坚持2个按摩手法

2016-01-12 08:09 6 1 收藏

【 tulaoshi.com - 护肤方法】

　　按摩技巧1：美容黄金时间按摩

　　每天下午4点-8点或者晚7点-8点，晚11点以后都是美容黄金时间，适合做肌肤保养，这些时间段能充分吸收护肤品中的营养成分。

　　按摩手法：弹钢琴式，注重三个穴位按摩，外眼角的瞳子髎穴、脸颊的四白穴和嘴角的地仓穴，每个按摩一分钟左右！

　　按摩技巧2：休息时间做鬼脸按摩

　　早上刚起床可以对着镜子做做鬼脸，工作空闲之余放松身心，按摩身体。

　　按摩手法：搓热手掌包裹住脸部，促进肌肤血液循环，反复鼓起腮帮子，用手掌从额头按压至鼻翼，再到耳下，到肩膀，做个简单的淋巴排毒，期间在太阳穴、鼻翼两侧、耳下穴位停下来搓揉。

　　图老师小编语录：以上两个按摩手法学会了吗，是不是很简单呢，如果你能坚持每天3分钟，肌肤真的会水嫩嫩哦。

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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160112/1307267.html

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