干燥皮肤怎么护肤

2016-01-12 01:34 10 1 收藏

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  干性肤质护肤细节宜知道

  外在保养方面注意补水和保湿。由于干性肌肤缺水现象最为明显,在经历长时间干燥后,易形成细小皱纹,因此,帮肌肤补充足量水分,是维持肌肤健康的基本守则干性皮肤要先补水,帮助细胞喝饱水分,再来进行保湿,才能帮助皮肤长效留住水分。除了要以保湿型化妆品充当保养前导者之外,还要每周敷1次保湿面膜,利用面膜软化干燥角质层,让后续产品精华更容易被吸收。此外,由于干性肌肤本身油脂分泌就不多,如果频繁洗脸,会让干燥的情况更为严重。因此,每天洗脸最好不要超过两次,且最好以清水洗脸。

  内调方面,主要是注意饮食的调养,要多吃含硫酸软骨素丰富的食物,如一些动物的表皮、鱼头、鸡等,这是因为影响皮肤外观的主要因素是真皮,而真皮由富含弹性的纤维组成。硫酸软骨素就是构成弹性纤维的重要物质之一,可使肌肤更加紧致、细腻。此外,还可多吃豆类、蔬菜、水果、海藻等碱性食品。具有活血化瘀及补阴作用的中草药也能让干性皮肤更加滋润,如桃花、当归、莲花、玫瑰花、枸杞子、百合等。饮食的调养能让干性肤质的女性在润物细无声中使皮肤滑嫩、红润、富有 光泽。

  几款干性肌肤美女的保湿精油组合:

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  (1 )薰衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10毫升。

  (2 )洋甘菊2滴+橙花2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10毫升。

  (3 )乳香1滴+德国洋甘菊1滴+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+榛果油10毫升。

  (4)天竺葵3滴+花梨木3滴+甜杏仁油5毫升。


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