面部快速消肿一:找准穴位去浮肿
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面部快速消肿一:找准穴位去浮肿
最容易显肿的两个部位是眼睑和腮帮子,所以只要针对这两个部位就能打造紧致小脸。还记得小时候做过的眼保健操吗?最后一节是轮刮眼眶,将大拇指按在太阳穴,食指弯曲刮一刮眼睛上下,按摩一分钟就能赶跑泡泡眼。
另外用拇指按压颧骨下侧的穴位能让脸颊浮肿迅速消失。
面部快速消肿二:选用咖啡因护肤品
早起喝一杯咖啡虽然也有消肿作用,但对肠胃刺激颇大,不如选择含有咖啡因的护肤品,便能轻松改善面部的浮肿问题。不仅能快速消肿还能加速多余脂肪的溶解,可谓一举两得。此外含有薏米、银杏的护肤品也有消肿功效,还能快速击退浮肿呢。乙肝
面部快速消肿三:一分钟按压,浮肿去无踪
促进淋巴循环的穴位按压对小脸可是非常有效的,只需在用完乳液后按压一分钟就能让脸颊恢复清晰线条。
针对下颌到耳后的整个区域,以四指并拢后紧贴嘴角两旁相向对齐,拇指夹紧下颌,随后轻轻向耳根按压。按压一分钟,消肿才更快。
面部快速消肿四:帮助补充钾元素
运动能帮助细胞排水,可如果实在没时间的话,你也可以从源头上把握身体水分的排出。吃含有丰富钾元素的食物能帮助身体排出水分,维持细胞内外渗透压、促进排水。绿豆汤(不含糖那种)和谷物麦片都含有丰富的钾元素,姐妹们记住哟
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