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小妙招1：红酒护航气色佳
天天临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒，可以帮助雌激素为心血管更好地保驾护航，让雌激素水平慢慢开始回升。
小妙招2：黄瓜贴面保湿法
新陈代谢加快，吸收效果特别好，做diy黄瓜面膜保湿，可以达到平常双倍的效果。
小妙招3：美丽危机的救星
月经期间皮肤是很脆弱的，有机护肤程序和有机护肤品要削减一些，选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作。
小妙招4：加料有机护肤品
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hufufangfa/）这时可以动用那些平时都舍不得使的高价面膜，皮肤尽对照单全收。补充脸部需要的水分，可瞬间扫除暗哑。
小妙招5：拒尽被痛经腹痛绑架
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hufufangfa/）对于痛经腹痛，把2滴生姜精油和10ml基础油调和，顺时针在小腹画圈，发热后裹层保鲜膜，这样的方法可以改善。这个方法对子宫也有保健作用。
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