【 tulaoshi.com - 护肤方法 】
五一小长假来啦，终于可以暂时远离工作的繁重。趁着草长莺飞、山花浪漫，好好的美一美、玩一玩了。不过在旅途中也别只顾着游玩而忽略了皮肤保护哦，假日在外游玩，对于肌肤而言，也是一个考验和挑战！如何时刻做个白里透红的小清新？掌握以下护肤攻略，小样教你玩出貌美如花。
Tips 1：防晒用品绝不可少
外出游玩，首要任务就是做好防晒工作，一定要选择适合你的防晒产品。干性肌肤挑选防晒品不要紧盯着SPF数值，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更重要；对于油性肌肤的人群，选择带有Noncomedogenic字样的防晒产品是油性肌肤的首选，说明它的成分没有造成粉刺的倾向；敏感性肌肤要慎选防晒品，购买前，先在手腕内测试一下，如果出现红、肿、痛、痒，说明对此产品有过敏反应。
Tips 2：清洁不能省
清洁皮肤是日常生活中美眉们必不可少的护肤步骤。外出游玩，景区人多空气质量差，灰尘也多，再加上出汗，很容易堵塞毛孔，这时候，美眉们可以找地方洗个脸，晚上回到住所后再累也要彻底洁面，并敷个面膜，好肌肤都是这样呵护出来的。
Tips 3：多吃水果蔬菜
美眉们护理肌肤，除了要在肌肤表面做一些护理措施之外，还应该要注重由内而外的肌肤护理，也就是从饮食上来滋润皮肤。无论是出发前，还是已经在出游中，都需要多吃一些水果和蔬菜，尤其是具有防晒以及滋润皮肤的食物，例如富含维生素C的水果和蔬菜，这些护肤能力较强的果蔬，由身体所吸收，用来抵抗紫外线的辐射，有时远比防晒霜要管用得多哦！
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