打喷嚏也会对喉咙造成损伤

2016-01-08 09:51 80 1 收藏

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  鼻黏膜因为受到刺激,剧烈吸气,然后很快地通过鼻孔喷出气体,这就是打喷嚏。有人打喷嚏的动作及声音会很大很夸张,此时瞬间爆冲的气流,会对柔软的声带不利。如是频繁剧烈打喷嚏,会对声带产生损伤,长期如此还会影响发声,导致声音沙哑。这在过敏性鼻炎患者身上尤为明显,他们因为鼻子过敏,每天都会打喷嚏、流鼻水,用力不当会导致喉部炎症、痒、咳嗽等症状,并且容易复发。

  建议,一是尽量不要清喉咙,喉咙干燥感或有异物感时,尽量不要故意咳干净,否则反而促使空气留在气道黏膜上的摩擦压力加大,充血发炎;二是减少打喷嚏次数,平时多喝水,少吃辛辣甜腻食物。


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葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?

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清洗方法:把葡萄放在水里面   然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。

清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。  

杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。

清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。

清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。


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