晒晒更健康夏季如何晒出好肤色

2016-01-08 09:45 47 1 收藏

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  核心提示:美黑对于亚洲人来说绝对是美容的另类,但是不另类点怎么显得是时髦呢?夏天快到了,当大家都慌忙着加倍美白又防晒的时候,美黑一族也开始行动了呢,可是如何既拥有蜜糖般的肤色又不会晒伤呢?

  自然美黑——晒出健康小麦色

  日光浴,是最为自然的美黑方法,使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色,同时还可以使身体产生维生素d,促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤,甚至导致皮肤癌。那些偏爱自然着色的女士们,一定要根据专家的建议,做足晒前晒中晒后的功课:

  为了使皮肤晒出均匀美丽肤色,在进行日光浴前,一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤,去除身体老化角质,连手肘,膝盖,脚跟等地方也不要放过。

  避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段。通常这段时间紫外线中的uvb活动比较活跃,如果太急于想在这段时间得到美黑效果,那么很遗憾,结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤,痛苦地度过后两个月。

  出门前20分钟涂抹防晒霜,并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择uva系数低,而uvb系数较高的防晒霜,这样既能保护皮肤不被晒伤,又可以达到晒黑的目的。

  在防晒霜中混合美黑霜的成分,可以事半功倍地增强美黑效果。但是一定要注意,涂抹均匀,否则一旦晒成“文身图案”,想改就没有那么容易了。

  日晒美黑加分须知

  日晒前:吃一些含有酪胺酸的食物会使皮肤既容易上色,又充满光泽,包括奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。

  日晒中:选择具有保湿功效的美黑霜,既可以保护皮肤不被晒伤,同时可以加快增强着色效果,应该根据自己的皮肤类型和日晒的方式长短,来选择美黑霜。

  日晒后:着重保湿,同时少吃含有丰富维生素b,或维生素c的食物和饮料,因为这些成分容易使晒黑的皮肤又白回来。

  沙龙美黑——古铜色肌肤轻松得

  随着美黑旋风横扫全球,美容院的经典“美白”招牌,渐渐被“美黑沙龙”所代替。这种沙龙通常为客人提供日晒床,日晒灯,日晒喷雾服务,以及一系列日晒辅助产品,用来帮助那些喜爱棕色皮肤,又没有时间或是环境到大自然中TuLaoShi.com享受阳光的美黑一族。根据专家意见,在沙龙进行美黑的时候,应该注意以下几点。

  第一次“处女晒”不应超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显,但是不能因为要急于求成,而加长“晒”的时间。

  “仿日晒”的次数不能太频繁,并且每一次“晒”的时间不能持续太长。否则会导致水分大量流失,使皮肤损伤或老化。

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  对真正日晒或光过敏的人,不要接受“仿日晒”美容疗程。否则一“晒”就会起泡,长雀斑,搞不好会“晒”出一身“花皮”。

  在进行室内“日晒”时,注重皮肤营养和水分的补充。高温的环境会使皮肤相当干燥,因此在整个“日晒”过程中,为皮肤补充水分和营养是非常重要的。


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生活小常识之水果的清洗方法

葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?

清洗方法:把葡萄放在水里面   然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。  

杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。

清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。

清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。


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