何首乌对人体有什么好处?

2016-01-08 05:26 7 1 收藏

图老师生活百科频道的小编今天为广大网友分享何首乌对人体有什么好处?,大家赏脸看一小下吧,觉得好的话要点赞分享哦,不喜欢的朋友,可以留言喷我,我是不会介意的。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

  现代药理研究结果,何首乌对人体有如下作用:

降低血脂和抗动脉粥样硬化作用。能与胆固醇结合,减少人体吸收,并能阻止胆固醇在肝内沉积,促进纤维蛋白溶解,从而减轻动脉粥样硬化。抗衰防老作用。能使脂褐质下降,对心、脑均有影响;所含卵磷脂为构成神经组织,特别是脑脊髓的主要成分,同时为血细胞及其他细胞膜的重要原料,并能促进血细胞的新生及发育;尚能增强机体抗氧化能力,减少自由基损害机体的致衰作用。因此,本品确有抗衰老作用。有提高机体免疫能力及保护肝脏作用。

本文章来自专家团 转载请注明出处:养生频道

Tulaoshi.Com
延伸阅读:

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。

2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。

3、有人发生昏厥,可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上,刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝,避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴,具有隆脂、隆压的疗效。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

7、宴饮进食,如感胸满腹胀,可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下,增加胃酸,促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具,如果使用1%食醋液煮沸消毒,可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐,即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时,加上少量醋就容易炖烂,味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时,滴上一滴醋,能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了,用醋涂擦后清洗,就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟,给鸡鸭灌上一汤匙醋, 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方,用50%浓度的醋水抹,然后用湿布铺垫熨烫,亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间,能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多.

12: 用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。


  更多生活小常识推荐:


  生活小常识 西瓜果盘的3种切法  


  生活小常识 怎样把虾洗干净


  生活小常识 懒人快速叠衣方法


来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160108/1299647.html

延伸阅读
标签: 生活常识
野生何首乌怎么吃 野生何首乌怎么吃 一般是建议予以慢炖比较好,可以炖骨头汤或者是猪髓汤吃。 煮粥。何首乌粥具有净血、安神、通经之效。原料君济堂九制野生何首乌,粳米,红枣,白糖,水。 做法:将九制野生何首乌洗净,放入砂锅内,加水煎取汁,去渣。将米、红枣分别洗净。将米、红枣同煎汁放入砂锅内,加入适量水,用大火煮沸...
标签: 养生 健康
现如今,锻炼的方法有很多,而大多数老年人在锻炼时都会采有暴走的方式,这是一项不错的户外运动。专家指出,暴走是一种有氧运动,不仅可以改善人的心肺功能,也对分减肥有一定的效果。那么就一起随图老师图老师小编了解一下暴走对人体的好处。  1、瘦身:一个体重为50公斤的女性每天进行一个小时的暴走后,能够消耗300到550卡路里,因...
鸡是餐桌上常见的佳肴,又是补养身体、医治疾病不可缺少的药材之一。鸡的全身可提供多种药材,其药用价值很高,兹分述于下: 鸡肉:鸡肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、Bl、B2、E及钙、磷、铁等矿物质。其所含脂肪多为不饱和脂肪酸,是老年人及心血管疾病患者理想的补充蛋白质的食品;由于含有丰富的维生素E、A等,因此有预防夜盲症、抵...
标签: 花卉
何首乌怎么吃 治白发?很多还没有到长白发年龄朋友很想知道答案。那么,今天小编就为这些朋友解决这个问题,本文主要介绍 何首乌怎么吃 治白发以及何首乌怎么吃做好。 何首乌图片 一、何首乌怎么吃治白发 中华民族的饮食文化,让我们知道了饮食方面主要的话,也可以起到治疗白头发的作用,比如咱们接下来所说的何首乌...
标签: 营养价值
在平时买菜时比较多见的是金针菇、平菇、蘑菇等菌种,但是红菇在生活中是比较少见的,红菇有哪些功效与作用,有哪些成分是人们身体最需要的,并且购买红菇时应注意哪些,现在养生专家来为您解答。 红菇的介绍 红菇,属真菌类,是真菌中的一种。红菇的成分中包含了五种多糖、16种氨基酸和多种脂肪酸。 红菇的多糖含...

经验教程

721

收藏

34
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部