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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hufufangfa/）怎么用蜂蜜护肤一】
家里有很多蜂蜜，每天早上都空腹喝一杯蜂蜜水，排毒润肠又养颜，但如何利用蜂蜜美容护肤呢？最常见的方法就是用蜂蜜做面膜，但具体如何使用，或者蜂蜜搭配哪些材料一起使用效果更好？
蜂蜜的主要美容作用就是滋润皮肤，能使皮肤变的细腻有光泽，尤其适合干性皮肤使用。
最直接的方法就是用蜂蜜涂脸，然后等15分钟左右洗去，长期使用可以使皮肤细嫩。
还有一些蜂蜜的加料做法，护肤效果更好：
蜂蜜+水：有滋补护肤的美容作用，用蜂蜜加2-3倍水稀释，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜+鸡蛋清：取少量蜂蜜，约50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约20分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次；这种方法可以减少面部皱纹，紧致面部皮肤。
蜂蜜+奶粉+鸡蛋清：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去，连续使用一个月；对皮肤干燥有明显效果。
如果身体干燥，可以使用同样的方法进行护理：洗澡时，在浴缸充满水后，滴上牛奶和蜂蜜，每天坚持泡澡，效果很好，牛奶美白，蜂蜜嫩滑；或者在洗澡前
全身涂上蜂蜜，按摩约10分左右，用清水洗去，可以滋润全身皮肤，用后皮肤细嫩而光滑。
怎么用蜂蜜护肤二】
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、氨基酸。不多的营养价值，1kg的蜂蜜含有2940kcal的热量。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗 透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑 嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益 颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑 润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
怎么用蜂蜜护肤三】
服用蜂蜜水的好处现在很多人都知道了。然而在中医的理论里，蜂蜜外用的价值也很高。现如今，蜂蜜甚至外用能起到护肤美容的效果。这对于一些爱美人士不亚于一份惊喜，因为蜂蜜相比其他东西还是比较容易买到，而且价格相对其他护肤品和化妆品也便宜一些。只不过需要一些简单的处理，那么我们如何用蜂蜜护肤呢。
首先、洗个蜂蜜牛奶浴。用水煮一些鲜菊花，然后把汤汁和蜂蜜都倒入浴缸，然后充分搅拌，让蜂蜜和菊花汁都稀释，然后就可以泡澡了。这样的泡澡能让皮肤不干燥，尤其对于祛斑很有效果。
第二、蜂蜜护发素。取一些蜂蜜和牛奶充分搅拌，搅拌均匀后，像护发素一样在头发上涂抹均匀，然后按摩头皮。对头发干枯分叉的问题有很好的效果，比护发素的效果好得多。
第三、蜂蜜面膜。取蜂蜜一些，然后用一根香蕉，把香蕉捣碎，然后和蜂蜜搅拌，呈半固体装时，敷到脸上，然后等个20分钟左右，洗掉。这样的效果在冬天对抗皮肤干燥很有效。
第四、蜂蜜润唇膏。用蜂蜜和橄榄油调和之后，均匀涂抹在嘴唇上，在冬季对抗嘴唇干裂的效果，比很多唇膏都要好。
怎么用蜂蜜护肤四】
蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+苹果+乳脂)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5(蜂蜜+鸡蛋清)
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。能减少皱纹，紧缩面部皮肤。
蜂蜜美容护肤小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面部20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方7(蜂蜜+蜂王浆+蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去;再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
蜂蜜美容护肤小秘方8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。
怎么用蜂蜜护肤五】
大家对于蜂蜜，喜欢泡着水一起喝，多喝蜂蜜水对于身体是有益处的，蜂蜜水最好可以在早上的时候喝一杯，蜂蜜本身是有护肤作用，可以达到什么样的效果，这点还不知道的话，可以了解看看，利用蜂蜜如何护肤，它的效果是怎么样的。
蜂蜜可以涂抹，方法就是把蜂蜜泡水以后，涂在自己的脸部，可以按摩下脸部，也可以就是用擦脸的方法，觉得自己脸部有点热热的感觉，就可以用水清洗干净，这样的话，是达到去除皱纹的效果，可以每天的时候使用一次这样的方法，可以是我们脸部的肌肤富有弹性。
食用蜂蜜水，主要还是在早晚的时候可以喝上一杯，有滋润你的肌肤以及减少皱纹的情况，特别是女性来讲，经常喝蜂蜜水的话，吸收其营养，可以减少皱纹的作用，建议蜂蜜水不要直接使用的是热水，可以是温开水，热水会破坏一些营养成为，在食用蜂蜜的时候，这点是需要注意到的。
用蜂蜜洗浴，有美容护肤效果，对于疲劳的身体也可以得到缓解，主要有两种方法，一种就是直接泡水洗澡，一种就是先把蜂蜜涂在身体上，在进行浸泡，最好冲洗干净就行了，泡完蜂蜜浴会觉得自己肌肤变得更加光滑，整个人变得更加不疲劳了。
注意事项：
蜂蜜是适合一年四季使用的，特别春季的时候，一些蜜蜂开始进行采蜜，是个丰收蜂蜜的时候，大家要懂得利用好蜂蜜，除了把自己的肌肤保养的好，还要保护好花草树木，有了蜂蜜千万不要浪费掉。
怎么用蜂蜜护肤六】
天然纯净的蜂蜜不仅是美味营养的食物，还是大家公认的护肤美容圣品。它内含丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。其晶莹柔滑的质地能给肌肤带来丰盈的滋润。既有杀菌消毒的作用，更具有润肤去皱、益颜润肤的功效。其美容效果一直深得广大爱美人士的认可。
蜂蜜美容方法一：快速除痘蜂蜜中含有各种丰富的营养物质，对肌肤护理有很棒的效果，还具有一定的抗菌消炎功效。由于蜂蜜有极强的黏性，它可以轻松在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。直接沾取适量的蜂蜜涂抹在长痘痘的位置，待20分钟左右用水洗净即可。
蜂蜜美容方法二：自制蜂蜜脱毛膏 取适量的蜂蜜、白糖、柠檬汁，将三种材料混合在一起搅拌均匀，再用微波炉中火加热3分钟，制成粘稠状即可。待其冷却后，将制好的蜂蜜糊涂抹在一块轻薄的布条上，敷于需脱毛处。等上1分钟后，绷紧皮肤，将布条朝毛发生长相反的方向揭下。脱毛后皮肤可能稍微发红，这很正常，抹点一些质地清爽的乳液或者芦荟胶缓解一下。
蜂蜜美容方法三：光洁肌肤去死皮 蜂蜜内含的促进组织再生的成分，能让肌肤变得柔嫩细滑。对去除死皮的功效也是让人意想不到的。取适量红糖、蜂蜜柠檬汁，三种材料混合在一起成搅拌成糊状，均匀涂抹在皮肤上，以顺时针按摩手法，按摩约30秒钟左右，再用清水冲洗干净即可。
蜂蜜美容方法四：滋养秀发，摆脱毛躁 蜂蜜有很棒的滋润保湿效果，无论是对肌肤还是秀发其滋养功效是非常可观的。将蜂蜜、椰子油及苹果醋放在一起搅拌均匀，制成发膜。在每次洗完头过后，秀发半干未干的时候，由耳边头发涂抹至发梢初进行头皮按摩，3分钟后清洗干净。这款自制发膜有助净化头皮，去除污垢。
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