葛根妙用

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　　现代药理研究表明，葛根的有效成分总黄酮和葛根素，还可明显扩张冠状动脉，降低血管阻力，增加冠状动脉和脑部血流量，降低血压，减慢心率，降低心肌耗氧量，维持氧的供求平衡，抑制血小板凝集。故葛根对冠心病心绞痛、高血压等有较好疗效。

　　葛根为豆科多年生落叶藤本植物葛的根茎，性平，味甘、辛，入肺、胃、脾经，具解肌退热、生津止渴、透发麻疹、升阳止泻的功效。中医药书籍都把葛根列为解表药类的发散风热药，传统上也多用于感冒发热、头痛项强、热病烦渴、麻疹透发不畅、泄泻、痢疾等症。现代药理研究表明，葛根的有效成分总黄酮和葛根素，还可明显扩张冠状动脉，降低血管阻力，增加冠状动脉和脑部血流量tuLaoShi.com，降低血压，减慢心率，降低心肌耗氧量，维持氧的供求平衡，抑制血小板凝集。故葛根对冠心病心绞痛、高血压等有较好疗效。北京地区用葛根汤治疗冠心病心绞痛170例，有效率为90.3%。另据北京阜外医院报告，以葛根汤治疗高血压病102例，虽降压作用不显着，但对高血压引起的头痛和项强效果很好。此外，用葛根浸膏片，治疗伴有头痛的高血压患者82例，有效率也达73.1%。

　　治疗冠心病心绞痛：葛根60克，蒌皮30克，蒌仁30克，郁金15克，泽兰15克，刘寄奴15克，当归10克，延胡15克，蒲黄10克（另用较通透的布包裹），灵芝10克。水煎服，每日1剂。一般服药半小时左右，心绞痛即能缓解，对改善症状、降血压和降血脂均有明显疗效。

　　治疗偏头痛：葛根30克，山楂15克，杜仲12克。五味子9克。水煎服，每日1剂。一般服药1-3剂就能见效。

　　治疗房性、室性早搏：葛根60克，蒌仁、蒌皮、郁金、泽兰各15克，灵磁石、珍珠母各30克，刘寄奴、当归、炙甘草各9克。水煎服，每日1剂，早晚分服。10天为1疗程，一般服用3-5个疗程。

　　治疗足癣及其合并症：取葛根、千里光、白矾等量，烘干，研为细末，以每袋40克密封包装。每晚1袋，加温水约3000毫升置盆中，混匀，把患脚浸泡20-25分钟。7天为1疗程，一般治疗1-2个疗程后便能痊愈。

　　治疗高血压病：葛根30克，槐花15克，茺蔚子15克，煎汤500毫升，早晚各服250毫升，或泡水当茶饮，1个月为1疗程。

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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