今天图老师为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的黄芪进补亦须慎用,由小编亲身整理编辑的哦,喜欢的朋友多点下赞吧,生活百科频道的小编最苦逼了。
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黄芪性味甘温,功偏温补阳气,易于助火。故阴虚阳亢、表实邪盛,气滞湿阻,食积内停,痈疽初起或溃后热毒仍盛者,以及平素火旺多怒而肝气不和者,脑血管意外出血尚未停止者,均不宜服用。
本品无论是用于治疗疾病,还是保健强身,延缓衰老,凡服用黄芪都必需注意:
1.首先要药证相合,即服用黄芪要与自己的体质或目前的病证性质相吻合。上述所提及的不宜使用黄芪的患者,就应该避免服用黄芪。
2.妇女在妊娠晚期也应慎用,以免误用而酿成难产之弊。
3.服用黄芪的剂量大小要注意合理。《中华人民共和国药典》规定黄芪的常规用量是9-30克。临床上用于气虚血瘀中风后遗症等心脑血管病变时,服用剂量可大些,在医师指导下每天剂量可用30克左右甚至更大;而用于强身保健,延缓衰老,则剂量宜小不宜大。大剂量的服用黄芪会引起不良反应。轻则出现胸满气闷,不思饮食,重则会引起呕吐,甚至损伤机体等不良反应,故即使是被誉为“补药之长”的黄芪,也不提倡大剂量长期服用。
4.由于服用黄芪容易壅中滞气,故在服用之际,可适当配伍陈皮等理气药,以防止影响食欲。
(www.tulaoshi.com)防辐射的7个小技巧
大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射,虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响,但是还是需要我们注意。尤其是孕妇,特别应该注意防辐射,因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
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