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(1)定位:在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷中。
(2)操作方法:直刺0.2~0.3寸,此穴正对眶下孔,不可深刺;或朝直下沿经刺约1寸。
(3)进针层次:
①皮肤:较薄,有来自三叉神经第2支──上颌神经的分支眶下神经分布。
②皮下组织:内有上述神经和面神经颧支的分支,血液供应主要来自眶下动脉的分支。也有面动脉的分支。静脉则与同名动脉伴行。
③眼轮匝肌与提上唇肌:穴位区为眼轮匝肌下部纤维与提上唇肌起始部纤维交错之处。眼轮匝肌受面神经的颞支及颧支支配,提上唇肌则受面神经颊支支配。
④提口角肌:位于提上唇肌的深面,其起始部在取穴点略下方,当沿经向下斜刺时可刺中此肌。
⑤眶下孔或上颌骨。
上述三肌均属表情肌,因此,针刺此肌可以辅助治疗面部表情肌瘫痪。
(4)注意:此穴深面正对眶下孔,为眶下动脉主干穿出眶下管处,若针刺过深即直入眶下管。动、静脉在管内不易移动,极易刺伤,造成出血。
(5)主治:面神经瘫痪、面部表情肌痉挛、三叉神经痛、结膜炎、近视,为眼科手术针麻之常用穴。 (www.tulaoshi.com)
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防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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