今天图老师为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的忘记吃药怎么办,由小编亲身整理编辑的哦,喜欢的朋友多点下赞吧,生活百科频道的小编最苦逼了。
【 tulaoshi.com - 生活常识 】
如果怀疑忘了吃药可以核对,吃没吃药、吃过几次一目了然,避免忘了吃或者重复吃。不少慢性病需要靠服用药物进行病情的控制,但是不少老年人由于记忆能力差经常忘记吃药,而增强记忆,按时服药老年人则不妨试试这五个步骤。
忘记吃药怎么办?这样做能长记性
1、每日尽量安排最容易记住的时间段吃药,比如一天一次的药物可以按照药品要求选择早晨起床时吃,或者睡前吃;2、在手机里设置吃药提醒的闹钟,定时提醒吃药;3、制作一个吃药记录表,注明吃药时间,每吃一次药,就在相应的位置打上钩;4、买个分类药盒,这种分类药盒一般分为1周用量,即有7 个小格,早、中、晚用不同的颜色分开,可以把每天要吃的药物按量分类放好,如果怀疑忘了吃药可以核对,吃没吃药、吃过几次一目了然,避免忘了吃或者重复吃。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)
5、认真保管药盒说明书。需要提醒的是,有的老年人常常拿出药瓶就把药盒和说明书丢了,时间长了,没吃完的药也不知道过没过期,或者想要再次服用曾经吃的药时,却因想不起药名而无法购买。
温馨提醒,看完以上文章的详细介绍,不要忘记保存药物的外包装。祝大家健康。
生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
更多生活小常识推荐:
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160107/1298006.html