夏天材料无它巧 透气吸汗就是好

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    夏天材料无它巧，透气吸汗就是好。    夏衣透气散热快，穿在身上谁不爱。    夏衣要轻飘，冬衣要厚重。    夏天炎热，做衣服应选择透气性能好，吸湿和放湿性能强的材料。透气性能好的衣服散热快，穿起来觉得凉爽舒适；吸湿和放湿性能好的衣料，有利于吸收和蒸发汗液，降低人的体湿。相反，吸湿和放湿性能不好的衣料，不能吸收和散发体内排泄出的水分和汗液，使人感到闷热和潮湿，很不舒服，而且对皮肤和身体不利。    衣服的透气性，取决于衣料的密度、厚度、表面形状、弹性和柔软性等因素。一般来说，稀疏，质薄、量轻、表面粗糙、弹性好、柔软的衣料，比细密、质厚、量重、表面光滑、弹性差、不柔软的衣料透气性好。衣服的吸湿和放湿性，主要决定于衣服原料的性能，与质地的疏密也有一定的关系。羊毛吸湿性好，但放湿性差，不宜作夏衣材料。棉布、丝绸、亚麻、人造丝，吸湿性能强，放湿速度快，适合作夏季衣料。    合成纤维虽有易洗易干不用熨烫的优点，但吸湿和放湿性能都很差，汗水不易渗透到纤维内，防碍汗水蒸发，不宜作夏衣。据测定，尼龙绸的透风放湿量只有真丝绸的十分之一。但合成纤维和棉、麻、丝等混纺后，如涤纶和棉纤维混纺成的棉涤确良，具有轻薄、滑爽、挺括的优点，其吸湿、放湿和透气性有所改善，也可以作夏衣tuLaoShi.com。

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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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