中医如何治疗黑眼圈

2016-01-11 19:48 11 1 收藏

中医如何治疗黑眼圈中医治黑眼圈1、苹果片敷眼 在家里面最方便的方法就是用苹果片,敷在眼上15分钟左右就可以用水洗干净,果汁含量越高就越好。苹果中含有丰富的维生素,对眼睛很有帮助。(用过的

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中医治黑眼圈1、苹果片敷眼在家里面最方便的方法就是用苹果片,敷在眼上15分钟左右就可以用水洗干净,果汁含量越高就越好。苹果中含有丰富的维生素,对眼睛很有帮助。(用过的苹果片就不能再吃用哦!)中医治黑眼圈2、热鸡蛋推拿电视上经常看到被打肿眼睛就用热鸡蛋烫,其实治疗黑眼圈也是十分有效哦!用鸡蛋煮熟去壳后用毛巾包住,然后用鸡蛋推拿眼部四周,可以加快血液循环,效果很好。(用过的鸡蛋就不能再吃了!)中医治黑眼圈3、穴位按摩可以用按摩的手法来对付黑眼圈,最好结合眼霜来使用,效果更加好,每次5分钟左右就可以,主要按摩眼部周围的穴位。攒竹穴:眉毛前端,可以帮助环节眼部疲劳,促进血液循环。主要是在眉毛的前端,点按方法是用手指适度按压约半分钟,然后放松一秒钟,再继续。睛明穴:内眼角的位置,点按可以促进血液循环还可以预防近视,效果不错的。中医治黑眼圈4、六味地黄丸中医上认为产生黑眼圈的原因是肾气亏损,服用六味地黄丸可以有效治疗黑眼圈,保健效果也不错,可以配合维生素C和E来服用,效果更加好。黑眼圈产生的原因分析经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、一些年轻夫妇性生活过度、身体状况差都会导致黑眼圈,可以尝试一下用中医的治疗方法,要找准黑眼圈的原因,才可以有效消除黑眼圈!上面几种都是现在比较流行的中医治疗黑眼圈的方法,有一定效果,有黑眼圈的朋友可以尝试一下。 每天醒来看到镜子里的自己,有时候都会被大大的黑眼圈吓到,没有人会喜欢黑眼圈的存在,但却越来越多的人有黑眼圈。要怎么去黑眼圈呢?如何通过中医按摩消除黑眼圈?这里为您讲一讲!按摩消除黑眼圈四指搓热,按压整个眼睑;从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。黑眼圈急救措施要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟,毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着,再用冷毛巾同样方式敷30秒~l分钟,令毛孔收缩,最后涂上眼霜。黑眼圈消除辅助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,用眼膜能比较快地消除黑眼圈。肝脏是人体最大的解毒器官,如果经常熬夜,肝脏得不到充分休息,不能有效地清除血液中的毒素,人就会无精打采,不仅会出现黑眼圈,还会长痘痘,失去红润肤色。因此,每晚最好在11点前入睡睡,并且保证每天睡足8小时。 许多女士担心黑眼圈会让自己的年龄看上去有点老。中医认为:黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。长期熬夜、打麻将、过度看电视、上网,尤其是长期失眠,是导致黑眼圈的直接因素。在请医生排除其他疾病以后,可以尝试下面的方法:一、眼部按摩:1.攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。2.丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。3.太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。二、敷眼法:1.马蹄莲藕渣敷眼:洗净马蹄、莲藕,将马蹄刮皮,然后将马蹄和莲藕切碎,放入榨汁机,再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟,汁水可饮用。2.土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。3.柿子泥敷眼:切开熟透的柿子,挖出柿肉,调匀后敷眼10分钟,再用湿毛巾抹掉,早晚各一次。4.茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟。三、中药补肾:中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。四、食疗:芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。中医对症治疗黑眼圈 还你明媚双眸。早晨起来本来心情挺好的,但一看镜子里的自己崩溃了,大大的两个黑眼圈浇灭了所有的好心情。导致出现黑眼圈的原因有很多,长期熬夜加班、日常眼部护理不到位以及饮食不正常等等。如何去黑眼圈?看看中医怎么办:中医治疗黑眼圈——对症治疗1、肾气虚者可以服用桂附地黄丸。2、脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸。3、情绪不佳者可服用逍遥散。4、另外,还可以配合服用一些维生素,如维生素C、维生素E。不花钱去黑眼圈:土豆眼膜土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。茶叶眼膜将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。土豆眼膜土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。茶叶眼膜将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可

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标签: 皮肤护理
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