简单面部按摩

2016-01-12 00:54 7 1 收藏

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现代的护肤程序几乎都是围绕经典的清洁、爽肤、润肤护肤三部曲来进行的。其实按摩对于皮肤也有着许多功效,特别是面部按摩,所以不失为一种非常有用的美容。下面就为你带来正确面部美容按摩手法,让你时刻保持年轻肌肤。

面部美容按摩手法
面部按摩是一种常见的皮肤保养方法,它是通过刺激神经,促进皮肤内血液循环,使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性,促进化妆品的吸收效果,去除角质等分泌物。

另外,面部美容按摩手法还能促进淋巴液的循环和油脂腺的活动,增加皮肤的抵抗力。还调节油脂分泌,平衡皮肤的油脂和水分之比。面部按摩还能舒缓肌肉的紧张状态,使皮肤组织柔软起来,从而达到稳定神经、舒缓紧张情绪。
面部美容按摩手法:
按摩根据面部的具体部位或所期待的效果不同,它所需要的方法也是不同的。
轻擦法:这属于正式开始做按摩之前的准备阶段。用手指尖的略凸部位轻轻地画着长线摩擦,它具有舒缓皮肤、放松、促进血液循环等效果。

强擦法:以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。它能促进皮肤的新陈代谢,去除废弃物。

柔软法:揉搓皮肤及组织。向体外排除皮肤废弃物,增加静脉和淋巴管的作用,使皮肤保持健康状态。

震动法:这种手法能使皮肤震动起来,它能使知觉神经兴奋起来的同时,有效缓解血液循环的痉挛和麻痹现象。

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敲打法:这种有节奏地敲打皮肤的方法能增加肌肉的收缩力,提高皮肤的弹性。
压迫法:用大拇指指尖的柔软部分沿着面部的经络和血脉进行按压。


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