，书中就描素宝玉有一种癖好，喜欢偷吃女孩子的胭脂。

从《红楼梦》的描写中可以看出，古代的女子蛮懂得美白养颜的方法。因为中医的学理认为，桃花有活血润肤，美白的功效；玫瑰花可以美容养颜，消除忧虑；荷花有增白悦色，清解暑热，宁心安神的功效。下面介绍的“双花白面液”，是用桃花和杏花作材料，制作成洁肤美白液，有兴趣的朋友可以自己动手做做看。

双花白面液

材料：鲜桃花360g，鲜杏花360g

制法：将桃花、杏花浸泡于适量水中，一周后除去花瓣滤汁即成。将汁倒入瓶中储存，以备使用。

用法：每晚倒出适量的液体，加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。

“双花白面液”，记载于中医古籍《普济方》中，具有活血美肤，消除黑斑，去油脂的美容功效，适合于油性皮肤，易长青春痘的朋友使用。

桃花、杏花都是在春天里绽放。在春天的花园里漫步，采集足够的花材，带着喜悦的心情，来制作美颜的洁肤液，是一件既浪漫又有趣的事情。

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