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吃要食暖，穿要衣宽。 穿衣要宽松，穿鞋要平正。 莫着紧脚鞋，莫穿紧身衣。&Tulaoshi.Comnbsp; 裹脚束胸，血脉不通。 内裤太紧，炎症易生。 衣服太紧会妨碍血液循环，不利健康，这是一个非常浅显的道理。特别是内裤，更不宜穿得太紧。男性内裤太紧，会给生殖器以强烈的压迫，久之产生变形，输精管扭曲，影响血液循环和正常排精。女性内裤太紧危害更大。因女性的尿道比较短，距阴道口和肛门都很近，阴道口和肛门繁殖的病原体，时刻威胁着尿道口。如果内裤太紧，内裤便与外阴和肛门频频磨擦，外阴和肛门处的脏物和病原体随着磨擦，加强接触，增加了这些病原体进入尿道口的机会，引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。 所以，无论男女衣服都不宜穿得过紧，特别是内裤要宽松一点，还要注意勤换勤洗，保持内裤清洁。现在社会上流行的尼龙紧身裤袜，穿起来曲线分明，增加美感，为许多男女青年所喜爱，然而对身体的确不利。牛仔裤也不宜长期穿用，特别是妇女，容易诱发阴道炎、盆腔炎、尿道炎。
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生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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