又胃痛 不要吃这些食物

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胃痛一般分很多类型，一般寒性胃痛忌很多食物,寒性胃痛忌食下列食物。

猕猴桃——性寒，味甘酸。

甘蔗——性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。

莼菜——性寒，味甘。凡胃寒疼痛者应忌食之tulaoShi.com。

西瓜——性大凉，能清胃火。

茭白——俗称茭瓜，唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。

蚌肉——性凉，味甘咸。

麦门冬——性寒，故寒性胃痛者忌食。

螺蛳——性大凉，寒性胃痛者切忌。

蟹——性寒，味咸，亦属大凉之物。

柿子——性大凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。

香蕉——性凉，味甘。凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。

苦瓜——苦寒食品，胃寒疼痛之人法当忌食。

梨——性凉水果，胃寒疼痛者，切忌多食。

荸荠——甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食。

甜瓜——俗称香瓜。性寒，味甘。凡平素胃寒之病者，切不可食，否则容易引起胃痛发作。

    此外，还应忌食绿豆、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品等寒性食品。

    记住了啊，可别乱吃了

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防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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