临床上偏头痛如何分型 普通型及特殊型偏头痛

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    根据第十四届神经病学偏头痛专题讨论会(1987年)将偏头痛分为7类：1、 没有先兆的偏头痛。2、 有先兆的偏头痛：①有典型先兆的偏头痛；②有持续性先兆的偏头痛；③家族性偏头痛；④ 基底动脉型偏头痛；⑤有偏头痛先兆但无头痛；⑥有急性先兆的偏头痛。3、眼肌瘫痪型偏头痛。4、视网膜性www.Tulaoshi.com偏头痛。5、可能有偏头痛或与偏头痛有关的儿童周期综合征。6、偏头痛持续状态。7 、不符合上述标准的偏头痛样疾患。上述所述偏头痛分型较为复杂，临床上仍然把血管性偏头痛分为：①典型偏头痛；②普通型偏头痛；③特殊类型偏头痛(包括眼肌瘫痪型偏头痛、偏瘫型偏头痛、基底动脉型偏头痛)。这种分型不包括丛集性偏头痛和精神型偏头痛。

    普通型偏头痛又称为不典型偏头痛与病态头痛，因与环境、职业、月经等有密切关系，又称为夏季头痛。该头痛发作时多无先兆，发作前可能有空腹感、水肿、抑郁感。头痛常于睡醒时或休息时出现，渐渐加重，可持续数日。头痛部位多位于三叉神经分布区、颈神经分布区，呈双侧跳痛，在精神紧张时发作频繁，伴有其他症状，如鼻塞、流泪、结膜充血、多尿、恶心、呕吐等症状，有的病人可因妊娠与手术而消失。头痛时程一般较长，可持续1～3日。

    特殊类型偏头痛，主要包括眼肌瘫痪型偏头痛和偏瘫型偏头痛。患者常较年轻，头痛发作后痛侧出现眼肌瘫痪或者头痛时出现对侧肢体轻瘫痪，头痛发作后可恢复。另外尚可发现以腹痛为主伴有恶心、呕吐、腹泻等症状的腹型偏头痛。还有基底动脉型偏头痛，患者多为年轻妇女和女孩，发作与月经有明显关系，可出现以视觉障碍和脑干功能紊乱为表现的先兆现象，如闪光、黑、复视、眩晕、言语不清以及口周、肢体麻木等表现，数分钟后发生晕厥，意识恢复后出现枕部和一侧偏头痛伴有植物神经功能症状，可持续数小时至1日，反复发作后常导致脑血栓形成。

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让你长命百岁的10个健康习惯

细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的10个健康习惯”。

1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊·杰布博士研究发现，红色食物保健效果加倍，比如红辣椒的维生素C含量超过橙子，甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管，防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。

2.每天1杯茶。美国哈佛大学医学院研究发现，茶叶中的多种抗氧化剂具有扩张血管作用，可使心脏病发作幸存率提高28%。

3.瘦肉取代肥肉。英国营养学家洛瑞恩·麦克里博士最新研究发现，用瘦肉取代香肠等脂肪含量较高的肥肉，可减少饱和脂肪摄入量，降低患心脏病和认知障碍症的风险。

4.常吃洋葱。美国纽约州立大学一项研究发现，洋葱富含具有抗炎作用和促进免疫力的硫化物，有助降低结肠癌、喉癌和卵巢癌风险。

5.多吃香蕉等富钾食物。英国营养学家莎拉·申克博士表示，香蕉等富钾食物有助于降低高血压，防止脑卒中和心脏病。钾的日推荐量为3.5克，一根香蕉含钾约4.7克。

6.经常喝牛奶。美国抗衰老专家迈克·莫伦诺博士认为，牛奶中的维生素D可有效抗击炎症。缺少维生素D会增加患上骨质疏松症和类风湿关节炎的风险。

7.用酸奶取代其他零食。英国营养学家莎拉·申克博士称，酸奶中的益生菌不仅有益肠道健康，而且有益免疫系统。

8.每口饭嚼20次。日本奥羽大学科学家最新研究发现，吃饭咀嚼不充分会使2型糖尿病危险翻倍，细嚼慢咽更有益营养吸收。

9.吃点葡萄干。美国农业部科学家最新研究发现，葡萄干、梅干、蓝莓和黑莓等食物抗氧化剂含量是其他食物的20倍，堪称“超级食物”。

10.每晚一杯红酒。每晚喝一杯红酒(125毫升)可获得护心抗癌防认知障碍症的类黄酮和白藜芦醇。

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